关于青椒炒鸡块的做法的知识

食材明细主料鸡腿（1个）青椒（适量）辅料干辣椒（适量）小葱（适量）生姜（适量）大蒜（适量）调料食盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）豆瓣酱（适量）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒鸡块的做法步骤1、首先我们准备...

食材明细主料鸡块（适量）辣椒（1个）辅料花生油（适量）调料大蒜（3瓣）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣椒炒鸡块的做法步骤1、炒锅烧热下油，放入蒜末炒香。2、放入辣椒块翻炒。3、放入熟...

食材明细主料鸡肉（300g）干木耳（1小把）青椒（1个）辅料姜（一块）酱油（适量）料酒（适量）鸡精（适量）盐（适量）淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳青椒炒鸡块的做法步骤1、鸡肉切块放盐、淀粉、少许...

食材明细主料鸡腿（365克）尖椒（140克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒鸡块的做法步骤1、食材：鸡腿（已清洗剁开焯水）、尖椒（已清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入焯...

食材明细主料鸡肉（适量）辅料青椒（一个）洋葱（半个）红椒（一个）配料料酒（适量）盐（适量）大葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）白砂糖（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒炒鸡块的做法步骤1、...

食材明细主料珍珠鸡（600克）土豆（两个）青椒（两个）辅料酱油（少许）葱（少许）姜（少许）鸡精（少许）五香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒土豆煲鸡块的做法步骤1、珍珠鸡提前呼好，七八成数2、葱姜，大料准备好3...

食材明细主料鸡腿（2个）青尖椒（6个）辅料姜（2片）蒜（2瓣）干辣椒（3个）香辣酱（1勺）调料盐（2克）鸡精（2克）生抽（1勺）老抽（几滴）生粉（3克）胡椒粉（2克）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）尖椒炒鸡块的做法步骤1、鸡腿肉切...

食材明细主料鸡块（370克）青椒（130克）虾味球（5个）辅料干辣椒（适量）蒜（适量）姜片（适量）花椒（适量）葱段（适量）郫县豆瓣酱（1勺）料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒虾味球...

“辣椒开胃下饭，鱼块富含丰富蛋白质，好吃又营养，一起学起来吧。”食材明细主料鱼块（适量）辅料辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）大蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒炒鱼块的做法...

食材明细主料鸡边腿（1个）青椒（2个）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（1匙）蚝油（1勺）生抽（2勺）植物油（2勺）大葱（1段）姜（1块）干红辣椒（3个）花椒粒（1匙）料酒（1勺）白糖（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡肉的做法步骤1...

食材明细主料鸡腿（435克）辅料红泡椒（50克）小米辣泡椒（30克）姜片（适量）料酒（适量）竹盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡椒炒鸡块的做法步骤1、食材：鸡腿（已清洗）、红泡椒、小米辣泡椒、姜片2...

“一提起鸡胸肉，大家都会有第一印象就是比较柴咸，但如果通过加工，是可以得到改善的，比如在烹调前加少许嫩肉粉腌制，又比如将它打烂或压烂再加蛋白调成浆加蛋白搅匀，再在滚水里煮成块，都是好方...

食材明细主料鸭肉（一斤）青椒（3个）辅料蚝油（适量）葱花（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒鸭块的做法步骤1、鸭肉斩件，晾干血水。2、青椒剥成块待用。3、热锅下油，葱花（葱白...

食材明细主料鸡（400g）蒜头（3个）青椒（2个）辅料香菇（6颗）调料盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）糖（1匙）胡椒粉（1匙）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜子青椒炒鸡块的做法步骤1、鸡剁成块。2、泡发的...

食材明细主料鸡胸肉（500g）圆椒（1个）辅料花生油（适量）调料蚝油（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）食盐（适量）红薯粉（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圆椒炒鸡块的做法步骤1、将鸡胸肉切块，把...

“鸡肉块爆炒，想想都觉得好吃，加点泡菜炒，搭配起来绝对的完美”食材明细主料青椒（3个）鸡肉（适量）辅料嫩姜（1块）花椒（适量）蒜泥（适量）泡菜（适量）料酒（1勺）生抽（1勺）葱头（适量）小米辣（6个）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（...

“今天午餐分享一道下饭菜，超级入味，美味可口，超级好吃。”食材明细主料鸡肉（250克）洋葱（半个）红椒（一个）姜（适量）葱花（适量）青椒（一个）大蒜（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）老抽（1克）料酒（一勺）胡椒粉（2克）五香粉...

“既简单快手又美味，有肉有菜，营养超丰富。”食材明细主料鸡腿（1个）青椒（1个）红椒（1个）辅料油（适量）冰糖（1大块）香葱段（适量）姜（2片）八角（1个）桂皮（1块）香叶（1片）花椒（10粒）味极鲜（2勺）红烧酱油（1勺）盐（适量）调料清水...

食材明细主料鸡肉（半只）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料土豆（2个）尖椒（1个）老抽（3匙）生抽（2匙）盐（2匙）白糖（1匙）咸香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土豆青椒烧鸡块的做法步骤1、葱姜蒜切好备用2、沸水焯鸡块3...

“青椒含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。它含有丰富的维生素C、维生素K，老少皆宜啊。”食材明细主料鸡块（适量）青椒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料...

“鸡肉，因其营养丰富，肉质细嫩，味道鲜美而受到大家的喜爱。青椒的果实中含有极其丰富的营养，维C含量比茄子、番茄都高，其中芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化，含有的抗氧化维生素和微量...

食材明细主料鸡腿（2个）木耳（泡发）（50克）生抽（适量）白糖（适量）姜（适量）八角（2颗）辅料青椒（1个）料酒（适量）老抽（适量）小葱（适量）蒜瓣（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒木耳炒鸡块的做法步骤1、鸡腿洗净...

食材明细主料梭子蟹（适量）青椒（一个）黄瓜（一根）辅料葱（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青椒炒蟹块的做法步骤1、梭子蟹适量。2、放入自来水中...

食材明细主料毛豆（半斤）鸡肉（8两）青椒（2个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒毛豆炒鸡块的做法步骤1、这是所需的材料。2、锅内放油，半汤匙糖炒糖色。3...

食材明细主料青椒（3个）卤肉（半斤）土豆块（两个）辅料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）大香粉（适量）花椒粉（适量）姜粉（适量）水（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒土豆块炒卤肉的做法步骤1、葱姜蒜辣椒土...