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  • 沙拉碗怎么做|沙拉碗的做法
    发表于:2023-12-29
    食材明细主料紫甘蓝(适量)苦菊(适量)小黄瓜(适量)辅料沙拉汁(适量)黑胡椒粒(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉碗的做法步骤1、食材备好洗净。2、紫甘蓝切成细丝。3、苦菊切断,小黄瓜切...
  • 玉米沙拉(蔬菜沙拉)如何做简单又美味
    发表于:2019-11-23
    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料黄瓜:1/4根胡萝卜:1/4甜玉米:一根辅料盐:适量沙拉酱:适量具体步骤1.胡萝卜削皮后切成小丁;黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽...
  • 自制沙拉酱拌沙拉如何做简单又美味
    发表于:2019-12-27
    准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料香瓜:一个桃:一个香蕉:适量火龙果:半个辅料芥末:少许盐:适量蛋黄:适量橄榄油:适量具体步骤1.鸡蛋打开,分离出蛋黄。2.蛋黄里加...
  • 沙拉手抓饼的做法 沙拉手抓饼#沙拉# 沙拉手抓饼怎么做
    发表于:2024-01-07
    “手抓饼的营养价值:能缓解更年期综合症;患有脚气病、末梢神经炎者宜食小麦面粉;体虚自汗盗汗多汗者,宜食浮小麦。且面食易消化,助于杜绝肠胃疾病。以小麦为主料的手抓饼,手抓饼富含蛋...
  • 番茄沙拉的做法 “沙拉”番茄沙拉 番茄沙拉怎么做
    发表于:2024-01-07
    食材明细主料番茄(2个)白糖(50g)辅料生菜叶(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄沙拉的做法步骤1、番茄洗净。2、从中间切开,去蒂。3、切片。4、顺时针摆盘。5、撒上白糖。6、生菜叶中...
  • 蔬菜沙拉的做法 好吃低脂的蔬菜沙拉 蔬菜沙拉怎么做
    发表于:2023-12-29
    “俗话说,三月不减肥,四五六七八月徒伤悲。今天给大家分享一款好吃低脂的蔬菜沙拉,营养均衡,好吃不怕胖!”食材明细主料西蓝花(200g)辅料盐(3g)调料基围虾(8只)鸡蛋(2个)小番茄(3个)黑胡椒(2g)沙拉汁(适...
  • 芦笋沙拉的做法 沙拉#芦笋沙拉 芦笋沙拉怎么做
    发表于:2024-01-07
    食材明细主料芦笋(7根)北极虾(6只)盐焗腰果(20g)苦菊(20g)樱桃萝卜(2颗)辅料沙拉酱(20g)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芦笋沙拉的做法步骤1、芦笋用开水焯1分钟,捞出过凉水。北极虾用开水煮一下...
  • 沙拉的做法 “么么”沙拉 沙拉怎么做
    发表于:2024-01-13
    食材明细主料西生菜(50克)橙子(1个)百香果(1个)紫包菜(30克)苦菊(30克)辅料千岛酱(50克)咸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)沙拉的做法步骤1、图中材料备好,洗净。2、西生菜和紫包菜切丝,苦菊摘短,橙...
  • 彩椒沙拉的做法 沙拉#彩椒沙拉 彩椒沙拉怎么做
    发表于:2024-01-07
    食材明细主料红彩椒(1/3只)黄彩椒(1/4只)苦菊(5片)熟鹌鹑蛋(4颗)辅料千岛沙拉酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩椒沙拉的做法步骤1、彩椒掰成小块,用开水焯一下。捞出过凉水并用漏勺控干...
  • 沙拉的做法 Mimosa沙拉 沙拉怎么做
    发表于:2024-01-07
    “母亲节送康乃馨,情人节送玫瑰,好像很少有人知道妇女节需要送什么花。在意大利,男人需要在妇女节前后赠送黄色的Mimosa给女性。Mimosa学名叫金合欢,是一种含羞草科的高大树木。每到春天来...
  • 蛋蔬沙拉的做法 “沙拉”蛋蔬沙拉 蛋蔬沙拉怎么做
    发表于:2024-01-07
    食材明细主料生菜(一颗)鹅蛋(一个)鸡蛋(一个)胡萝卜(一个)辅料甜面酱(一袋)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋蔬沙拉的做法步骤1、准备好的食材鹅蛋鸡蛋去皮。2、鹅蛋鸡蛋平均切成4份。3、生菜...
  • 豆沙碗糕怎么做|豆沙碗糕的做法
    发表于:2024-01-03
    食材明细主料鸡蛋(三个)糖(30克)发酵粉(5克)低筋面粉(100克)辅料调和油(适量)液体糖(一袋)豆沙(适量)即食麦片(适量)葡萄干(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)豆沙碗糕的做法步骤1、蛋液加糖、发酵...
  • 沙拉酱的做法 自制沙拉酱 沙拉酱怎么做
    发表于:2024-02-29
    食材明细主料鸡蛋黄(2个)辅料橄榄油(100ml)盐(4克)白糖(25克)苹果醋(35ml)其他(口味)调味(工艺)半小时(耗时)简单(难度)沙拉酱的做法步骤1、准备材料:鸡蛋、橄榄油、果醋、白糖。盆子,无水无油。电动打蛋器...
  • 沙拉菜的做法 蜜汁好吃的沙拉菜 沙拉菜怎么做
    发表于:2024-01-11
    “春天来了,来一盘酸甜爽口的沙拉菜吧~此次沙拉菜汁水是独家配方,不好吃你尽管来找我😉”食材明细主料芝麻菜(适量)辅料牛油果(适量)芒果(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉菜的做法步...
  • 土豆沙拉(蔬菜沙拉)怎么做|土豆沙拉(蔬菜沙拉)的做法
    发表于:2024-01-07
    食材明细主料土豆(两个)西兰花(适量)生菜(适量)秋葵(适量)水果玉米(一根)辅料沙拉酱(50g)火腿(一点点)橄榄油(一点点)蒸鱼鼓油(一点点)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆沙拉(蔬菜沙拉)的做法步骤1、土...
  • 蔬果沙拉碗怎么做|蔬果沙拉碗的做法
    发表于:2023-12-29
    食材明细主料圣女果(适量)嫩黄瓜(适量)白煮蛋(适量)紫甘蓝(适量)丑橘(适量)辅料丘比焙煎口味沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬果沙拉碗的做法步骤1、所有食材准备就绪,洗净备用。2、...
  • 沙拉怎么做|沙拉的做法
    发表于:2023-12-28
    食材明细主料西兰花(小半个)鸡胸肉(适量)辅料圣女果(适量)调料千岛酱(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)沙拉的做法步骤1、西兰花清洗后焯水,切成小个,沥干。2、圣女果洗干净,沥干水。3、鸡...
  • 美味沙拉面包碗如何做简单又美味
    发表于:2020-02-19
    准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.面包碗掏空。2.樱桃番茄洗净,一切两半。3.西芹切段,焯水。4.樱桃番茄西芹酥脆兰花豆,加少量盐、醋、生抽...
  • 什锦沙拉的做法 “沙拉”什锦沙拉 什锦沙拉怎么做
    发表于:2024-01-07
    食材明细主料生菜(适量)苦苣(适量)番茄(适量)草莓(适量)大樱桃(适量)辅料沙拉酱(适量)酸甜(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)什锦沙拉的做法步骤1、成品!2、成品!3、成品!4、生菜苦苣适量,洗干净!5、苦苣...
  • 拉沙尼 拉沙尼怎么做|拉沙尼的做法 Lasani
    发表于:2024-03-01
    “很适合招待朋友和亲友,年轻人派对.可以放不同的蔬菜做肉酱汁.配沙拉菜一起吃为好.也可以不用肉,做素食的Lasani拉沙尼.”食材明细主料西红柿浆汁(适量)鲜肉馅(300g)奶酪浆汁原料(适量)面粉...
  • 水果沙拉的做法 #沙拉#水果沙拉 水果沙拉怎么做
    发表于:2024-01-07
    “水果沙拉包含的维生素和矿物质取决于选择的水果类型。水果是营养密度极高的食品,它们提供大量维生素和矿物质,但热量相对较少。维生素A,C,纤维,叶酸,纤维醇,花青素,槲皮素和钾是水果沙拉最常...
  • 藜麦沙拉的做法 #沙拉#藜麦沙拉 藜麦沙拉怎么做
    发表于:2024-01-07
    “春天轻断食沙拉”食材明细主料三色藜麦(20g)香蕉(半根)菠萝(1片)苹果(半个)芦笋(一根)蔓越莓干(10g)核桃仁(20g)奇亚籽(5g)辅料酸奶(50g)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)藜麦沙拉的做法步骤1、将所有...
  • 大沙拉如何做简单又美味|全到碗里来
    发表于:2019-12-07
    准备时间:3分钟    烹饪时间:15分钟主料土豆:100豆腐:30虾仁:30杏鲍菇:30红柿(或圣女果):1个豆芽:50木耳:50黄瓜:100辅料姜香沙拉汁:适量黑胡椒:适量具体步骤1.豆腐、...
  • 沙拉的做法 Q版沙拉 沙拉怎么做
    发表于:2024-01-11
    食材明细主料生菜(100g)辅料玉米粒(100g)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉的做法步骤1、洋生菜,这种包装的需要多扒几层外叶2、金枪鱼罐头,也可以用鸡胸肉,或者其他水果3、鸡蛋煮熟扒皮...
  • 哪些蔬菜做沙拉更好|好吃的沙拉怎么做
    发表于:2018-03-12
    这夏天一到啊,就有很多小仙女选择吃沙拉当中餐当晚餐的。为什么会这样做呢?小编想肯定小仙女们发现了吃沙拉的好处。一是吃沙拉低脂低卡路里,方便小仙女们减肥,能在夏天秀自己的好身材。...