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  • 茄汁虾仁土豆怎么做|茄汁虾仁土豆的做法
    发表于:2024-01-02
    食材明细主料虾仁(适量)土豆(适量)辅料番茄沙司(适量)油(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)料酒(适量)生粉(适量)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)茄汁虾仁土豆的做法步骤1、虾仁去虾线洗净沥干水分2、放入...
  • 茄汁土豆怎么做|茄汁土豆的做法
    发表于:2024-01-04
    “这道茄汁土豆口感软软的,酸甜可口。很受小朋友欢迎!”食材明细主料土豆(4个)辅料番茄酱(适量)糖(适量)酸甜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茄汁土豆的做法步骤1、备好材料。2、土豆洗净,去皮,切...
  • 荷兰豆虾仁茄汁荞麦面怎么做|荷兰豆虾仁茄汁荞麦面的做法
    发表于:2023-12-29
    “营养丰富,减脂粗粮面。”食材明细主料荷兰豆(适量)虾仁(适量)鸡蛋(适量)荞麦面(适量)辅料西红柿(适量)蒜蓉(适量)花椒(几粒)山茶油(适量)盐(适量)生抽(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
  • 茄汁大虾的做法 茄汁大虾(三步法超简单) 茄汁大虾怎么做
    发表于:2024-01-09
    食材明细主料大虾(400克)辅料米醋(10毫升)糖(10g)番茄酱(6ml)葱(1勺)姜(1块)蒜(2颗)料酒(2ml)胡椒粉(2g)酸甜(口味)炸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)茄汁大虾的做法步骤1、步骤A大虾400克,去虾线,用1.5克盐,2克胡椒粉...
  • 茄汁虾仁豆腐怎么做|茄汁虾仁豆腐的做法
    发表于:2024-01-01
    食材明细主料嫩豆腐(1块)白虾仁(适量)辅料亚麻籽油(适量)香菜、(适量)料酒、(适量)姜粉、(适量)胡椒粉、(适量)番茄、(适量)盐(适量)葱(适量)蒜(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)茄汁虾仁豆腐...
  • 茄汁土豆的做法 食物减肥法---茄汁土豆 茄汁土豆怎么做
    发表于:2024-02-23
    “一、营养丰富土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的来鞍山和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的...
  • 茄汁虾仁炒饭怎么做|茄汁虾仁炒饭的做法
    发表于:2024-02-29
    “饭菜合一,是扬州食馔中别具情趣的一个类别,最具代表性的是扬州炒饭。扬州美食素以精巧取胜,扬州炒饭却是真正属于大众的。”食材明细主料米饭(200g)虾仁(30g)青瓜(30g)番茄(50g)豆角(50g)辅料葱(适...
  • 茄汁毛豆仁怎么做|茄汁毛豆仁的做法
    发表于:2024-02-23
    “毛豆仁是末成熟的黄豆,是豆夹里剥出来的哦。女儿很喜欢吃,就买了点,回家后看到家里还有一个番茄,于是就和它一起炒了,加了些番茄酱,她更喜欢了。简单的改变,让宝贝爱上蔬菜哦。”食材明细主...
  • 茄汁虾仁蘑菇意面的做法 【茄汁虾仁蘑菇意面】 茄汁虾仁蘑菇意面怎么做
    发表于:2024-02-25
    “这是上次买虾做的第三道了,其实早就做完了,不过赶上假期,虽然在家呆着也没啥事儿,可就是不想坐在电脑前更新日记。。。然后拖啊拖,就拖到了这么晚。。。今天开始收拾东西打包了,发现之前买...
  • 茄汁冬瓜焖虾仁怎么做|茄汁冬瓜焖虾仁的做法
    发表于:2024-01-04
    “茄汁冬瓜焖虾仁,一款家常低脂菜品,冬瓜的清爽搭配虾仁的劲道,口感超级棒!”食材明细主料冬瓜(适量)番茄(两个)虾仁(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)水(适量)清淡(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单...
  • 干烧茄汁大虾仁怎么做|干烧茄汁大虾仁的做法
    发表于:2024-02-23
    “很久都没来凑热闹了,哈哈!重在参与!”食材明细主料对虾(半斤)辅料黄瓜(适量)配料亨氏番茄酱(适量)郫县豆瓣酱(适量)糖(适量)盐(适量)料酒(适量)水淀粉(适量)蒜末(适量)姜末(适量)酸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简...
  • 茄汁虾仁西兰花怎么做|茄汁虾仁西兰花的做法
    发表于:2024-02-23
    “鲜美的虾仁搭配健康的西兰花,再用糖醋茄汁的方法去烹调它们,味道别提多好吃了,大家赶快去尝试尝试吧~”食材明细主料虾仁(18个)西兰花(200克)胡萝卜(1根)辅料葱(少许)姜(少许)配料亨氏番茄酱(4汤匙...
  • 土豆虾仁怎么做|土豆虾仁的做法
    发表于:2024-01-05
    食材明细主料虾仁(250克)辅料土豆(1个)香葱(1克)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆虾仁的做法步骤1、虾仁去虾线在背部剖开。2、加入料酒盐腌制30分钟。3、锅中放入少许油后放入虾仁煸炒...
  • 茄汁锅粑虾仁怎么做|茄汁锅粑虾仁的做法
    发表于:2024-01-28
    食材明细主料虾仁(150g)香菇(两朵)小豌豆(20g左右)锅巴(50g左右)辅料盐(适量)糖(适量)番茄沙司(100g左右)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茄汁锅粑虾仁的做法步骤1、准备材料虾仁、锅巴、小豌豆、...
  • 茄汁脆皮虾仁怎么做|茄汁脆皮虾仁的做法
    发表于:2024-03-01
    食材明细主料虾仁(适量)鸡蛋(适量)辅料淀粉(适量)番茄酱(适量)盐(适量)胡椒(适量)糖(适量)醋(适量)酸甜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茄汁脆皮虾仁的做法步骤1、虾仁在背上划一道并去虾线。2、虾仁用干...
  • 茄汁虾仁怎么做|茄汁虾仁的做法
    发表于:2023-12-26
    “茄汁虾仁,老少咸宜,很普通的家常菜,美味家庭成员喜欢就好,没有很固定的做法,这款菜笔者就用比较简单的做法吧。”食材明细虾仁浸泡冰冻虾仁(约200克)精盐(1/2小勺)辅料红葱头(1/2个)蒜头(2瓣)虾仁...
  • 菠萝茄汁虾仁怎么做|菠萝茄汁虾仁的做法
    发表于:2023-12-31
    食材明细主料虾仁(适量)菠萝(适量)青椒(少许)辅料红薯淀粉(适量)调料番茄酱(适量)番茄膏(适量)白醋(适量)糖(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)菠萝茄汁虾仁的做法步骤1...
  • 番茄酱汁虾仁怎么做|番茄酱汁虾仁的做法
    发表于:2024-02-26
    “此菜的灵感来自于《法式西餐烹饪基础》里的番茄酱汁蒸比目鱼,用新鲜番茄做的酱汁味道特别鲜,以前用过新鲜番茄做过比萨酱,的确比罐装的味鲜美,最近也试过用新鲜番茄酱汁做鱼,现在就用这个...
  • 茄汁虾仁凉面怎么做|茄汁虾仁凉面的做法
    发表于:2023-12-28
    食材明细主料面条(适量)番茄(两个)黄瓜(一根)青虾(适量)辅料小葱(适量)鸡蛋(一个)调料油泼辣子(适量)醋(适量)酱油(适量)油(适量)盐(适量)料酒(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茄汁虾仁凉面的做法步骤1...
  • 茄汁虾仁豆腐焖饭怎么做|茄汁虾仁豆腐焖饭的做法
    发表于:2024-01-08
    食材明细主料番茄(2个)豆腐(50g)虾仁(100g)辅料蚝油(适量)其他(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茄汁虾仁豆腐焖饭的做法步骤1、备好图中材料2、淘好的米,备用3、豆腐切成如图块状4、番茄,去蒂5、番...
  • 茄汁土豆的做法 番茄与土豆的巧妙结合——茄汁土豆 茄汁土豆怎么做
    发表于:2024-02-27
    “看似道不同的两个菜,以前也从没想过把他们放在一起,可是看着其他朋友这样做了,爱吃土豆的我终于也试了试,这下好了,试出了感情,昨天晚餐炒了三次这个土豆,而且都说很好吃。”食材明细主料土...
  • 虾仁茄汁黄豆面的做法 虾仁茄汁黄豆面#面食# 虾仁茄汁黄豆面怎么做
    发表于:2024-01-04
    “虾仁,选用活虾为原料,去掉虾头、虾尾和虾壳,剥壳后的纯虾肉即为虾仁,中国海域宽广、江河湖泊众多,盛产海虾和淡水虾。它含有丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低。用虾仁制作的...
  • 茄汁虾仁意面怎么做|茄汁虾仁意面的做法
    发表于:2024-02-29
    “国外的意面很便宜,我们经常买一袋回来,时不时换换口味吃。什么时候想吃了,看看冰箱里有什么零碎的材料,随便拿来跟酱汁一起煮,都很好吃的。今天吃的是茄汁虾仁意面,加了芹菜,有淡淡的芹菜香...
  • 虾仁茄汁豆腐怎么做|虾仁茄汁豆腐的做法
    发表于:2023-12-29
    “番茄里含有大量的番茄红素和维生素C虾仁富含优蛋白质和钙元素一口下去,蛋白质、维生素、矿物质这些营养就都在里面了。”食材明细主料虾仁(200g)辅料番茄(1个)小葱(1根)豆腐(100g)清淡(口味)炒(...
  • 糖醋茄汁虾仁怎么做|糖醋茄汁虾仁的做法
    发表于:2023-12-29
    “到底是吃糖醋虾仁还是茄汁虾仁呢,干脆糖醋茄汁虾仁吧,酸酸甜甜很入味,下饭受欢迎哦,把它端上春节的餐桌吧。”食材明细主料虾仁(适量)辅料黄瓜(一根)调料料酒(一勺)玉米淀粉(少许)食用油(适量)葱花...