腹泻吃板栗是真的吗

众所周知，腹泻患者是需要非常注意饮食的，因为饮食上的健康能够直接影响到我们的身体，不重视这个问题有可能会引起一些不好的影响，那腹泻患者吃板栗可以治疗是真的吗?腹泻患者需要吃一些什么食物才对身体的健康有帮助呢?接下来我就为大家介绍一下腹泻吃板栗是真是假。

一、腹泻吃板栗是真的吗

栗子有“干果之王”的美称，具有健胃补肾，延年益寿的功效。栗子富含柔软的膳食纤维，具有收敛肠胃的作用，对于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，具有一定的疗效。但对于急性腹泻，就不宜食用栗子，除了含有淀粉，栗子含有一定的脂肪，因此腹泻的时候不宜多吃，否则可能会加重腹泻的症状。

下面为大家推荐一道道养胃的菜谱：板栗粥。准备班里50克，粳米100克，两者加水煮粥，带粥稠米开，适当调味即可食用。板栗配合粳米，能够健运脾胃、增进食欲，又能补肾强筋骨。很多老年人因为年岁增长，身体的机能会出现退化，会出现胃纳不佳、腰膝酸软无力、步履蹒跚以及老年人肠易激综合征。板栗粥对于治疗老年人肠易激综合征效果很好。

很多人不能分辨自身的腹泻属于急性还是慢性，也不能分清是那种原因引起的腹泻，因此专家建议各位腹泻患者，如果未能确认属于何种腹泻，尽量避免腹泻期间吃栗子止泻，防止加重腹泻的病情。腹泻最好的饮食是白粥，加了盐的白粥不仅能够温和止泻，也可以清理肠胃，帮助肠胃收敛，尽快恢复到健康正常的状态。

除了白粥，还可以用蒸熟的苹果止泻，将新鲜的苹果洗净去皮后用水蒸或煮，同样能够温和止泻，并且没有其他副作用，对于治疗婴儿的腹泻有非常的疗效。

二、腹泻饮食护理

腹泻患者饮食以清淡易消化的食物为主。

腹泻是指消化功能紊乱，其主要表现为排便量的增加。依严重程度不同，可分为急性及慢性腹泻。引起腹泻的原因很多，如感染、药物、中毒、肿瘤等。治疗主要以病因和对症治疗为主，腹泻的患者一定要注意饮食，先从易消化的食物开始，如小米稀粥、麦片、浓米面汤、等，缓解期可以进食少油的肉汤、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等流质饮食。以后逐渐进食清淡、少油、少渣的半流质饮食，再过渡到正常饮食。腹泻的患者避免高纤维、辛辣、酸性、油腻、寒凉生冷等食物，以免刺激胃肠、化生湿热。

你知道腹泻吃板栗治疗是真是假了吗?腹泻时身体是十分虚弱的，身体是非常需要保护的，而根据相关专业人员的建议去吃食物，可以调理我们的身体，让我们身体更加健康，除了可以吃或者必须吃的食物之外，有些食物是需要忌口的，这一点大家可千万要注意了，身体是最重要的!祝大家越来越健康哦!