到底蜂蜜可以保存多久

蜂蜜这种食物用处很多，它不仅有食用价值，也是零食的辅料，还能美容养颜。保质期也比一些食物长很多，但是蜂蜜的保存也需要有正确的方法，正确的保存蜂蜜，蜂蜜才能保存很久，下面我们就来看看蜂蜜的保存妙招以及蜂蜜可以保存多长时间。

一、蜂蜜可以保存多久

目前国家规定瓶装蜂蜜保质期为18个月。但封盖成熟浓度高的蜂也能保质多年。但吃蜂蜜新鲜为好，因新鲜蜜一般色、香、味口感较好。保存很久的蜂蜜，只要未发生变质，是可以食用的，不会对身体有害。只是久置的蜂蜜与新鲜蜂蜜相比，营养价值略差些。

但必须指出的是，如果不是成熟蜂蜜或掺水等伪劣产品，这些蜜久置后都会发酵冒泡、变酸、变质，是不能食用的。当然，如果发酵不严重的话，在60°C左右水浴加热0.5小时处理后还是可以食用的，不过营养价值和作用要差些。

二、常见的农家蜂蜜保质期

首先，农家原蜜第一要保证纯正，如果连纯正都没办法保证，那么关于保质期就无从说起了。

第二，在确定纯正的坚持上，每批蜂蜜的成熟与否，也就是里面说的波美度高低直接关系到蜂蜜的保质期，波美度越高，保质期也就越久。

另外，商场里面的蜂蜜是经过加工处理后的浓缩蜜，而这样的浓缩蜜和农家蜜有着本质上的区别，保质期衡量标准也就完全不能相提并论。农家的成熟蜜保质期要比商场里面的浓缩蜜长许多。

如此一来，大家也可以直接鉴别，亲口品尝一下您手中的蜂蜜，如果吃在嘴里就是酸的，证明已经变质了，好蜂蜜应该是吃在嘴里是甜的，吃完一会嘴巴、喉咙会感觉到酸酸的。

想要保存好蜂蜜，我们首先要辨别一下你买的是什么蜂蜜，蜂场里卖的天然的成熟蜜的保质期远远不止2年，有的成熟的蜂蜜保质期可以达到5年，但是如果你买的是超市里的浓缩蜜，那么保质期只能是2年了。

三、蜂蜜的保存妙招

1.成熟的蜂蜜为首选。成熟的蜂蜜所含水分较少，易于保存;而不成熟的蜂蜜，含水量较高，易于发酵变质，不便于保存。

2.玻璃或陶瓷器皿为最佳存放容器。

3.蜂蜜的最佳贮存温度应为10°C以下，因为这样酵母菌不会任意滋长;而温度一旦超过13°C，蜂蜜就会非常容易结晶，结晶后的蜂蜜则更加易于发酵变质。夏天温度较高，冰箱的冷藏室就成了最好的贮存蜂蜜的地方。

4.存放器皿应拧紧盖子。

5.冒泡蜂蜜不应久放。蜂蜜表面一旦出现许多小的汽泡，可能会引起中毒。

蜂蜜可以保存多久大家知道了吧，值得注意的是，蜂蜜在温开水或凉水冲泡时口感甜，用较高温度冲泡口感会变酸。蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮用，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。