“小朋友在一日三餐里,遇到不喜欢的水果蔬菜,都选择无视、拒绝,这可愁坏了我们的妈妈们。龙虾哥哥跟紫焓在这周带给大家的第二道食光里,可谓是自信满满,绝对能解决这个世纪难题。究竟是怎么解决的呢?今天就让小Yummy手把手教你,一起回顾美味食光第二期:缤纷春卷。”
1、将蔬菜水果洗净切片切丁。
2、将越南春卷皮抹上少量水,浸泡约10秒,使其充分吸收水分软化。
3、把苦瓜、胡萝卜、紫甘蓝放在第一层,并将其包裹起来。
4、再在第二层放上猕猴桃或者蓝莓。
5、关键的一步:将春卷皮旁边两侧向中间叠,以免馅料漏出。
6、最后,将春卷卷起来,我们的缤纷春卷就做好啦!
将小朋友们不爱吃的食物包裹在春卷里面。
而将他们喜爱的水果蔬菜放在春卷最外面。
小朋友挑食的问题。
是不是就轻松解决了呢。