“吃花粉和花粉敷面可以美容,这是毋庸置疑的。
(百度)花粉与蜂蜜结合着吃,能够解毒消肿,调节人体内分泌,平衡人体机能,由体内直达肌肤从根本上激活表皮细胞,增强,皮肤新陈代谢,消除或减轻色斑、皱纹,防止皮肤衰老、粗糙、使皮肤柔滑细嫩,富有光泽和弹性。蜂花粉属营养性的美容化妆品,花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤,恢复皮肤的弹性和光洁。不过如果花粉过敏的人慎用。
不同的花粉功效也不同,今天用到的是茶花花粉。
茶花花粉:氨基酸含量居常见花粉之首,微量元素及血酸含量也高于其他花粉。可防止动脉硬化和肿瘤,美容护肤也首选花粉。另外,可提神醒脑,提高神经的兴奋性。
另外,花粉一日用量以10G--20G左右为宜,早晚空腹效果最佳。”
1、准备花粉、牛奶、蜂蜜
2、把牛奶微波炉温热一下。
3、温热的牛奶和花粉和一起
4、用勺子轻轻搅动花粉奶液。准备蜂蜜
5、根据自己口味放蜂蜜
6、好了,搅匀即可品尝。
7、当然也可以用花粉、蜂蜜、温凉白开做茶饮,这个是最方便、普遍的一种方法。
8、温水缓缓冲入花粉和蜂蜜里
9、搅匀。
用少量温凉白开浸泡花粉,放蜂蜜,调匀成糊,可敷面美容。