“一个的午餐是寂寞的,但也不能太亏待自已哦,中午用隔天剩的米饭做了炒饭,早上泡好的银耳和薏米打了米糊。也算是一个虽简单但营养均衡的午饭呢”
1、银耳提前泡发
2、薏米清洗干净
3、银耳和薏米放豆浆机内加适量清水
4、按米糊键即可
5、打好的米糊
6、滑滑的/润润的/米糊,
7、打好的米糊还可敷在脸上做面糊呢,呵呵