“👩🍳仙草烹饪🍳cooking👩🍳:祥瑞宝贝餐桌之菠菜炒鸡蛋❤️菠菜营养丰富❤️富含丰富的铁元素❤️富含丰富的膳食纤维❤️改善宝宝缺铁性贫血❤️营养丰富的一道快手菜❤️🥰祥瑞宝贝餐桌🥰❤️做给我亲爱的女儿👧”
1、菠菜洗净备用。
2、鸡蛋炒好备用。
3、菠菜切寸段,炒锅放油,放入菠菜煸炒。
4、放入适量盐,煸炒至菠菜煸软。
5、放入炒好的鸡蛋🥚。
6、叮叮叮,大火炒1-2分钟,大功告成,出锅,开动。
仙草心经❤️:菠菜切完会很蓬松,所以炒时候需要一个比较大的锅,先放盐salt,菠菜的汤篦出来以后,菠菜就会变软。