“简单美味,健康营养。”
1、大白菜表面的几片硬叶撕掉,再把剩下的叶子清洗干净,用手撕下白菜叶的嫩叶,控干水分,备用。
2、豆腐切块,备用。
3、葱切小段,备用。
4、锅烧热放少许油,再放入姜丝爆香,继续放入鱼头煎一下,加适量水和豆腐块,没过鱼头,大火烧开转中火,炖煮20分钟。
5、倒入白菜再炖10分钟,加少许盐和白胡椒粉调味,撒上葱花即可。
6、盛入盆中即食。