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三文鱼烤杂蔬怎么做|三文鱼烤杂蔬的做法
栏目:
热菜
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发布于:
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人气:
4.42K
食材明细
主料
三文鱼
(150g)
土豆
(适量)
山药
(适量)
黑胡椒粉
(适量)
辅料
盐
(适量)
咸鲜
(
口味
)
烤
(工艺)
三刻钟
(耗时)
简单
(难度)
三文鱼烤杂蔬的做法步骤
1、首先准备好原材料。
2、
蔬菜
都切块,然后放进铺了油纸的烤盘里。撒上盐和黑胡椒。
3、因为三文鱼烤的时候油脂会渗透进蔬菜里,所以尽量去除掉鱼皮和脂肪厚的地方,把鱼肉切成厚片。再放到蔬菜上。
4、撒上黑胡椒和
海盐
,盖上锡纸放进预热230度的烤箱中层,烤10分钟后转下层再烤十五分钟。最后取掉锡纸转上层烤五分钟上色即可。
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