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清润补血银耳羹如何做简单又美味|秋日小清新

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.43W

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟

主料

秋日小清新-清润补血银耳羹怎么做好吃又简单

辅料

具体步骤

1. 银耳、花生用清水泡上4个小时，沥干水分，银耳撕成小块；

2. 鲜百合洗净剥开；

3. 所有材料入砂锅，加水后大火煲开，转小火煮1小时，加入冰糖煮至溶化，关火，完成啦！

烹饪技巧

这道小甜汤养颜润肤、润肠通便。拉肚子的不宜食用哦～～

Tags：银耳羹的补血清润秋日好吃

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