准备时间:
无 烹饪时间:
25分钟主料
大米 :
50 燕麦 :
50 豌豆 :
30 黑米 :
50 胡
萝卜 :
30 辅料
猪油 :
适量盐 :
少许 具体步骤
1.食材:准备大米,黑米,燕麦,提前一晚将米浸泡好
2.准备豌豆和胡萝卜
3.将浸泡好的大米,黑米,燕麦(最好浸泡之前将米清洗好,用浸泡过的米的水直接熬粥,保证营养不流失)加入准备好的胡萝卜丁和豌豆
4.按下煮粥键,听到滴声后加入适量猪油
5.搅拌均匀后加少许盐调味即可
6.盛起可以吃了
烹饪技巧
猪油是败火的,加适量猪油还可以让粥更香