营养健康的青菜豆腐肉骨汤是我们日常生活里必吃的一道菜。豆腐的营养十分多，有很好的营养成分，对于健康益处很大。青菜爽口，含有丰富的维生素，配上鲜美的肉骨，荤素搭配，又营养，又好吃，吃过的人都说好。喜欢的朋友不妨试试，做给您的家人朋友吃哦。
主料
肉骨 ：500辅料
植物油 ：适量具体步骤
食材：肉骨（已焯水）、老豆腐、青菜（已洗净）
将老豆腐放在案板上切开。
取平底锅置火上倒油烧热，下入切好的老豆腐两面煎至有些金黄，待用。
随后，将已焯好的肉骨下入高压锅中，加适量的料酒
加入一些清水。
接着，盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。
焖至没气后开盖。
然后，合入已洗净的青菜和煎好的老豆腐翻动一下煮开，煮至青菜断生。
最后，加适量的盐、味精。
调味翻匀，即成。
千里飘香谷
