「美味可口」金玉满堂如何做简单又美味

主料

辅料

具体步骤

1.金瓜皮用蔬果洗洁剂清洗干净

2.切块

3.放入碗中，放入微波炉中转5分钟

4.煮好玉米糊

5.金瓜放入米糊中，煮开

6.煮到南瓜变软，加糖，装盘。

烹饪技巧

南瓜先在微波炉中转到8成熟，这样可以减少煮的时间，因为玉米糊是已经熟的，过度煮，会导致营养物质流失，还容易粘锅。