准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
香蕉 :
半根 奶粉 :
2勺 牛油果 :
半个 辅料
温水 :
90ml 具体步骤
1.温水90ml,加入两勺奶粉(有的奶粉需要加三勺)调均匀
2.半根香蕉切成小块
3.牛油果对半切开
4.这样用刀子划几刀,很容易取出果肉
5.放到搅拌杯中
6.加入奶粉液,牛油果和奶粉本身味道很淡,香蕉起到调味的作用
7.搅拌2分钟,打到奶昔充分细腻
8.奶昔特别香甜,我打的有点稀,可以少加一半奶粉液或者用一根香蕉
烹饪技巧
因为两岁内的宝宝不能喝纯牛奶,所以我用奶粉液开代替牛奶,1岁内的宝宝要用配方奶。