祛湿排毒甘麦大枣汤如何做简单又美味

主料

辅料

具体步骤

先将小麦洗净，漂往浮末；

再将大枣掰开（去核），和炙甘草，加800毫升净水；

用小火慢慢煎熬，煮沸后煎至400毫升左右，去渣，取煎液二次（最后吃掉大枣即可）。