今天我给大家带来的是一款营养的菠菜内酯豆腐汤，这款菜肴在一般菜类中算是比较清淡的了，菠菜，肯定大家都看过小时候的一部动画片叫做大力水手，其实就是因为菠菜富含大量的营养，所以才会有这部动画片呼吁小朋友们多吃菠菜，豆腐含有大量的蛋白质，这样两者结合是非常棒的。
主料
辅料
具体步骤
内酯豆腐切块；菠菜洗净；
锅中加油，葱花炒香；
下菠菜炒；
菠菜炒软后，加清水；
煮开后加内酯豆腐，盐鸡精煮几分钟即可；
千里飘香谷
