准备时间:
15分钟 烹饪时间:
40分钟早晨来一碗热腾腾的粥是最好不过的啦~今天介绍的是好喝的椰枣燕麦粥的做法,椰枣非常的好吃,而且所具有的营养价值特别高,而添加进去的南瓜软糯香甜,有利于暖胃,再加上自制杏仁奶的香醇,这一碗粥可谓是十分的好喝鲜美,老少皆宜。
主料
椰枣 :
适量 燕麦 :
适量 南瓜 :
适量自制杏仁奶 :
适量 辅料
海盐 :
适量适量水 :
适量 具体步骤
椰枣浸泡一夜后,捞出;南瓜蒸熟。
搅拌机里加入南瓜、椰枣、自制杏仁奶、海盐和适量水,打成混合汁。
再把混合汁倒入小锅中,加入麦片,小火慢煮,煮至麦片吸饱水份软化,即可关火(煮的过程中要不停搅拌,如果麦片太稠再加点水)。