“这道菜营养丰富!做法简单。”
1、将肉洗净切成薄大片,加入一勺料酒和酱油,适量盐拌均匀腌着备用。
2、秋葵切去头尾洗净。
3、上锅入适量清水烧开,放入秋裤烫个1分钟捞出过凉水备用。
4、将腌过的肉片铺开,洒上适量胡椒粉,放入一个秋葵卷起成秋葵肉卷。直到全部卷完。
5、上锅入适量油加热,放入秋葵卷翻煎至表面变色。
6、盖上锅盖焖一小会关火完成。(时间别长哦,否则肉老影响口感)
7、成品。开吃