关于粉蛋的知识

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟咬一口蛋饺，里面是细嫩的肉，早上起来不想吃太油腻的东西，也不想炒菜忍受高温和油烟，那么这道红薯粉蛋饺汤就又能满足你的...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道红薯粉蛋饺汤是一道非常不错的美食，我就特别喜欢喝这道红薯粉蛋饺汤，每次回家我都会让我奶奶制作这道她的拿手好菜...

“红薯粉的营养价值主要含量是淀粉，是粗粮制品，经常食用有利于营养均衡，增进肠道蠕动，有利于通便。红薯粉的食用效果补脾益胃生津止渴通利大便益气生津润肺滑肠”食材明细主料红薯粉（100g）鸡...

食材明细主料肠粉专用粉（100g）清水（230g）辅料鸡蛋（2个）调料生抽（适量）猪油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋肠粉的做法步骤1、肠粉专用粉和清水混合。鸡蛋搅散。准备刷肠粉盒的油。肉...

“继续整蟹吃，想着把蟹肉掏出来，蒸蛋羹味道应该很不错的吧！说干就干，掏蟹肉没有什么巧办法，叉子、勺子齐上阵，也就掏出来那么一点点，蒸两个鸡蛋也够了，外面卖的蟹粉小笼里的蟹肉说不定还没这么...

“春天去广东的时候吃过一回佛山的肠粉，那味道真是美味。对于北方人的我极少吃大米，但是这又滑又嫩的肠粉却让人喜爱至极。记得佛山的早点里，这肠粉占了一大部分，就好像北方的煎饼果子，那样...

食材明细主料凉粉（500g）辅料鸡蛋（300g）调料青椒（2只）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉粉炒蛋的做法步骤1、凉粉切片。2、用油炸一下。3、把鸡蛋炒好备用。4、调好味即可。...

食材明细主料菠菜（半斤）辅料粉条（适量）鸡蛋（两枚）木耳（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋菠粉的做法步骤1、粉条水泡20分钟再水煮一下，没有硬心才好。2、鸡蛋打散炒熟。3、把焯好的菠菜...

食材明细主料鸡蛋（适量）河粉（适量）瘦肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）火腿肠（适量）葱（适量）莴笋叶（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋河粉的做法步骤1、起锅放油下入鸡蛋煎好。2、煎到两面金黄色...

“香香的小蛋糕”食材明细主料奶粉（适当）开水（适量）鸡蛋（一个～三个）细砂糖（适量）面粉（适量）食用油（1g～2g）辅料糖果（适量）饼干（适量）果酱（适量）水果（适量）奶香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）奶粉小蛋糕的做法...

食材明细主料土鸡蛋（3个）红薯粉（100克）辅料小葱（适量）配料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋粉丝的做法步骤1、1.原料2、2.红薯粉加入适量的水，化开，加入3个...

“宝宝6个月了，要开始添加辅食了，我也开始学着给宝宝做好吃的，米粉早就开始添加了，一直只吃纯米粉，以后慢慢给宝添加其他蔬菜果泥，让宝宝营养全面，身体棒棒”食材明细主料鸡蛋（1/4个）辅料米粉（10...

“灵感来源于炒面，将粉丝和鸡蛋和白菜一起炒”食材明细主料鸡蛋（3个）大白菜（1把）粉丝（300g）辅料盐（半勺）酱油（一勺）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝鸡蛋的做法步骤1、准备食材，洗干净粉丝白...

“肠粉长草很久了，这是第一次做，也是第一次吃。不知道正宗的什么配比关系，怎么做，什么味道，我觉得自己做这个挺好吃，我家先生也说好吃，那就够了。”食材明细主料粘米粉（100克）澄粉（20克）玉米淀粉（2...

“今天星期天一大清早起来就在鼓弄这些天存下来的菜菜了拍了一直没时间整理  今天终于有空了还好老公一大早出门了不然还得抢电脑！！~~”食材明细主料粉丝（一把）菠菜（两颗）韭菜（一把）胡萝卜（一...

“这碗粉是因为爸妈都没有煮饭，又太饿了，才突然出世，没想到却意外的好吃。材料简单，可以当作早餐来吃。”食材明细主料米粉（1人份）鸡蛋（1个）牛巴（2块）调料盐（1勺）油（适量）酱油（适量）蚝油（1勺）其他（口味）煮（...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料米粉（100g）辅料韭菜（10g）红辣椒（1个）绿豆芽（20g）调料猪油（5g）盐（2g）生抽（1勺）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）蛋炒粉...

“不想做饭那么麻烦，可以偶尔吃下炒米粉，配个汤，周末休闲一下，也是极好的”食材明细主料鸡蛋（两个）肥肉（少许）细米粉（300g）生菜（一颗）火腿（1个）干香菇（两朵）胡萝卜（半根）辅料生抽（五勺）盐（一勺）白糖（一勺）咸甜（...

“鱼蛋粉看名字是广式的，只是食用时，用了川式麻辣酱，又好象有了川式的感觉了...”食材明细主料鱼蛋（适量）青菜（适量）粉丝（适量）蒜（适量）香菜（适量）熟花生（适量）萝卜干（适量）小棠菜（适量）辅料川式麻辣酱（适...

食材明细主料米粉（适量）辅料鸡蛋（适量）青菜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒粉的做法步骤1、米粉备用。2、锅中热油打入鸡蛋。3、加入米粉翻炒。4、加入盐生...

“此方子能做3份鸡蛋肠粉，爽滑Q弹的鸡蛋肠粉，广式早餐经典。”食材明细主料澄面（60g）粘米粉（80g）玉米淀粉（10g）清水（400g）辅料生菜（几片）鸡蛋（3个）葱花（少许）生抽（适量）水（适量）老抽（适量）糖（适量）油（适量）刷盘油...

现在大家工作和生活的节奏都比较快，所以有很多人都处于一种亚健康的状态，很多人会通过适量的运动锻炼来增强体质，有一些人会通过食物的方式来提高人体的免疫力，其中乳清蛋白粉就是这样一种...

食材明细主料鸡蛋（3个）粉皮（1张）水（1碗）盐（适量）生抽（2勺）蚝油（2勺）香菜（3根）老抽（1勺）干辣椒（2个）青椒（半个）八角（1个）花椒（10粒）木耳（5朵）辅料姜（少许）蒜末（少许）葱（少许）其他（口味）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋粉皮的做法步...

食材明细主料桂林米粉（适量）鱼蛋（适量）白菜（适量）辅料油（适量）配料盐（适量）香油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼蛋粉的做法步骤1、桂林米粉。鱼蛋。白菜。2、.把粉放开水里烫热...

“给孩子做的早餐，一份鸡蛋肠粉+一杯热可可，前后20分钟的样子，还是挺快的！”食材明细主料肠粉干粉（1份）水（2份）鸡蛋（2个）盐（少许）油（适量）辅料生抽（（调味料）少许）香油（（调味料）少许）熟黑芝麻（少许）咸鲜（口味）蒸（工...