关于蕨麻花生粥怎么做好吃的知识

食材明细主料蕨麻（50克）大米（150克）辅料花生（50克）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蕨麻花生粥的做法步骤1、蕨麻亦称人参果。含有维生素及镁、锌、钾、钙元素。具有较高的营养价值.蕨麻果...

食材明细主料红枣（20颗）花生（50g）大米（100g）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生红枣粥的做法步骤1、所有食材2、红枣、花生、大米洗净3、锅中放水，放入花生煮开煮10分钟4、然后...

“一直以来外买饼干等点心很多放了各种各样添加剂，有膨松剂、香精、防腐剂等等，吃了实在让人不放心呢，所以应尽量少吃。俺自己做才放心啊。芝麻花生酥特点：外脆香里酥，有养发补脑功效，真是可...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟黑芝麻花生核桃粥是一道养生开胃的粥，食材简单：黑芝麻、花生以及核桃、大米，核桃能健脾补肾，黑芝麻养颜，花生可以抵抗眼睛衰老...

“这次是做两样糖，都加了花生。”食材明细主料花生（3碗）芝麻（适量）炒米（适量）辅料糖（一碗）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生芝麻糖的做法步骤1、炒米，潮汕地区都有。是现成的。2、炒芝麻，小...

食材明细主料大米（1杯）辅料花生米（1把）清水（10杯）原味（口味）未知（难度）花生粥的做法步骤1、大米淘好。2、花生米清洗下。3、加上十杯清水。4、盖上高压锅盖子，先大火，上汽后改小火15分钟。5、关火，...

“花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的生长发育。花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有...

“今天鱼跟大家分享的就是芝麻黑小米花生粥，集乌发、养颜、抗衰一体的营养好粥，煮粥都会粥，放入电饭锅一键预约，早上等着吃热腾腾的粥就可以了，也是懒人早餐，出锅前可以加点红糖煮开再吃，这样...

“刚做好立刻吃，不很辣，也不很麻，凉透后装入保鲜盒，放一两天，那味儿！绝对是麻辣香酥，花生的颜色也跟着被花椒和辣椒染色，色泽和味道绝对不比黄飞鸿麻辣花生差。”食材明细主料花生米（200克）花椒（1...

“”食材明细主料花生（1200克）辅料花椒（20克）干辣椒丝（一大把）配料盐（50克）五香粉（15克）微辣（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）麻辣花生的做法步骤1、准备所需材料盐50克，五香粉15克，花椒20克，剪碎的辣...

“麻辣花生，绝对的下酒小菜”食材明细主料花生（适量）树椒（1把）花椒（1把）辅料五香粉（适量）盐（适量）姜片（适量）八角（1个）麻辣（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）麻辣花生的做法步骤1、花生水洗一下，去掉表面浮...

“2012年的伦敦奥运会开始了，最爱的游泳比赛都是夜里2点以后进行，饿着肚子看比赛可不是我的一贯作风，所以想想有什么小吃能够打打牙祭呢？下酒小吃麻辣花生如何？呵呵，一边喝着红酒一边吃着自...

食材明细主料花生米（300g）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）八角（适量）调料盐（适量）白糖（适量）麻辣（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）麻辣花生的做法步骤1、花生用热水泡下。2、泡下更容易去皮。3、去皮的花...

“麻辣鲜香酥脆的花生，酒鬼的不二选择。老公和儿子都偏爱一种叫黄飞鸿的花生，它是我们当地的一个著名品牌，还真的有卖，八九元的样子，经常买回来包，老公拈几颗，儿子拈几颗，我也整几颗，越吃越越上...

“麻球是福建的一款小吃，街上的早餐车上基本上都有卖麻球。以前上班的时候，路过早餐车，麻球是必买的早点之一。很软又很Q真的很好吃。今天他小姨又说起麻球，索性就自己做了，但是没想到自己...

“蕨根粉是一种药食同源的天然野生植物，既可入药又可食用。其中富含铁，锌，硒等多种微量元素和维生素及多种人体必需的氨基酸。其VC含量也是高达28.6毫克以上/每百克，是人们历来十分喜爱的...

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:23分钟这道黄豆花生芝麻粥是一道非常不错的美食，粥是中国流传很久的一道美食了，所以基本上所有的中国人都特别喜欢吃粥，粥的种...

“抛开糍粑的老做法，新做法试试看，美味啊”食材明细主料玉米淀粉（150g）牛奶（600毫升）辅料白砂糖（100g）花生粉（200g）芝麻粉（200g）糖霜（400g）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生芝麻麻薯的做法步...

“朋友去青海旅游带回来的，包装上写着人参果，也叫蕨麻蕨麻：【别名】人参果、莲菜花、延寿果【性味归经】甘，平。蕨麻【功能主治】补气血，健脾胃，生津止渴，利湿。用于病后贫血，营养不良，脾虚腹泻...

食材明细主料去皮花生（适量）辅料花椒（适量）麻椒（适量）干红椒（适量）孜然粉（适量）盐（适量）麻辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）孜然花生+麻辣花生的做法步骤1、看看原料吧2、为了便于入味，将去皮花生掰...

“这个粥来自于记忆中-妈妈的味道❤️妈妈烧柴火煲的花生粥，用料:买的农家猪排❤️，鲜剥的花生❤️，自家的姜丝❤️，再放点香菜❤️恰到好处的火候❤️又香又糯，清甜可囗，那浓稠的粥油滑过舌尖的味道，香滑...

食材明细主料花生（适量）鸡蛋（一个）淀粉（2勺）白糖（3勺）辅料芝麻（适量）甜香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芝麻花生的做法步骤1、小半碗生花生。2、打入一个鸡蛋黄。3、搅拌均匀。4、放两勺淀粉。5...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将米洗净水浸1小时。2.将核桃仁、芝麻和花生混合用搅拌机打碎备用。3.将米、核桃仁、芝麻及花生放入...

麻辣花生是一道非常可口美味的小吃。它的主要原料是花生。因为它是加入辣椒油炸之后而制成的，因此吃后让人满嘴生香，欲罢不能，吃个不停。是不是很想知道麻辣花生是如何做的呢？相信想吃麻辣...

“健脾养胃”食材明细主料红小豆（50g）花生（50g）辅料粳米（60g）红糖（15g）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生红豆粥的做法步骤1、红小豆、花生洗净，分别浸泡4小时；粳米洗净，浸泡30分钟。2、锅置...