关于翡翠油菜盏的知识

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟翡翠油菜盏这道菜色、香、味俱全，既可以吃也可以看。在吃的过程中就令人赏心悦目。这道菜营养价值很高，能够促进血液循...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟高颜值的翡翠油菜盏油菜具有清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿的功效，香菇用于补虚、健脾、化痰而胡萝卜是养肝明目、健脾...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天要教给大家的是翡翠油菜盏，营养美味，自己在家制作也很简便。它的主要原料为肉末、油菜。作为一道深受大家喜爱的家...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟翡翠莲花盏是一道摆盘特别好看的菜，而且这道菜的做法也很简单，只需要用到两种东西，一个是上海青，还有一个是肉末，做法也不...

“这款饺子翡翠白菜状，寓意吉祥如意。加入了菠菜汁，补充了营养元素，颜色也特别好看。”食材明细主料面粉（500克）白菜（200克）生抽（1茶勺）蚝油（半茶勺）鸡精（1茶勺）花椒粉（半茶勺）辅料猪肉馅（300克）葱（5克）料...

“在网上看到过翡翠卷，自己创新了一下，用生菜试一试～叫家常版是因为长得太对不起观众，筒子们可百度翡翠卷YY一下～嘿嘿～”食材明细主料生菜（六片）肉末（半碗）辅料胡萝卜丁（大半根）葱（1-2颗）配料生抽（一...

食材明细主料肉泥（适量）包心菜（适量）辅料盐（适量）调汁（适量）葱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）翡翠包菜卷的做法步骤1、备拌好的香葱肉泥，。2、包菜撕块清洗。3、锅里放清水加盐烧开下入包菜叶...

食材明细主料面粉（适量）猪肉（适量）辅料胡萝卜（适量）姜（适量）鸡蛋（1个）配料盐（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）翡翠青菜包的做法步骤1、面粉适量，分成两等份，一份加清水，一份...

“翡翠白菜卷，这道菜，因颜色发绿，有点像翡翠色，所以称翡翠。白菜寓意“百财”，财源滚滚来之意，寓意好，此菜做法简单，还营养丰富，所以深受吃货们的推崇，喜欢的就看看吧：”食材明细主料大白菜嫩叶（8...

“今天就是除夕啦，小伙伴们你们家的年夜饭准备好了嘛~这两天看微博，“年夜饭必不可少的菜”位居热搜榜的前列，大家都晒出了自家忙忙碌碌做饭的成果，那你们家年夜饭必备的是哪道菜呢？在好吃...

食材明细主料肉末（250g）黄芽白菜（1个）辅料姜（1块）葱（1颗）淀粉（2勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）翡翠白菜的做法步骤1、材料。2、白菜从中间切断，分别洗干净。3、菜叶部分放入沸水锅中...

“菠菜两吃法，新派菜让你爱上菠菜的味道。菠菜面吃起来营养价值高。加上菠菜丸子，让你的主食更营养，更享受。菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:20分钟翡翠莲花盏，顾名思义形状像一朵莲花，这是一道颜值与美味并存的菜肴，有很强的视觉冲击感，是餐桌上的门面。翡翠莲花盏里的...

食材明细主料面粉（约200克）菠菜叶（适量）盐（少许）辅料辣椒粉（1勺）香葱（1棵）生抽（1勺）陈醋（1勺）糖（半勺）盐（适量）植物油（适量）微辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）油泼翡翠裤带面的做法步骤1、菠菜洗净。2、取...

“很多时候我们都把菜原本的味道，在制作的过程中使之变味了，今天这翡翠菜心，青菜原本的味道保留的很好，清脆而有一点点的苦味，适合天气热的时候吃，加上火龙果香甜绵软的口感，使这道菜口感层次...

“外公菜其实就是杂酱菜，和家常的腌菜略有相似，又不甚相同。不知道名字是怎么来的，在网上查了一下，也查不到任何消息，不过还是喜欢这样温暖的菜名，吃着这道有着浓浓家乡味道的菜，感觉就像和家...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉末：300辅料红色灯笼椒：适量洋葱：适量圆生菜：适量具体步骤1.五花肉做成馅，生姜切末2.洋葱、红色灯笼椒，杏鲍菇半个3....

“这个菜主要为优质的植物性蛋白质，其营养价值媲美于动物性蛋白质，多吃可改善食欲不振与全身倦怠，且具补气健胃之功效。”食材明细主料虾仁（150克）豌豆（100克）蛋清（1个）辅料葱（10克）姜末（5克）配料胡...

食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）辅料碱粉（适量）小葱（适量）大蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）白芝麻（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）油泼翡翠面的做法步骤1、菠菜焯水...

“ 最喜欢吃粤菜了，喜欢清淡中带着鲜美的味道，尤其这款【翡翠虾球】自从在粤菜馆吃过后，就研究自己做了，今天把这款怡汝非常喜欢的【翡翠虾球】分享给大家，希望大家喜欢！”食材明细主料...

“外酥内软略带嚼劲的油条可谓是国人最爱的早餐之一，大多人家喜欢把油条当做早餐的，我家早餐也喜欢自己炸油条，而且自己炸油条可以随便霍霍，风味可以根据自己的喜欢加入；喜欢蔬菜味的就把蔬...

食材明细主料金像高筋小麦粉（450克）水（140毫升）蒜（10克）生抽（10克）盐（适量）辅料菠菜汁（180克）辣椒粉（10克）葱（10克）醋（10克）胡萝卜（50克）麻辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）翡翠油泼面的做法步骤1、面粉倒入...

“包肉馅的菜有很多我第一次做就给它取了这个名字”食材明细主料猪肉馅（200G）白菜叶（6片）胡萝卜（一块）辅料酱油（2勺）蚝油（1勺）糖（1/2勺）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）翡翠肉白菜的做法步...

食材明细主料面粉（500克）波菜（一小把）辅料盐（适量）十三香（半匙）味精（半匙）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄金翡翠葱油饼的做法步骤1、菠菜洗净切碎，用料理机打成汁。2、盆里加面粉，一边...

“不会吊高汤？试试这道快手翡翠汤，1个鸡蛋，3片鱼糕，几样蔬菜，就可以烧出一份美味的浓香鲜汤。答应我，干燥的秋日要好好喝汤哦~”食材明细主料鸡蛋（1个）荆州鱼糕（3片）胡萝卜（30g）冬瓜（30g）青菜（3株）辅料...