关于菜果饭怎么做好吃的知识

“好吃的呢”食材明细主料猪肉（适量）腊肠（适量）冬菇（适量）虾仁（适量）白饭（适量）辅料菜果（适量）葱（适量）配料酱油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菜果饭的做法步骤1、准备...

“油饭是老公家乡的做法，也叫菜头饭，菜果饭。菜头寓意好彩头，一般新年或喜庆日都做这饭。菜头加上腊味，小孩子都可以吃上一大碗。”食材明细主料米（3杯）菜果（2个）自制腊肠（1根）自制腊肉（1块）香菇（10...

“我来自潮州，反正我来台山之前没有见过听过吃过“菜果”这个东西，觉得还蛮好吃的，自己也试着做一下。”食材明细主料五花肉（适量）腊肠（一根）菜果（一小个）辅料蘑菇（几个）盐（适量）葱（两颗）花生油（适量）咸...

“春游踏青，怎么能少了紫菜包饭！今来一款水果包饭，让味蕾来次不一样的体验！美味管饱，令人愉悦！”食材明细主料金银饭（适量）辅料紫菜（一张）芒果（一个）菠萝（半块）千岛酱（适量）甜香（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时...

人们在日常生活中，常以米饭做为主食，其带给人体的膳食纤维素是非常之高的。那么若光是只吃米饭的话，总会觉得少了些什么，这个时候，便可以搭配上一些下饭菜来食用了。那么怎样的下饭菜，可以让...

“来一碗酸酸甜甜的水果饭吧。”食材明细主料米饭（一碗）辅料菠萝（几片）葡萄干（适量）大枣（几颗）配料糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水果饭的做法步骤1、备料。米饭加适量糖拌匀。菠萝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟火龙果蔬菜蛋炒饭蛋炒饭是一道家常主食，吃起来酸酸甜甜，因为加入了火龙果，非常清香可口，美味健康。加入胡萝卜与火龙果，色...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟饭麸果味道咸鲜、微辣，汤鲜味美，顺滑可口。它是用大米蒸熟，用木槌敲成蓉，做成汤圆大小。要有嚼劲还是得费不少力气的，做法...

人生无常，很多朋友即便是饮食再健康也免不了会吃到一些不太新鲜不太健康的食物，从而导致拉肚子的情况，这种情况会让人非常的难受，不然会让人频繁的上厕所，肚子痛浑身没有力气也是非常正常的...

“不知道有没人跟我一样，锅子大了煮饭少感觉浪费资源，煮多了天热吃不了就坏，白天自己一个人吃饭，用个小饭煲感觉刚好，一次煮一人的饭很方便。天一热人就容易犯困，没有食欲，更不想大热天的进厨...

“偶尔给小子换换花样，发现新奇的他会多吃一点，当妈的也就乐此不疲的给他兼顾营养的同时，也兼顾下造型和色彩。那么多的超人妈妈，我不是，我只想用所学营养知识、烹饪方法将全家身体照顾好。...

大家都知道，水果是非常美味健康的一种食物，其中还蕴含着丰富的维生素等人体必需的元素。水果作为一种重要的佐餐食品，选择也是尤为关键的，那么，晚饭吃什么水果好，怎么做到适当适量呢，就看看下...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟果仁菠菜，那可是小编最喜欢的一道素菜了呀。相信也有不少的宝宝们喜欢这道菜，果仁菠菜这道菜呢，主要就是用清水的方法制...

水果，是一种广为全世界人民都喜欢的食物之一，一般建议为饭前或者饭后半个小时进行食用水果。或许，日常生活的白领们，你们整日忙碌于繁忙的工作之中，唯有利用午饭休息期间中进食水果来补充营...

食材明细主料排骨（500g）香菇（20颗）墨鱼（3块）大米（2000g）笋（150g）豆腐干（150g）豆芽（150g）豌豆（150g）大蒜心（150g）豆泡（150g）芋头（200克）辅料酱油（适量）盐（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）饭麸果的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟给宝宝做辅食，绝对是大多数全职妈妈每天的必修课，一岁左右的宝宝已经可以吃一些米饭和蔬菜了，但是光吃米饭没味，宝宝也不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟粒粒分明的米饭加上黄白相间的炒蛋，你们是不是知道我今天要介绍什么了呀？没错，今天我要介绍一道超好吃又不会腻的蛋炒饭...

“早晨起来，冰箱里有米饭，橙子，苹果，一根黄瓜，还有一点点奶酪。那就来个水果焗饭吧，简单，营养。”食材明细主料米饭（适量）苹果（半个）黄瓜（半根）橙子（半个）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时...

“如果你是外貌协会，那一定不能错过这款炒饭，色彩丰富，单纯的看着就流口水了~”食材明细主料米饭（1碗）菠菜（6棵）鸡蛋（1个）辅料巴旦木（5粒）腰果（5粒）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜果仁...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无蔬菜水果蛋皮炒饭，光听名字，就觉得食材多样，营养丰富。炒饭简单快捷，加上新鲜的蔬菜和水果，既是点缀了炒饭，又增加了营养，蛋皮富含蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟米饭作为家常主食之一，有很多食用方式，炒饭也是家常非常喜爱的一种，炒饭做法简单，搭配食材多种多样，口味也多种多样，这道快...

食材明细主料芒果（1个）剩米饭（1碗）辅料葱花（适量）胡椒粉（少许）香肠（1块）调料生抽（适量）油（适量）盐（适量）鸡精（少许）果味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果炒饭的做法步骤1、备好食材。2、油热下入香肠丁，...

“咬一口，芒果的香甜，配上美味的沙拉酱，好吃极了。😋”食材明细主料芒果（适量）米饭（适量）辅料紫菜（适量）荆芥叶（适量）香甜沙拉酱（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果紫菜饭团的做法步骤1...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料果条：350洋葱：100番茄：80牛肉：300菜椒：50辅料盐：适量味精：1小勺葱段：适量油：适量生粉：适量具体步骤1.平底锅加适量油。2.放...

“朴实无华的菜饭是江浙沪人人都爱的家常餐。有菜有饭一锅出，带着咸肉的油脂香和青菜的清香，不吃几碗不过瘾。”食材明细主料大米（200只g）腊肠（2个）小青菜（4颗）去皮肥肉（20g）辅料姜丝（2g）盐（2g）白糖（2...