关于下饭的～甜豆炒腊肉的知识

“老家寄来了腊肉，天天想着拿什么来给它配菜，吃货的世界，你懂的🤗，腊肉在甜豆的清新衬托下，越吃越想吃，已经在减肥的路上越走越远😂”食材明细主料腊肉（适量）甜豆（适量）辅料红辣椒（4个）葱白（2个）咸甜...

食材明细主料米饭（1碗）腊肉（1小块）冷冻毛豆（1把）辅料味极鲜酱油（1大匙）玉米油（1茶匙）葱花（1大匙）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉毛豆炒饭的做法步骤1、腊肉切薄片。2、冷冻毛豆用水冲洗一下...

食材明细主料甜豆（175克）腊肉（70克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒甜豆的做法步骤1、食材：腊肉（已焯熟切片）、甜豆（已清洗）。2、起锅倒油烧热，下入甜豆翻炒一下。3、...

食材明细主料腊肉（适量）米饭（适量）红萝卜（适量）青豆（适量）鸡蛋（两个）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青豆腊肉炒饭的做法步骤1、所需食材准备就绪...

食材明细主料土豆（半个）腊肉（适量）米饭（适量）辅料蒜（一个）葱花（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆丝腊肉炒饭的做法步骤1、土豆切丝泡水洗去淀粉，腊肉切薄片，蒜切片，葱切碎。2、锅内放少许...

““腊味”近年关了，突然，想吃一点腊味。今晚，我就炒了一道甜椒炒腊肉。”食材明细主料甜椒（2个）腊肉（200克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱姜末（适量）生抽（1勺）耗油（1勺）湿淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（...

“我在四川最爱吃的炒饭，这里居然没有”食材明细主料腊肉（适量）红椒（适量）辅料豌豆（适量）剩饭（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆腊肉炒饭的做法步骤1、准备豌豆，腊肉红椒切丁（红椒主要...

食材明细主料腊肉（适量）米饭（适量）辅料鸡蛋（3个）香葱（少许）萝卜（删除）配料盐（适量）料酒（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒饭的做法步骤1、将食材准备好。2、切好香葱，胡萝卜，腊肉，各切好备用...

“今天来做一道快手改良版的粤菜：甜豆炒腊肉，绿油油的甜豆和腊肉两者放在一起绝对的完美搭配，好吃好看毫无违和感。”食材明细主料五花腊肉（350克）甜豆（250克）辅料红辣椒（3个）葱（1段）大蒜（2瓣）蒜苗（1...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟大葱炒肉是餐桌上一道常见的家常菜，不但营养丰富还口感很好，是非常下饭的一道川菜。下面小编为大家介绍介绍大葱炒肉怎...

“香喷喷的炒饭总吃不厌。”食材明细主料隔夜饭（一碗）甜豆（适量）腊肠（适量）辅料鸡蛋（一个）胡萝卜（少许）蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜豆腊肠炒饭的做法步骤1、准...

“腊肉是中国腌肉的一种，主要流行于四川、湖南和广东一带，由于通常是在农历的腊月进行腌制，所以称作“腊肉”。熏好的腊肉，表里一致，煮熟切成片，透明发亮，色泽鲜艳，黄里透红，吃起来味道醇香，肥不...

“蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的...

“被«舌尖上的中国»忽悠了，很想吃腊肉。看了超市里卖的，让我对腊肉的热情一下子减了一大半。在网上搜搜，找到一家买四川腊肉的店铺，反正上当就一回，抱着试一试的想法订了一份。收到后，发现...

“老公朋友给了一包自家晒的腊肉，今年腊肉超多的。😀”食材明细主料菜花（1个）甜豆（200g）胡萝卜（2根）腊肉（1.5条）辅料蚝油（2大匙）糖（1/2茶匙）玉米油（1/2大匙）蒜（5瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊...

“荤素搭配，很美味的小炒。”食材明细主料甜豆（适量）腊肉（少许）辅料油（少许）盐（少许）蒜头（2粒）胡萝卜（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜豆炒腊肉的做法步骤1、甜豆。2、甜豆撕去老筋，备好配...

“腊肉炒圆白菜！鲜香下饭！”食材明细主料腊肉（200克）圆白菜（300克）辅料葱（10g）姜（5克）蒜（3瓣）干辣椒（2个）调料酱油（1茶匙）料酒（1大匙）盐（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肉炒圆白菜的做...

食材明细主料剩米饭（适量）熟腊肉（适量）酸豆角（适量）鸡蛋（两个）辅料葱（适量）红萝卜（适量）大蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸豆角腊肉炒米饭的做法步骤1、所需...

“属于一道超级下饭的家常菜，里面的腊肉是自制的江西腊肉。很好吃的。香香的，辣辣的超级过瘾呢！”食材明细主料腊肉（2两）蒜薹（250克）辅料蒜（4瓣）姜（一小截）辣椒王（一小把）配料盐（1克）味精（适量）加加老抽...

“自熏腊肉、豆瓣酱、食用油、味精，老抽。将自熏腊肉切大块，备一些咸豆瓣酱。锅里放小许油烧热，倒进切好的腊肉。将腊肉炒至出油，调点老抽炒匀，倒进豆瓣酱炒匀。再放适量的清水煮片刻，将豆瓣...

“节后清肠胃，早餐晚餐都改喝清淡的白粥。但喝了两天后难免觉得寡淡无味，于是用湖南老家带来的腊八豆做了这个简单的下饭菜，配白粥味道刚刚好。有时吃个简单的晚餐用来下白饭，再加个小菜就...

“今年家里甜豆好多，好甜，好好吃。”食材明细主料腊肠（适量）甜豆（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）甜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒甜豆的做法步骤1、烧一锅水，水来后把腊肠放下去烫...

食材明细主料腊肉（适量）豇豆（适量）剩米饭（适量）辅料花生油（适量）葱末（适量）盐（适量）酱油（少许）胡萝卜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉豇豆炒饭的做法步骤1、准备好食材（腊肉是煮熟的）。2、洗...

食材明细主料米饭（适量）胡萝卜（适量）腊肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肉炒饭的做法步骤1、大葱和胡萝卜洗净备用...

食材明细主料腊肉（50克）麻椒（3个）木耳（50克）辅料花生油（5克）食盐（0.3克）生抽（2克）鸡精（0.5克）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻椒炒腊肉的做法步骤1、处理好的腊肉。2、取一块切片。3、麻椒切块，木...