关于虾仁韭菜馅蒸包的知识

“这款虾仁韭菜馅蒸包，味道鲜香，非常好吃。有着润肠、排毒、补钙、减肥、降脂等等功效。”食材明细主料虾仁（205g）韭菜（250g）小麦粉（400g）辅料芝麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）白糖（适量）胡椒粉...

“韭菜是吃起来比较特殊的馅儿，它跟鸡蛋的搭配是普遍认为最好吃的，我也这么觉得，为了提鲜，还可以加入虾仁或者虾皮，虾仁因为个头比较大，用的时候要剁碎一下，加上去壳，去虾线的工作，就很费时，而且...

“北方人爱吃面食，尤其爱吃面皮包裹馅料的面食，饺子、包子等等，也包括锅贴各种馅料的锅贴都是美味。鲜香的虾仁与韭菜、南瓜搭配作馅，南瓜汁和面作皮，煎出的锅贴味道好，口感赞。三种利好食材...

“韭菜柔嫩辛香，可拌可炒也可做馅包成饺子、包子、韭菜盒子，韭菜富含粗纤维常吃可防便秘、可预防肠道癌的发生，韭菜所含挥精油及含硫化合物具有降血脂、扩张血管、稳定血压和预防动脉硬化...

“多吃素食主食有益于健康。而且还要营养搭配的吃，这样我们既健康又瘦身，还不发胖。”食材明细主料面粉（600g）开水（适量）辅料韭菜（200g）草虾仁（适量）鸡蛋（6个）粉条（150g）食用油（适量）原味（口味）未知（难度）...

“非常好吃的馅饼，有时候吃韭菜会有点胃不舒服，加入了木耳调馅，中和了韭菜的辣味，胃会舒服多了。”食材明细主料面粉（3碗）猪肉（300克）韭菜（200克）虾仁（100克）木耳（1把）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适...

食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）虾仁（适量）韭菜（适量）辅料料酒（适量）淀粉（适量）味精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虾仁韭菜水煎包的做法步骤1、300克面粉加3克酵母揉好2、虾仁去虾...

食材明细主料虾仁（适量）韭菜（适量）辅料鸡蛋（2只）花生油（1勺）调料盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁韭菜鸡蛋馅的做法步骤1、鲜虾剥皮取出虾仁，去除虾线。2、把虾仁剁碎，加料酒腌10分钟...

“简单好好😁亲们试试比韭菜合子更简单。”食材明细主料面粉（适量）虾仁（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）辅料油（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋虾仁馅饼的做...

“既有韭菜鸡蛋的香气，又有虾仁的鲜香，混着猪肉馅，美味无比，烙出来的馅饼，好吃极了！”食材明细主料猪肉馅（300g）韭菜（适量）鸡蛋（2个）虾仁（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）香油（...

食材明细主料饺子皮（770克）虾仁（305克）韭菜（220克）鸡蛋（4只）调料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）鸡蛋韭菜虾仁馅饺子的做法步骤1、食材：饺子皮、虾仁（已去...

“包饺子，没计划好剩了点馅。包了这个水煎包。”食材明细主料虾仁（适量）韭菜（适量）胡萝卜（适量）杏鲍菇（适量）木耳（适量）普通面粉（200克）辅料酵母（1克）白糖（1勺）油（少许）香油（少许）包子料（少许）盐（少许）葱花（少许）...

10分钟左右。韭菜是一种非常容易熟且容易出水的食物，所以在蒸制前可以倒入食用油锁住韭菜的水分，另外在蒸制韭菜馅素包子的时候时间不能过长，否则会导致韭菜的鲜味流失，甚至会使得韭菜发黑...

“这款蒸包馅由虾皮木耳韭菜组合。虾皮有着钙库的美誉。小小的虾皮含钙量位于所有食材之首，是名副其实的物美价优的补钙佳品。这次用的是秋耳，秋耳是黑木耳中的上品，排毒补血的功效非常突...

食材明细主料韭菜（适量）虾仁（适量）肉馅（适量）饺子皮（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）八角粉（适量）鸡蛋（适量）料酒（适量）花生油（适量）芝麻油（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）韭菜虾仁肉馅饺子的做...

食材明细面皮配料低筋面粉（500g）酵母（5g）盐（2g）砂糖（15g）猪油（1勺）食用碱（1g）馅料韭菜（适量）虾仁（适量）肉馅（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）鸡蛋（适量）生抽（适量）八角粉（适量）花生油（适量）芝麻油（适量）原味（口味）蒸（工艺...

食材明细主料猪肉馅（适量）虾仁（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）姜末（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）虾仁韭菜三鲜馅饺子的做法步骤1、普...

将韭菜虾仁洗净切碎备用，后期加鸡蛋、盐进行充分搅拌即可。鸡蛋在炒的过程中就可以充分搅拌成鸡蛋碎，后期就不必再将炒鸡蛋切碎。鸡蛋炒熟后一定要晾凉后再进行调馅。韭菜碎在调馅前倒入...

食材明细主料韭菜（适量）虾仁（适量）肉馅（适量）面（适量）紫菜（适量）虾皮（适量）辅料葱（适量）姜（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）鸡精（适量）料酒（适量）盐（适量）香油（少许）酱油（适量）油（适量）醋（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通...

“三八妇女节的半天假，回家做点面食吧”食材明细主料韭菜（500g）鸡蛋（5个）虾仁（适量）面粉（适量）辅料胡椒粉（适量）香油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）韭菜虾仁馅饼的做法步骤1、韭菜洗...

食材明细主料面粉（适量）酵母（适量）白糖（适量）韭菜（适量）虾仁（适量）煮熟肉皮（适量）面筋（适量）鸡（适量）辅料姜（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）虾仁韭菜蒸饺的做法步骤1、看...

食材明细主料韭菜（500g）鸡蛋（3个）虾仁（15个）粉丝（1把）泡发木耳（1把）面粉（750g）辅料葱（1颗）姜（适量）盐（适量）瑶柱（2匙）芝麻油（适量）酵母（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虾仁韭菜蒸包的做法步骤1、准备合...

“包饺子剩下好多馅料，如果再包饺子，又要吃三天，就不包了，直接炒着吃好了。”食材明细主料馅料（100g）菠菜（几棵）辅料食用油（半匙）清水（小许）调料食盐（或无）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾仁...

“最近特喜欢这种不发面的包子，面和软一点，荤素皆可，超级方便，又超级美味！今来一款：鸡蛋虾仁韭菜包，鲜美营养哦”食材明细主料鸡蛋（三个）青虾（适量）韭菜（适量）面粉（适量）温水（适量）辅料油（适量）盐（适量）姜粉...

“第一次上传菜谱！嘻嘻。”食材明细主料面粉（300克）韭菜（一小把）猪肉（500克）香葱（两小把）辅料酱油（5ml）孜然（3g）鸡精（1g）番茄酱（3勺）食盐（2g）孜然（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭菜瘦肉馅蒸包与香葱瘦肉馅...