关于扇子的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时天气热了，心情也跟着烦躁起来了，每到夏天我总是爱吃这道扇子骨莲藕汤。扇子骨补钙、美容以及强体质，而莲藕养阴清热、清...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料扇子骨：500辅料盐：适量花椒：适量白酒：适量黄酒：适量具体步骤1.准备食材2.3.锅烧热，放盐炒用量是70-80克。盐炒热后放花椒（碗...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟炼乳紫薯扇子面包是面包的一种，非常好吃，这款面包的味道不错，所以大多数人都会用来作为早餐吃，这是一款比较适合经常吃的...

猪肉，属于是人们在平时的日常生活中，当成主食而进行食用的一种食材，平时喜欢吃猪肉的人们也是比较多的。猪扇骨的肉质比较少，但是营养价值却是比较多的，一般会用来炖汤进行食用。那扇子骨煮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟好吃的紫薯扇子面包是用黄油以及牛奶和高筋面粉紫薯等多种食材作为主要的原材料加工制作而成的，面包是一种大家在日常...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时很多人都会在各大甜品店买这个美味的紫薯扇子面包，但是店里买来的价格昂贵，现在可以自己在家里尝试着做一下，做法十分简...

食材明细主料扇子骨（750g）辅料孜然（适量）黑胡椒（适量）油（适量）盐（适量）微辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）孜然烤肉的做法步骤1、肉提前用腌料腌一晚（详见椒藤烤肉中的腌料）放在锡纸上，肉上刷一层油...

扇子骨就是猪身上带肉的胯骨，也就是排骨。大家都知道生肉中含有寄生虫比较多，那喜欢吃扇子骨的朋友知道扇子骨需要煮多久才可以食用？扇子骨煮多久才可以杀灭寄生虫？那么接下来小编给大家简...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟喷香紫薯扇子面包，这是一道非常美味的点心。紫薯是一种营养价值非常高的食物，而且吃起来松软可口，还很香很甜。口感非常...

“完全按照“kiss战女”---玉扇包菜谱制作。”食材明细主料面粉（适量）辅料酵母（适量）红腐乳（适量）鸡蛋（适量）温水（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小小扇子的做法步骤1、面粉中加入酵母粉...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟前天带宝宝跟姐妹聚会，姐妹说宝宝应该多吃骨头，但我宝宝对油腻的东西又不是很爱吃。姐妹说扇子骨可以啊，又不油腻，跟莲藕一...

食材明细主料面粉（适量）辅料酵母（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）扇子馒头的做法步骤1、面粉加酵母后揉成面团。2、饧发两个小时，至两倍大。3、饧发完毕的面团二次揉后，揪出大小合适...

食材明细主料扇子骨（一个）辅料辣椒（适量）八角（适量）生姜（适量）调料冰糖（适量）生抽（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧扇子骨的做法步骤1、扇子骨清洗干净。2、冷水下锅加入料酒焯水捞出备...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟炼乳紫薯扇子面包，这是一款网红面包，十分好吃。记得妈妈经常自己在家做给我们小孩子吃。记忆中面包十分香甜。自己做的...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟最近家人们都想喝汤了成天催着我做。于是今天我就做了这道扇子骨莲藕汤，这道汤不是很油腻，搭配莲藕简直是清爽美味又可...

食材明细主料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）芥兰（适量）虾仁（适量）火腿肠/鸡肉肠（适量）火腿肠/猪肉肠（适量）腊肠（适量）黄瓜（适量）鲜小红辣椒（适量）红樱桃罐头（适量）辅料清水（适量）清油（适量）配料盐（适量）白糖（适量）鸡粉（适量...

食材明细主料扇子骨（适量）菠萝啤（1罐）辅料油（适量）老抽（适量）生抽（适量）姜葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菠萝啤烧扇子骨的做法步骤1、材料：扇子骨、姜葱。2、菠萝啤。3、锅中放入...

食材明细主料扇子骨（适量）辅料葱花（适量）红葱头（适量）调料花生油（适量）孜然粉（适量）烧烤粉（适量）原味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）孜然扇子骨的做法步骤1、半成品扇子骨提前解冻备用。2、解冻的扇...

“夏天到了，夜宵走起，今天我要给大家分享一款下酒又下饭的烤猪扇子骨的做法，不用出门，也能在家吃到美味的烤肉，而且一点都不油腻。它的做法超级简单，只要按照我的方法来操作，三两下就能学会，小...

食材明细主料扇贝（16-18个）松子仁（适量）辅料黄油（20g左右）橄榄油（1勺）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）松子扇贝的做法步骤1、扇贝处理干净。2、蒸锅水烧开后，放入扇贝，大火蒸7分钟。3、黄油从...

“住在海边的最大优势就是随时都能吃上海鲜，哈哈，现在正是扇贝成熟的季节，渔民们把扇贝打捞上来，然后一个一个撬开外壳，取出扇贝柱，天气很冷，很辛苦的，所以扇贝柱的价钱也是比较高的，最好的就是...

食材明细主料韭菜（500克）扇贝丁（200克）辅料木耳（适量）配料盐（适量）味精（适量）黄酒（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扇贝韭菜盒子的做法步骤1、摘洗干净韭菜、扇贝丁、泡发好的木...

“这盘扇贝炖茄子很鲜，很鲜，茄子吸收了扇贝的鲜味，咬一口汤汁饱满，一咬一口汤，孩子吃得可欢快了，连一滴汤汁都不剩下。”食材明细主料茄子（3根）扇贝（300克）调料油（适量）大蒜（10克）酱油（2勺）蚝油（1勺）盐（4...

食材明细主料绿萝卜（适量）猪肉糜（适量）扇贝（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）食盐（适量）清水（适量）花椒粉（适量）生抽（适量）花生油（适量）鸡精（适量）葱末（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜扇贝饺...

““三鲜馅饺子”，包括很多馅料的配方，今天去老首长家拜早年给我带回来一包鲜扇贝肉，我就用扇贝肉、鸡蛋、木耳和韭菜包的海鲜味儿饺子。煮熟品尝非常鲜美，今天发表出来和大家分享。”食材...