关于西葫芦海鲜菇炒荞麦面的知识

食材明细主料荞麦面（60克）西葫芦（半根）海鲜菇（105克）调料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦海鲜菇炒荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面、西葫芦（已清洗）、海鲜菇（已清洗）。2、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.把切好的西葫芦丝洒上一匙食盐，拌匀了，腌半个小时，腌出其中的水份；然后把水份挤干，待用。2.把剁好的肉泥混...

食材明细主料西葫芦（750克）海米（25克）辅料郫县豆瓣酱（25克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（3克）葱（少许）姜（少许）水淀粉（适量）植物油（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海米西葫芦的做法步骤1、将鲜嫩西葫...

食材明细主料西葫芦（1只）山药（150克）海鲜菇（100克）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西葫芦山药炒海鲜菇的做法步骤1、所有食材。2、所有食材洗净，西葫芦和山药切片...

食材明细主料西葫芦（180克）茶树菇（15克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炒西葫芦的做法步骤1、材料：西葫芦、茶树菇（已泡发）2、将西葫芦清洗一下。3、放在...

“胡萝卜杏鲍菇炒西葫芦属于家常菜，清淡好吃营养丰富。”食材明细主料西葫芦（1个）杏鲍菇（1根）胡萝卜（1根）大葱（1根）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒西葫芦...

食材明细主料剩饭（1碗）西葫芦（半根）辅料海鲜酱（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜酱西葫芦炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、西葫芦。3、海鲜酱。4、将西葫芦清洗一下放在案板...

“蘑菇经常上我家的餐桌，只因家里的小孩喜欢吃，我就常常来个胡乱炒。最近人懒，做菜用的相机也罢工了，幸好还拍了几张成品图。去年感恩节买的相机太笨重了，拍过程图很不方便呢，而且还要小心翼...

“这个季节西葫芦翻炒鲜嫩，清爽美味，和香菇放在一起是营养又美味。”食材明细主料西葫芦（适量）香菇（适量）辅料大蒜（适量）调料玉米油（2勺）蚝油（一勺）盐（3克）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒西...

食材明细主料西葫芦（1只）瘦肉（100g）干贝（30g）料酒（1匙）植物油（2勺）辅料生抽（1匙）盐（1匙）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜炒西葫芦的做法步骤1、干贝提前用水泡发，西葫芦洗净切滚刀块，...

食材明细主料西葫芦（1根）新鲜香菇（4朵）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒香菇西葫芦的做法步骤1、食材：西葫芦2、新鲜香菇3、将新鲜香菇清洗一下。4、放在案板上切成...

“据说荞麦面可以瘦身，买了5斤，吃吃看，有作用就继续荞麦面。”食材明细主料荞麦面（100克）海参（1个）猪肉（50克）平菇（100克）食用油（1汤匙）食盐（1克）生抽（5克）葱白（小许）鸡精（小许）清水（若干）辅料葱叶（小许）香菜（小...

食材明细主料面条（85克）瘦肉丝（55克）杏鲍菇（1根）西葫芦（半根）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）调和油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇西葫芦瘦肉丝炒面的做法步骤1、食材：面条（已...

食材明细主料熟咸鸭蛋（2只）西葫芦（155克）海鲜菇（90克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鸭蛋海鲜菇炒西葫芦的做法步骤1、食材：熟咸鸭蛋、西葫芦（已清洗）、海鲜菇（已去根清...

“休假在家可以好好休息，谁知道更累。看电视看到三更半夜，白天又电话不断，想睡有睡不了，晕掉了。今晚开始不看电视了，哈哈。大MM买菜，买了块猪面肉回来，上次烤猪面肉挺好吃的，比较爽滑，今天就炒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料荞麦粉：200西葫芦：1个鲜猪肉：半斤辅料食盐：适量香油：少许具体步骤1.把切好的西葫芦丝洒上一匙食盐，拌匀了，腌半个小时，腌出其...

“炒菜也是一种心情的体现，鲜菇炒出来味道浓郁鲜美，适合现在的心情💢”食材明细主料西葫芦（1个）鲜菇（半斤）胡萝卜（半根）辅料葱（适量）蚝油（适量）盐（适量）食用油（适量）鸡精（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小...

“这个菜好鲜美的。别的季节做这个菜，味道没春天做的好。”食材明细主料扇贝丁（100克）西葫芦（1个）花生油（1汤匙）食盐（0.5克）鸡精（少许）葱（少许）姜（少许）辅料葱叶（少许）胡萝卜（30克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

“西葫芦炒香菇是一道简单的家常菜肴，主要食材是西葫芦和香菇。香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有"山珍"之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美，香气沁人，营养丰...

食材明细主料荞麦面（1包）番茄（1个）西葫芦（半根）调料零卡糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）番茄西葫芦荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面、番茄（已清洗）、西葫芦（已清洗）。2、将...

食材明细主料意面spaghetti1号（适量）鲜虾（适量）西葫芦（适量）辅料芦笋（适量）蒜（适量）配料橄榄油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾西葫芦意面的做法步骤1、全部材料2、煮面至芯软即...

“西葫芦和这小海蜒鱼一起炒，味道特别鲜美，清爽开胃，营养也好，而且做法简单。”食材明细主料西葫芦（一个）海蜒鱼（1把）辅料盐（少许）糖（少许）料酒（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海蜒鱼...

食材明细主料西葫芦（适量）辅料冬菇（适量）姜片（适量）红辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒菇的做法步骤1、锅中倒入少许油放入西葫芦煎一下。2、撒点盐翻一翻，带点金黄捞出备用...

“西葫芦片本身没啥味道，用海猫一炒就鲜美了。”食材明细主料海猫（350g）西葫芦（一个）辅料盐（适量）鲜味生抽（一匙）十三香（少量）蒜片（2瓣）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海猫炒西葫芦的做...

“西葫芦在我们家乡又叫云南小瓜，它富含丰富的维生素C、维生素B，用它炒花菇，是餐桌上非常受欢迎的家常菜，虽然看起来有点清淡，却不失营养和美味。”食材明细主料西葫芦（1个）香菇（7个）青椒（1个）辅...