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发表于:2024-01-08
“空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯,具有降脂减肥的功效。空心...
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发表于:2018-07-17
运动员需要在田径场上奔跑跳跃,在游泳池内跳水游泳,在单杠双杠上练习体操,在球场上挥汗如雨。运动员的运动强度是相当大的,因此需要必要的食物营养供给,才能保证一天的训练按质按量完成。那...
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发表于:2024-02-05
“早餐是一天的开始,要吃饱吃好”食材明细主料白面包(3)黄瓜(1支)胡萝卜(1棵)鸡蛋(1个)沙拉酱(30克)火腿片(2个)蓝莓酱(2勺)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三明治和精力汤的做法步骤1、材料准备:一...
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发表于:2018-11-17
很多家长会发现孩子胃口不好,消化不好,比较瘦弱,而且怕冷,说话底气不足,或者走路几步就会喘,其实这都是由于脾胃虚弱导致的。因此平时家长要多关注孩子的身体,对于这样的状况要进行调理。那么...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料橙子(4个)辅料白巧克力(100g)酸甜(口味)烤(工艺)数小时(耗时)高级(难度)巧克力橙子片的做法步骤1、4个橙子用盐水搓洗干净。2、用无情铁叉将毫无反抗之力的橙子扎到千疮百孔。3、橙子...
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发表于:2021-03-05
其实,我们日常生活中可以吃的东西很多,对于年轻人一般都是百无禁忌,但是有时候往往身体垮掉就是吃垮的,那么这时候就需要我们要在饮食方面多多注意了,所以小伙伴们你们知道吗?术后恢复汤,哪些...
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发表于:2019-10-18
现在不少人都想自己开店做生意。这个市场上仿佛遍地都是商机,但是又好像到处都是竞争,不少人有些茫然,不知道到底开店做什么生意才赚钱。每个人开店都是想要能够在最短的时间之内就获得盈...
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发表于:2024-02-01
“全谷类,是对抗疾病的能量。现代人的许多疾病,可能都与饮食过分精致有关。全谷类如糙米、小米、燕麦、荞麦等五谷杂粮,营养价值很高,含有构成细胞所需的蛋白质、能量的来源糖类、矿物质、...
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发表于:2018-02-25
巧克力是用可可粉,可可脂,牛奶以及一些香料制作而成。闻上去有非常浓郁的可可豆的香味,吃起来香甜丝滑,因此是很多人的零食必备。那如果买回来的巧克力由于存储不当,巧克力化了没有冰箱怎么...
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发表于:2024-01-07
“刚刚接触到精力汤的时候我并不是很喜欢这个闻到,可能是菜味比较重吧。后来我觉得开始喜欢上了,精力汤的味道是比较浓烈的。精力汤本身就是属于种类比较多,换句话说营养会比较全面一点。...
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发表于:2018-06-16
在东莞想吃椰子鸡的话我还是比较推荐活力中心的这家活力海南椰子鸡,就在天源数码港后门潮悦轩后面,位置很好找哦,味道正宗性价比还高。环境还是很不错,以木质装修为主。珍珠马蹄椰子鸡,这种...
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发表于:2018-10-10
众所周知,当女人生完孩子后身体会损耗大量的精力和元气,因此虚弱的身体需要利用一段时间来进行调养和恢复,也就是俗话说的“坐月子”。有些忙着工作的女性没有那么多时间坐月子,那么下面就...
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发表于:2024-01-08
“精力汤是综合蔬菜、水果、芽菜、坚果和营养补充品加水,打成液体的食物。不当能恢复体力、改善体质、对于十二指肠溃疡或皮肤过敏等深具疗效。但是蔬菜水果生食一般会比较寒,加些生姜中...
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发表于:2018-01-03
从超市买回来的巧克力,摸上去都是硬硬的,一口咬下去也非常的脆,但是巧克力是一种非常容易化的零食,如果有时候气温过高,或者保存不当,巧克力就会从块状变成液体,那么巧克力化了怎么办恢复呢?教...
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发表于:2018-09-30
瓜子是很多人在闲着无聊的时候都非常喜欢吃的一种食物,瓜子大多数时候都是咸的,看电视的时候最适合嗑瓜子。当天晚上没有吃完的瓜子,第2天一般都会受潮,受潮之后就不好吃了。受潮的瓜子怎...
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发表于:2024-02-28
“老公的三天元旦假期结束了,我也就回复到正常的美食生活中来了。老公休假这三天,每天早晨我们睡到自然醒,随便在家里吃点东西,然后就开始东游西逛,疯狂采购,一般晚上回到家里已经比较晚了。...
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发表于:2020-02-23
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料猪手:一只虾米:20辅料红枣:6个蒜头:2个姜:1大块玉竹:20当归:10川芎:5党参:10桂圆肉:15甘草:2片八角:2个白胡椒:5枸杞:一小把盐:2油:3...
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发表于:2024-02-05
“豆浆机有精力汤功能,需要先将米或豆类的食材煮熟,再与各种可以生食或烫熟的蔬菜混合搅打,当然需要用可以直接饮用的凉开水或纯净水,我们可以根据自己手边的食材搭配,饮用的时候不建议添加...
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发表于:2024-01-07
“知道破壁机的人一定会知道精力汤,因为这两个东西确实很配,为什么要把好好的食物打成汁呢?其实是吃的话你一口气吃不了这么多的食物,打成汁当水喝就比较容易。因为肉吃的多,蔬菜吃的少,我觉...
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发表于:2018-11-17
胃是作为重要的消化食物器官。任何的食物都要经过胃的消化和分解,然后才能被人体所吸收。所以平时一定要保护好自己的胃。如果胃出现问题,那么就不能很好的吸收营养,同时也会给我们的生活...
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发表于:2023-12-31
“这款精力汤综合了蔬菜,水果,坚果等近十种食材,融合了食材的营养和精华,是生机饮食食疗中的经典搭配,可以让机体精力充沛。”食材明细主料苹果(一个)胡萝卜(半根)菜瓜(半个)每日坚果(一袋)辅料矿泉...
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发表于:2018-05-16
1、可以将受潮的瓜子放在冰箱里冷藏一段时间,使瓜子里的水分被冻干,瓜子就也可以恢复脆感。2、可以将受潮的瓜子放在锅里用小火翻炒,使里面的水分被炒干,不过要注意用小火炒,不然很容易使瓜...
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发表于:2023-12-27
“超级喜欢吃橙子,也喜欢巧克力和橙子在一起融合的口感,用最简单的食材做最好的美味。”食材明细主料橙子(2个)辅料白巧克力(1条)冰糖(少许)调料朗姆酒(少许)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)橙...
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发表于:2024-01-11
“当你回首往事时,有没有感觉时间过得越来越快?小时候,我们是一张白纸,对世界充满了好奇,每天接触的东西对于孩子的我们来说都是新鲜的。那个时候时间仿佛过得特别慢,开心的事特别多。渐渐我...
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发表于:2024-02-10
“胡萝卜生吃虽然不能更好地吸收胡萝卜素,但是水溶性维生素和其他矿物质不被破坏,更好地吸收,可是生吃胡萝卜很多朋友估计一想到就觉得难以下咽吧,那就来仔细看看我今天要推荐的这款胡萝卜...