关于耗油尖椒的知识

食材明细主料尖椒（500克）辅料蚝油（适量）中辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油尖椒的做法步骤1、主料;洗净的尖椒。2、把尖椒里面的种拿出来。3、如果不能吃辣的，用用具把辣椒筋也拿出来。4...

食材明细主料油豆腐（200g）辅料青椒（适量）盐（少许）味精（少许）生抽（少许）辣椒粉（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒油豆腐的做法步骤1、油豆腐对半切，青椒切斜刀2、烧热油（油多放一点），辣椒煸香...

食材明细食材尖椒（4～6个）辅料植物油（适量）生抽（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素油煎尖椒的做法步骤1、新鲜尖椒4-6个，喜欢吃的就多点。2、洗净，去头尾，切段。3、用刀轻拍一下，让...

食材明细主料鱿鱼（1条）尖椒（2个）花生油（1汤匙）食盐（0.5克）蚝油（5克）葱（小许）姜（适量）辅料清水（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油尖椒鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼2、处理干净3、鱿鱼腿不用，鱼板切条...

耗油使用于炒，烩，烧等多种技法。在冷菜和点心主食上的应用主要是以拌料的形式出现。炒菜的时候可以根据个人的口味放耗油的量，想要美味可口点，就可以放耗油。放耗油也可以放酱油的，这点可以...

食材明细主料青红尖椒（各1只）鸡蛋（2个）辅料蒜（几粒）配料蚝油（1调羹）食用油（适量）米错（半调羹）料酒（5毫升）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油尖椒炒鸡蛋的做法步骤1、材料：青红尖椒各一只。2、材料...

食材明细主料肥猪肉（适量）绿尖椒（适量）辅料红色小米辣（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（删除）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒油渣的做法步骤1、肥肉洗净，切小块，尖椒对切去籽备用。2...

“牛肉，全世界人民都爱吃牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，味道鲜美，享有“肉中骄子”的美称古有“牛肉补气，功同黄芪”之说，可见牛肉的营养之丰富寒风开始凛冽寒冬就要降临让我们温暖一下自己来...

“鸭血很营养哟，还有排毒的作用，这道菜很清爽，适合夏天吃！”食材明细主料鸭血（300克）辅料尖椒（100克）蒜（适量）姜（适量）配料蚝油（适量）甜面酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）一品鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...

食材明细主料尖椒（80克）油豆腐（105克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒油豆腐的做法步骤1、食材：尖椒（已清洗切开）、油豆腐2、烧锅倒油烧热，下入油...

“包饺子剩下点馅，考虑一下不能继续再包了，万一再剩面咋整啊😜，对于有强迫症的人这个受不了，所以改路子了，来个油焖尖椒，下饭新颖😄。”食材明细主料肉馅（适量）尖椒（适量）辅料油（适量）极味鲜（适量）咸...

“好久没做了，今天吃个简单下饭的小菜”食材明细主料尖椒（适量）辅料蒜末（适量）盐（适量）酱油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮尖椒的做法步骤1、尖椒切段儿，蒜切末，不敢吃辣的，可以把尖...

“简单，味道好下饭🥙”食材明细主料油豆腐（4块）尖椒（I个）木耳（少许）辅料小葱（2棵）蒜（2辫）干红辣椒（Ⅰ个）白糖（少许）生抽（1小勺）水淀粉（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油豆腐炒尖椒的做法步骤1、准...

食材明细主料尖椒（3个）油条（1个）瘦肉（适量）红椒（适量）辅料盐（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒肉片油条的做法步骤1、瘦肉切片加入盐，花生油抓匀腌制2、尖椒切薄，少许红椒切丝...

“超级下饭”食材明细主料辣椒（适量）辅料孜然（适量）调料油（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油焖尖椒的做法步骤1、准备好适量的辣椒，洗净控水。2、去腺(不怕辣...

“这应该算个咸菜，不用过油，家里没小米辣了，应该放点的，就是下饭用的，本来不想发来，味道还不错就发上来了，酱油可用海鲜酱油或者一品鲜”食材明细主料尖椒（300g）辅料酱油（适量）醋（适量）酸辣（口味）腌（工...

食材明细主料茄子（2个）辣妹子尖椒（4个）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油焖茄子尖椒的做法步骤1、尖椒洗干净，去蒂备用。2、茄子断开，手撕一下。3、锅中加油，稍...

“酸辣可口，比饭店做的好吃多了（真不是吹的）。”食材明细主料青尖椒（适量（要买又粗又直的））辅料蒜末（适量）海鲜酱油（适量）姜末（适量）黄豆酱油（适量）老陈醋（适量）白糖（适量）蚝油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味...

食材明细主料尖椒（适量）辅料生抽（2勺）蚝油（1勺）料酒（1勺）白糖（1勺）原味（口味）未知（难度）素油焖尖椒的做法步骤1、尖椒几根洗干净备用2、切成小段，如果怕辣可以切开把筋剃出去3、锅里放少许油倒入尖椒...

“一道简单下饭的快手全素菜。”食材明细主料尖椒（适量）辅料酱油（适量）醋（适量）花椒（适量）白糖（适量）盐（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手素菜油焖尖椒的做法步骤1、主要原料。2、烧热油...

食材明细主料油豆腐（80克）麻辣香肠（90克）尖椒（60克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒香肠炒油豆腐的做法步骤1、食材：油豆腐、麻辣香肠、尖椒（已清洗）2、将油豆腐放在案...

食材明细主料老豆腐（一块）尖椒（二个）辅料盐（适量）蚝油（适量）葱花（适量）五香粉（适量）花生油（适量）老抽（一点）淀粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒烧油豆腐的做法步骤1、尖椒切滚刀块。2、提前...

“#美食伴佳节#年味菜～油豆腐炒尖椒爱吃豆制品的家庭，各种豆制品换着吃不腻。。。油豆腐作为豆腐的炸制食品，其色泽金黄，内如丝肉，细致绵空，富有弹性。系经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而...

食材明细主料猪肉（若干）青尖椒（4-5个）辅料盐（少许）黄豆酱（三勺左右）白砂糖（适量）淀粉（少许）料酒（两勺）酱油（一勺）芝麻（少许）中辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末油焖尖椒的做法步骤1、尖椒洗干净，一根切...

“虎皮尖椒，鲜、香、辣，素来是下饭下粥神器。每当没有胃口时，我都喜欢做这道虎皮尖椒。做虎皮尖椒，选用的青辣椒不要太辣。毕竟要作为蔬菜大量吃，选择肉质稍肥厚，较为粗大，有一点辣味的青椒比...