关于黑椒鸡块的知识

“儿子喜欢吃好的肉肉，可是又怕变胖胖的，所以将有些加入食用油的菜品换来烤了，即可以保存食材的我营养美味，又可以不用长肉肉哦，并且简单易上手！”食材明细主料鸡肉块（400g）辅料青椒节（20g）红椒...

食材明细主料彩椒（3颗）鸡腿肉（1块）小葱（2颗）辅料生抽（1勺）蚝油（1勺）味极鲜酱油（1勺）盐（1勺）生粉（1勺）胡椒粉（1勺）鸡精（1勺）料酒（1勺）原味（口味）未知（难度）甜椒鸡块的做法步骤1、鸡肉焯水后切块备用。2、甜椒切块...

“黑蒜是一种百搭的食材，放在哪里都是点睛之笔。黑蒜酸甜软糯与鸡块完美结合，是一道菜的灵魂，让舌尖舞蹈，让味蕾跳动。”食材明细主料鸡胸肉（1块）黑蒜（适量）辅料食用油（适量）盐（少许）胡椒粉（少许）料...

食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料干辣椒（适量）辣椒粉（1勺）孜然（1勺）麻椒粉（适量）蒜（少许）黑胡椒（1勺）料酒（1勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）盐（适量）油（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椒麻鸡块的做法步骤1、鸡胸肉...

食材明细主料三黄鸡（300g）辅料青线椒（5根）小米辣（3个）大葱段（1段）调料姜片（2片）蒜瓣（3颗）生抽（1勺）老抽（1勺）蚝油（1/2勺）食用油（适量）鸡精（小半勺）盐（少许）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）辣椒鸡块的做法步骤...

“这道菜是在没有禽流感之前做的，现在都不敢尝试了，第一次很成功，杭椒是个好食材~！”食材明细主料鸡腿（两只）杭椒（半斤）红尖椒（6个）辅料葱（3段）蒜（5瓣）姜（两片）配料盐（适量）生抽（适量）蚝油（少许）黑胡椒（适量）水...

十分钟。炸速冻鸡块之前，应该先把包装好的鸡块放入凉水中等待化冻，如果将冻鸡块直接放在锅里炸会使冻水流到鸡块里从而影响鸡块的口感。炸鸡块时可以先把油烧热到一定程度后然后小火慢炸...

10分钟。炸速度鸡块之前，首先要将鸡块带包装一起放入凉水中解冻十分钟左右，不解冻直接炸的话很容易出现表面焦掉里面的肉却没熟的情况。油温达到一定程度后将鸡块放入，这个时候要把火转小...

“既简单快手又美味，有肉有菜，营养超丰富。”食材明细主料鸡腿（1个）青椒（1个）红椒（1个）辅料油（适量）冰糖（1大块）香葱段（适量）姜（2片）八角（1个）桂皮（1块）香叶（1片）花椒（10粒）味极鲜（2勺）红烧酱油（1勺）盐（适量）调料清水...

食材明细主料鸡腿（适量）辅料玉米淀粉（适量）红薯淀粉（适量）白酒（适量）鸡蛋（适量）花生油（适量）配料盐（适量）黑胡椒（适量）微辣（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑椒炸鸡块的做法步骤1、原料。2、鸡腿去骨，再肉...

食材明细主料鸡腿（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料盐（适量）糖（适量）生姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒鸡块的做法步骤1、1、青红椒洗净切丝备用。2、2、鸡腿洗净剁成...

8-10分钟。在炸制鸡块时建议油温不能太高，否则会出现外层糊黑，里面还是生的情况。锅中油为七成热的时下入鸡块，保持火候炸制两面金黄即可捞出，若是担心未熟透，可以在用小火炸制几分钟，建议全...

“青椒含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。它含有丰富的维生素C、维生素K，老少皆宜啊。”食材明细主料鸡块（适量）青椒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料...

食材明细主料鸡块（365克）辅料姜末（适量）蒜（适量）香葱（适量）剁椒（2勺半）料酒（适量）盐（适量）微辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）剁椒鸡块的做法步骤1、食材：鸡块（已清洗焯水）、姜末、蒜（已切碎）、香葱、剁椒...

沸腾的热油下锅炸。超市买的速冻黑椒鸡块先解冻，可以是常温解冻也可以是用微波炉解冻。将解冻好的黑椒鸡块放到沸腾的热油锅里炸，炸的过程中要不停的翻动，可以使其炸得更均匀，完全炸熟后再...

十分钟。炸黑胡椒火鸡块的时间不宜过长，以免将黑胡椒火鸡块炸的过硬，吃起来影响口感。炸好的黑胡椒火鸡块可以使用高火复炸十秒左右的时间，可以使黑胡椒火鸡块变得外酥里嫩。炸好的黑胡椒...

食材明细主料沙巴鱼（适量）辅料黑椒（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒沙巴鱼块的做法步骤1、沙巴鱼洗净。2、加入适量盐胡椒粉。3、腌制15分钟。4、...

食材明细主料三黄鸡（半只）辅料面粉（适量）调料玉米油（500克）盐（适量）花椒粉（适量）料酒（适量）蚝油（适量）麻香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花椒鸡块的做法步骤1、三黄鸡剁成小块，放入葱、姜、花椒粉、盐...

“这道煲仔砂锅黑椒清江鱼块，是以砂锅来烹制的菜式，无须沾粉过油，令其保持鱼原有的鲜味，同时上菜时热辣辣，味道亦更佳。”食材明细主料清江鱼（1条）辅料葱（适量）姜（适量）黑椒汁（适量）胡椒粉（适量）盐（适...

食材明细主料鸡胸肉（2块）蛋清（2个）熟土豆（1个）调料盐（3g）白糖（2g）玉米淀粉（5勺）白胡椒粉（2g）黑胡椒碎（5g）料酒（1勺）蚝油（1勺）原酿酱油（1勺）咸香（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制黑椒鸡块的做法步骤1、准备蒸...

“中式菜西式做”食材明细主料小鸡腿（530克）辅料尖椒（1个）配料黑胡椒粉（10毫升1小平勺）蚝油（半勺）酱油（2勺）姜粉（少半勺）料酒（3满勺）姜丝（少许）葱花（少许）低度白酒（（38°）100克）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级...

食材明细主料鸡肉（适量）辅料尖椒（适量）小米辣（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒鸡块的做法步骤1、剁好鸡肉。2、尖椒，小米辣，姜切好。...

“我买了鱼，本来打算煎的，老公说好久没吃过干炸的鱼块，很想吃。虽然油炸的觉得不够健康，但是想吃就吃吧，偶尔为之也没啥。于是就做了这个油炸的黑椒口味的鱼块。外皮酥香，里面鱼肉鲜嫩。老公...

“面粉，鸡蛋，鸡脯肉，黑胡椒，盐，五香粉，色拉油，电饼铛。”食材明细主料面粉（一斤）鸡脯肉（半斤）辅料黑胡椒（2勺）鸡蛋（两个）盐（2勺）五香粉（2勺）色拉油（一小碟）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑椒上校鸡块的...

不需要。冷冻的黑椒鸡块在油炸时要用小火慢慢炸，炸至表面金黄即可捞出控油。常温下的黑椒鸡块可以用中火油炸，不可用大火，否则会造成鸡块表皮变黑而里面鸡肉不熟的现象。黑椒鸡块在炸之前...