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发表于:2024-01-28
“节食与偏食、睡眠不足,都是造成皮肤粗糙的原因。若想从体内唤醒皮肤,就要多多摄取富含维生素A、C、E等具抗氧化作用的食材哦。”食材明细主料芒果(1个)柳橙(1个)辅料蜂蜜(一大匙)饮用水(350ML...
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发表于:2024-01-05
“抓住芒果的季节3”食材明细主料橙子(1个)芒果(1个)辅料养乐多(1瓶)纯净水(300ML)甜味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芒果橙子养乐多的做法步骤1、准备好食材。2、将一片橙子打底,将养乐多倒入...
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发表于:2024-02-29
“苹果所含的多糖、钾、果胶、酒石酸、苹果酸、杞橼酸等,能有效缓解疲劳、提神健脑。此果汁一般人均可食用,尤其适合男性。”食材明细主料苹果(适量)橙子(适量)辅料凉开水(适量)配料冰糖(数颗)...
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发表于:2024-02-24
“牛肉好不好吃其实就是个腌的功夫,腌得好炒得嫩这牛肉就好吃,今天用了一个苹果芒做了这道芒香牛柳,儿子大赞好吃!”食材明细主料牛里脊(适量)芒果(适量)青椒(适量)辅料黑胡椒粉(适量)生抽(适量)料酒...
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发表于:2024-01-13
“橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效,可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血,解酒、鱼、蟹毒等。富含多种有机酸、维生素,可调节人体新陈代...
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发表于:2024-01-09
“周末了,趁着大好时光,和家人出外玩耍吧。随身带着水果不易清洗不好剥皮,没关系啦,咱可以拿着九阳C902D便携式的料理机,想吃水果随时有,而且能保证是新鲜的。橙子的维生素C含量最高,常喝可美...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料血橙(3个)辅料小台芒(6个)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜橙芒果汁的做法步骤1、血橙削去皮。2、切成块。3、芒果削去外皮。4、切小块。5、两种水果放入榨汁机里。6、榨...
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发表于:2024-01-09
“在办公室看一个人是否会享受就看他的饮品来一杯新鲜现榨果汁貌似是一件奢侈的事情但它就在身边Office食谱~~自制美味”食材明细主料柳橙(2个)胡萝卜(1/4个)苹果(半个)辅料柠檬汁(适量)纯净水...
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发表于:2024-01-09
“柠檬和柳橙中不但维C含量很高,榨成果汁之后是非常容易被吸收的。维生素C能够加速血液循环,促进机体代谢水平,有效减肥,并且还有美白的作用。加入柠檬的橙汁更有清新的感觉。”食材明细主...
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发表于:2024-01-09
“水果入馔自古有之,将适合的水果与肉类或海鲜搭配做成的菜品,不仅颜色靓丽诱人,还能丰富口感、减少油腻,让人有清新雅致的感觉,只要搭配合理,经常食用水果菜肴还能令肌肤润泽、光彩照人。香...
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发表于:2024-02-23
“[班戟。Pancake]相信很多朋友都吃过了,对这款甜品也不陌生;做法可以直接将面皮抹上cream;放入一些水果吃;另一个做法就是把cream抹上;将cream包裹在面皮里面;加上喜欢的水果;也一样美味。。...
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发表于:2024-01-11
“芒果和橙子的颜色打成果汁特别有温暖和活力的感觉,柑橘类的水果加上蜂蜜味道酸中带甜,甜而不腻。”食材明细主料芒果(80g)橙子(250g)蜂蜜(30g)辅料冰块(适量)纯净水(200ml)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(...
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发表于:2020-01-18
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料芒果:500鸡胸肉:200青圆椒:1个红圆椒:1个黄圆椒:1个玉米油:1大匙辅料盐:1小匙淀粉:1小匙料酒:1小匙鸡精:1/2小匙具体步骤1.鸡胸...
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发表于:2024-01-07
“春天来啦,各种水果蔬菜在厨房的大舞台上面开始生龙活虎啦。因为有一台强悍的搅拌机VITAMIX,所以做果汁和奶昔的的次数大大增加。真是好器物能够让生活和健康更加增色。今天用的两种都...
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发表于:2024-02-28
“芒果的酸甜清新,牛肉的滑嫩,简单组合起来,就是滋味美妙又清淡的芒果牛柳小炒。这道菜简单快捷,但在朋友家人面前拿出来,一定会让他们惊叹你的厨艺。做这个菜,芒果要选较甜熟的比较好,在剥芒...
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发表于:2024-01-08
“😋健康”食材明细主料橙子(适量)柠檬(适量)辅料薄荷叶(适量)酸甜(口味)煨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)柳橙汁的做法步骤1、准备好新鲜的柠檬,超级棒,大的不酸2、大的橙子切开,切成两半3、然后,其他的...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料柳橙(600克)白砂糖(150克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)柳橙果酱的做法步骤1、将橙子依十字切成四份,去皮、籽、白色内膜,剩下果肉与果汁备用。2、将果肉从果汁中挑出来。3...
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发表于:2024-02-05
“夏天很容易晒黑,记得多补充维生素,苹果和芒果含有丰富的维生素和纤维,而且可以达到饱腹的效果,既营养又瘦身!减肥的妹纸看过来!冰镇后饮用更加,酸酸甜甜,让你爽翻炎夏!”食材明细主料苹果(2个)...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料鸡蛋(5个)蛋清(5个)低筋面粉(150克)辅料牛奶(90克)配料白糖(85克)色拉油(50ml)泡打粉(1/4勺)甜味(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香橙芒果蛋糕的做法步骤1、准备材料:鸡蛋5个,蛋清5个,牛奶9...
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发表于:2024-02-05
“女性多吃芒果可以有效的预防乳腺癌,宫颈癌等疾病,因此平时多喝些芒果汁对健康大有好处,再加点胡萝卜,橙子等调味,味道棒棒哒!”食材明细主料芒果(一个)橙子(两个)苹果(一个)胡萝卜(一个)辅料柠檬(两...
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发表于:2020-02-04
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料A.杏仁粉:70公克奶油:70公克糖粉:60公克蛋:1颗蛋黄:1颗新鲜柳橙汁:20公克B.基本塔皮:300公克C.蜜之果:适量柳橙果酱:适量辅料...
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发表于:2024-02-25
“奇异果及柳橙均含大量维生素C,能增强抵抗力,预防感冒。口感是微酸带甜,很适合儿童的口味。”食材明细主料奇异果(1粒)柳橙(1粒)柠檬汁(半粒(小))矿泉水(180毫升)辅料蜂蜜(1茶匙)果味(口味)其他(工艺)十...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料蛋(1个)牛奶(100ml)低筋面粉(40克)橘子(半个)橙汁(35ml)奶油(适量)辅料糖(55克)黄油(20克)盐(1/4茶匙)糖粉(适量)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)柳橙包的做法步骤1、取一碗,打入一颗蛋,加入10...
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发表于:2024-03-01
“橙子中的维生素C含量很高,一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。”食材明细主料香橙(适量)猪肉(适量)辅料鸡精粉(适量)...
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发表于:2024-02-10
“超市里的果冻都戴上了垃圾食品的帽子,难道我们就这样给果冻说再见了吗?当然不要!让我们自己做健康果冻吧!”食材明细主料柳橙(2个)吉利丁片(两片)辅料白糖(50g)果味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通...