-
发表于:2023-12-27
“土豆也叫马铃薯,含有淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维等成分,还含有丰富的赖氨酸、色氨酸和钾、锌、铁等矿物质。土豆含有的纤维素比较细嫩,而且含有大量的对胃有保护作用的黏液蛋白,对胃肠粘...
-
发表于:2024-01-05
食材明细主料小土豆(适量)辅料盐(适量)花椒粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香煎小土豆的做法步骤1、取适量小土豆撒少许盐隔水蒸熟,可以去皮也可以不去皮,如果没有小土豆可以把大土...
-
发表于:2024-01-08
“煎豆腐最怕沾锅了,满怀热情的做饭菜看到碎烂的豆腐好心情瞬间全无,别担心~~~有了好炒锅让你无忧无虑的轻松展现好厨艺!九阳轻奢派炒锅,π锅型健康少烟,锅身轻便易颠炒,蓝宝石耐磨不粘,榉木...
-
发表于:2024-02-26
食材明细主料土豆(适量)香葱(适量)辅料盐(适量)味精(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱香土豆丝的做法步骤1、材料准备好2、将土豆去皮洗干净,切成丝;香葱洗干净,切成1到2寸长。放入一旁备...
-
发表于:2023-12-30
食材明细主料小黄鱼(4条)辅料蒜(适量)调料料酒(适量)生抽(适量)鸡精(适量)白糖(适量)醋(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常香煎小黄鱼的做法步骤1、小黄鱼洗净后用厨房纸巾吸干水分,起油锅,烧...
-
发表于:2020-11-11
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料小土豆:250辅料辣椒粉:适量油:适量盐:适量熟芝麻碎:适量孜然粉:适量具体步骤1.小土豆洗净入高汤中大火煮开转中火。2....
-
发表于:2024-02-05
“现在正是新鲜土豆上市的时间,价格便宜,味道香甜。昨天从路边买了2块钱的小土豆,回家只要清水煮熟,稍微煎一下,撒些椒盐,就是一道完美的“饭菜”啦(亦菜亦饭哦)!即使你是厨房新手,也不用担心,这...
-
发表于:2024-02-23
“挪威人有句话是“Spiserdufisk,blirdufrisk.”意思是说多吃鱼会变得更健康。狭长的海岸线使挪威成为一个鳕鱼,三文鱼和其他一些鱼类的出口大国。每年冬天会有大批的野生鳕鱼回游到挪...
-
发表于:2024-01-28
食材明细主料土豆(3个)辅料面粉(适量)黑胡椒粉(适量)胡萝卜(一根)鸡蛋(一个)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香煎小土豆丝饼的做法步骤1、土豆洗净削皮切丝,胡萝卜洗净切丝,放在清水里沥一遍。2...
-
发表于:2023-12-31
“外酥里嫩,口感非常棒。”食材明细主料老豆腐(1盒)辅料鸡蛋(2个)蒜(适量)香菜(适量)调料孜然粉(适量)辣椒粉(适量)芝麻(适量)热油(适量)酱油(适量)陈醋(适量)盐(适量)白糖(适量)淀粉(适量)孜然(口味)煎(工艺)半小时(耗...
-
发表于:2024-01-11
“春天不仅色彩缤纷,还能尝到好多当季的美食,这不今年第一次在市场看到小土豆,还粘着湿润的泥土呢,眼瞅着很新鲜,忍不住就下手了,想到这个小土豆可以做椒盐土豆,虽然是很简单的烹饪,只有最基础...
-
发表于:2024-02-26
“这款土豆是在上段时间去神农架时,在神农架的山脚下吃过的。回来之后,一直念念不忘它的味道,所以就山寨了一个解解馋。煎得金黄金黄的,再撤上粗盐和黑胡椒粒,灰常滴好吃。”食材明细主料中...
-
发表于:2024-01-27
“这个季节市场上有种圆圆的小土豆,煮熟用少量油煎一下,洒上孜然非常美味”食材明细主料小土豆(300克)蒜(半头)盐(适量)辅料香葱(2棵)油(适量)孜然粉(10克)葱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)孜然香煎...
-
发表于:2024-02-23
“这种小小的土豆,切丝不成,炖肉吃小了些,想来也只有煎制了吃才合适。看到朋友们做的香煎小土豆,心里难免痒痒,那就学着做着吃,成本又不高做砸了也不至于心疼。”食材明细主料小土豆(适量)辅料...
-
发表于:2024-02-05
“橄榄油不仅可以凉拌菜肴,还可以以煎、炒、炸、煮等方式来烹饪食材,因为橄榄油的烟点要比其他食用油要高,所以,完全可以放心使用。买菜的时候看见菜场有小土豆卖,而且看上去非常新鲜,于是便...
-
发表于:2024-01-09
“一道下饭的小菜,快手菜。”食材明细主料土豆(500g(小))豇豆(100g)香菜(1把)芹菜(1把)辣椒(3个)辅料葱段(适量)姜片(适量)生抽(1菜勺)蚝油(1匙)食用油(20ml)清水(400ml)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常小...
-
发表于:2024-02-27
“土豆是营养最全面的蔬菜之一,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷、镁、钾的含量也很高,尤其是钾的含量在蔬菜类里排第一。土豆还含有大量的优质纤维素,有...
-
发表于:2024-01-05
食材明细主料小土豆(500克)辅料椒盐(适量)葱花(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香葱煎小土豆的做法步骤1、小土豆准备好。2、然后洗干净,放入煮锅中。3、大火烧开之后转小火,煮到筷子能...
-
发表于:2024-02-23
食材明细主料小土豆(14个)辅料葱(2根)配料现磨黑椒粉(适量)盐(适量)油(适量)原味(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香煎黑椒小土豆的做法步骤1、小土豆冲洗用刷子刷干净;2、锅中加水,放入小土豆煮熟,约1...
-
发表于:2024-02-23
“迷迭香泛滥。自己家种了几盆,偏又遇上不知道谁摘了一大把来交流赠答。摘下来的叶子没法种回去,只好想方设法将它用掉。好在,总有那么些新鲜的东西让人去尝试。迷迭香煎土豆。土豆不稀奇...
-
发表于:2024-02-28
食材明细主料土豆(一个)辅料香菜(适量)葱茉(适量)蒜末(适量)花生碎(适量)配料孜然粉(适量)盐(适量)辣椒粉(适量)麻辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜香煎小土豆的做法步骤1、①将土豆洗干净,蒸熟,晾凉②...
-
发表于:2021-03-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料小土豆:250奥勒叶:10片辅料盐:1/2匙蒜味胡椒粉:1/3匙酱油:1/2匙油:1匙具体步骤1.准备好食材:小土豆250g,奥勒叶10片(可以...
-
发表于:2024-02-29
“美食家的朋友好像没有几个不喜欢吃土豆的,因为每次做些关于土豆的菜式,大家总会留言说土豆怎么做都好吃,所以今天这道土豆小饼大家也一定会喜欢的吧!”食材明细主料土豆(一碗)辣椒(六个)辅料...
-
发表于:2024-01-05
食材明细主料土豆(适量)火腿肠(适量)辅料小葱(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)孜然粉(适量)孜然(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香煎土豆小饼的做法步骤1、土豆削皮洗净。2、土豆切片。3、放蒸锅...
-
发表于:2023-12-29
“之前带儿子去旅行吃过一次小土豆,总是念念不忘,这回在妈妈家挖了一些小土豆试着做一次,挺好吃的。”食材明细主料小土豆(400g)调料小葱(一条)盐(适量)油(适量)黑胡椒(适量)孜然粉(适量)花椒粉(适量)咸...