关于白萝卜炒肉的知识

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料白萝卜：500辅料大蒜：适量小葱：适量油：适量姜：适量盐：适量肥瘦猪肉：适量具体步骤1.萝卜去皮洗净切片，肥瘦猪肉切片备用。2...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白萝卜：300猪肉：100青椒：100木耳：50辅料蒜：50干辣椒：20葱：20姜：20具体步骤1.先将萝卜肉切成片，弄好调料备用，最好放两个青椒和...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料青椒：100猪肉：100木耳：50白萝卜：300辅料蒜：50葱：20干辣椒：20姜：20具体步骤1.先将萝卜肉切成片，弄好调料备用，最好放两个青...

食材明细主料萝卜（190克）蛋白肉（35克）辅料葱段（适量）调料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋白肉炒萝卜的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗切片）、蛋白肉、葱段。2、将蛋白...

“小白菜所含营养价值成分与白菜相近似，它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2～3倍...

食材明细主料白萝卜（200克）肉丝（100克）大蒜（2个）洋葱（1/2个）辅料酱青（1汤匙）清水（100ml）盐（1汤匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒白萝卜的做法步骤1、萝卜切片，肉丝先过油炒一下2、锅内爆香...

“简单家常菜。”食材明细主料胡萝卜（适量）白菜（适量）牛肉（适量）辅料姜丝（少许）蒜末（少许）调料油（适量）盐（少许）牛肉腌料蚝油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）香油（少许）生粉水（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“现在超市里蔬菜品种很多。但我还是喜欢吃应季的蔬菜。俗话说冬吃萝卜保平安，这个季节萝卜又脆又好吃，价格比其他蔬菜还便宜。”食材明细主料五花肉（80g）白萝卜（300g）调料生抽（10g）葱（6g）姜（3g）蚝...

“这道牛肉炒白萝卜，既美味又低脂，来上一盘清清肠吧！”食材明细主料白萝卜（一根）牛肉（适量（炒好的））辅料猪油量（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉炒白萝卜的做法...

“冬天吃点白萝卜还是很营养的切的细细的加入牛肉一起炒快手又好吃。”食材明细主料牛肉（200g）白萝卜（400g）辅料大蒜（5g）盐（5g）鸡精（3g）生抽（5ml）小葱（3g）姜（5g）料酒（5ml）淀粉（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...

食材明细主料白萝卜（一个）牛肉（400g）辅料姜（一小块）调料油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）红薯淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白萝卜炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗干净放红薯淀...

“老公最喜欢吃的菜，他说从小吃到大最怀念的还是婆婆做的萝卜炒腊肉，我个人觉得江西的腊肉跟咸肉是一样的，就用盐腌制一下晾晒半个月就行，没有烟熏也没有其他调料，但老公还是念念不忘。”食...

食材明细主料胡萝卜（1根）白肉（1块）辅料香葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒白肉的做法步骤1、食材：胡萝卜。2、白肉。3、香葱。4、将胡萝卜清洗一下、去皮。5...

食材明细主料白萝卜（一根）羊肉（一斤）辅料盐（四匙）水（两大碗）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜炖羊肉的做法步骤1、白萝卜去皮洗净切块。2、羊肉切片。3、羊油肉切长条。4、锅里加入少量...

“最接地气的一道家常美食，白萝卜丝炒肉好吃下饭停不下来。普通的食材也可以做出美味的菜肴，几毛钱的萝卜加上肉做出的菜肴有滋有味。”食材明细主料白萝卜（适量）肉（适量）青椒（一个）辅料葱（适量...

“现在去菜市场不难发现，现在正是吃白萝卜的季节，只需要5毛钱一斤，相较于其他蔬菜真的非常便宜了。日常家属就非常喜欢吃白萝卜的各种制品，有人喜欢吃所以小编也非常乐意做，昨天跟大家介绍...

“筋道，香辣美味，快手菜。”食材明细主料干白萝卜丝（一把）肉丝（三两）辅料蒜（少许）红辣椒（两个）调料花生油（适量）盐（适量）五香粉（少许）鸡精（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干白萝卜丝炒肉丝的做法...

食材明细主料白玉萝卜（一个）五花肉（七八片）辅料小红干椒（适量一俩个）大葱（适量）大蒜（适量）盐（适量）味精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜丝炒五花肉的做法步骤1、白玉萝卜一个，大葱和大...

“白萝卜，根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。根据营养学家分析，白萝卜生命力指数为5.5555，防病指数为2.7903。至今种植有千年历史，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。其色白，属金，入肺，性甘平辛...

“大白菜属于大众蔬菜，价钱还很便宜。是一种原产于中国的蔬菜，国内的大白菜品种中，以黄心菜食用量居多，因其口感好，口味佳，深受老百姓喜爱。大白菜的营养成分很丰富，富含胡萝卜素、维生素，经常...

食材明细主料白萝卜（适量）猪肉（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）咖喱（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜丝炒肉的做法步骤1、备白萝卜，猪肉少许，咖喱适量，辣椒少许。2、将...

食材明细主料肉丝（适量）白菜（适量）葱花（一根）辅料胡萝卜（半个）调料玉米油（8毫升）盐（2克）玉米淀粉（一勺）生抽（一勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒白菜胡萝卜的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧...

食材明细主料胡萝卜（适量）圆白菜（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜圆白菜炒肉的做法步骤1、准备材料.2、胡萝卜,圆白菜洗干净切成丝.3、猪肉切成丝...

食材明细主料酸菜（适量）猪肉（适量）辅料白萝卜（一块）调料玉米油（适量）小米椒（一个）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）蚝油（适量）酸菜（适量）淀粉（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸菜白萝卜炒...

“一根白萝卜要分开几顿才能吃完，这是前几天做蜂蜜萝卜水剩下的，这次炒了就用完了。人少的三餐就是这样麻烦。”食材明细主料白萝卜（适量）猪肉（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量...