关于绿萼梅山药糯米粥怎么做好吃的知识

“绿萼梅,别名白梅花,绿梅花.或白梅绿梅.梅花的一种,为乔木蔷薇科植物.原产我国西南及台湾，主产江苏,浙江.现在四川、湖北、江西等多地均有.功效主治:舒肝，和胃，化痰。治梅核气，肝胃气痛，食...

“很简单的制作方法，成品口感软糯可口。”食材明细主料山药（500克）糯米粉（160克）淀粉（100克）红绿丝（10克）辅料糖（100克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药糯米糕的做法步骤1、把山药清洗干净...

“山药收货季节，拿来炒拿来炖孩子都不喜欢吃，所以就做饼试试看。”食材明细主料山药（适量）糯米粉（适量）辅料糖（适量）调料椰子油（适量(黄油)）甜香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药糯米饼的做法步...

“早就看到君之的山药糯米饼，买了铁棍山药之后，得个空当就来做个明日早餐。铁棍山药水分含量比较少，按照配比做出来的面团看起来似乎略微偏干一些，但也能轻松成团，也就懒得加水调整，万一一不...

食材明细主料糯米（适量）绿豆（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糯米绿豆粥的做法步骤1、备绿豆和糯米。2、淘洗干净。3、清洗后放进电压锅加清水。4、可放点姜末提香，散寒。...

“得益于这款粥所用的红枣、山药、糯米三种上好食材，这款粥的营养价值很高，而且有着补肾、补血等多种功效。特别是在寒冷的冬天，喝上一碗香甜的粥，不但满足了味蕾，也滋补了身体。”食材明细...

“接下来这7天决定来个健脾养胃系列，7天不重样养胃餐。所以还会有第二良药，第三良药...有粥，有饭，有糊糊，有饼，还有面食。宝宝娇嫩的肠胃需要我们用心呵护。柚子妈会努力在这7道养胃餐里尽可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料糯米：80山药：300辅料水：适量具体步骤1.糯米淘净。2.山药去皮切段。3.锅内坐水下山药、糯米煮。4.开锅后，撇去浮沫。5...

“绿豆性味甘寒，入心、胃经，具有清热解毒、消暑利尿之功效，所以是夏季补心安神、清热解毒的佳品。秋天天气干燥，可适当喝点粥。绿豆可适量加入少许。绿豆50克、山药150克、大米200克”食材...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟营养山药山楂糯米粥是对胃口消化不好的人适用，因胃不好，所以吃的就不多，营养也跟不上，就会经常的生病，经常喝健胃山药山楂...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟糯米山药粥是一个比较滋补的粥，对于女性是很好的，可以在这个粥里面添加一点红糖，当然得看你自己是否喜欢这样的搭配，我自...

“家里买了一些铁棍山药，炖汤吃了几次，还剩下一些想着做点甜品，铁棍山药是一味珍贵的中药材，因表皮蕴含铁锈色,故称为铁棍山药.被历代医家所推崇，被世人称赞为长寿因子，药食兼用的良药佳肴。...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟健胃山药山楂糯米粥是对胃口不好的人适用，因胃不好，所以吃的就不多，营养也跟不上，就会经常的生病，经常喝健胃山药山楂糯米...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料血糯米：100白糯米：50薏苡仁：30山药：100辅料水：适量具体步骤1.薏仁米提前一夜洗净泡发2.糯米称好3.糯米洗净放进电饭煲...

食材明细主料山药（150克）糯米粉（50克）辅料山楂糕（100克）酸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药糯米饼的做法步骤1、山药蒸熟后捣成山药泥,在山药泥里再加糯米粉，不需要加水和其他调料,然后反...

食材明细主料糍粑块（适量）辅料火腿丁（适量）调料山药丁（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糯米火腿山药粥的做法步骤1、山药切丁加入适量水煮。2、放入火腿丁。3、煮开放入糍粑块。4、煮...

食材明细主料糯米（少许）辅料山药（100克左右）黄豆（少许）冰糖（少许）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糯米山药米糊的做法步骤1、准备一把黄豆，山药去皮切成小块，糯米少许，冰糖一块。2、全部食材...

“糯米与山药熬粥，可强健脾胃。”食材明细主料糯米（100克）山药（100克）莲子（30克）鸡心枣（8个）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）莲子山药糯米粥的做法步骤1、备好材料2、莲子提前泡一...

“一到冬季，很多人尤其是女性的手脚冰凉，这多半与阳气不足、气血不旺有关。健康之路的专家推荐了一款红枣山药糯米粥，可以补脾、补肺、补肾，是平补三焦的好粥，与大家分享一下，暖脾胃，气血旺盛...

“炎热的夏季，绿豆可是最好的祛暑食物。”食材明细主料糯米（1把）绿豆（1把）辅料纯净水（1000g）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆糯米粥的做法步骤1、取糯米。2、取绿豆。3、淘洗干净。4、...

食材明细主料山药（6根）辅料肉馅（少许）糯米粉（适量）鸡蛋（一个）配料葱姜水（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）糯米山药的做法步骤1、把麻山药上锅蒸透，去皮，碾成泥2、肉...

食材明细主料山药（1根）糯米粉（100g）辅料白糖（30g）土豆（1个）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药糯米球的做法步骤1、土豆洗净，山药洗净去皮，切成小段，放到蒸锅蒸20分钟2、土豆扒皮，捣成泥3、山药...

“绿豆性味甘寒，入心、胃经，具有清热解毒、消暑利尿之功效，所以是夏季补心安神、清热解毒的佳品。小米有补肾的功效，可以养心安神，美容养颜。”食材明细主料绿豆（适量）山药（适量）小米（适量）辅料清...

“这道看似普通的粥营养却很丰富，粥中汇集了补中益气，健脾养胃的糯米，还有补肾养脾的山药，养心安神，润肺止咳的百合，吃上一口都让人暖心暖胃。”食材明细主料糯米（80克）紫山药（300克）干百合（20克）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟山药也叫淮山，我们这边买都是一捆一捆的买，价格也便宜，相当于团购。山楂是我们这边的特产噢，从小吃到大的。山药和山楂都...