关于栆芯的知识

“用面包机烤面包，因为受面包桶的限制，样式很单调。即使做了一些造型，等到二次发酵结束时，也是面目全非。这个“栆芯编花面包”也是试验品，制作方法是：先用一个面团包一些栆打底，这就是“栆芯...

“清炒菜心是一道广东省的汉族传统名菜，属粤菜系。此菜品质脆嫩，风味独特，营养丰富，并有清热解毒、杀菌、降血脂的功能。主料是广东菜心，主要烹饪工艺是炒，加了点蒜。”食材明细主料菜芯（1把）...

“今早偶遇油菜芯，嫩绿嫩绿的，还有油菜花的花苞呢，特别好。只需轻焯水，用油拌一下，就是时令美味了！”食材明细主料油菜芯（适量）蒜（适量）干红椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单...

食材明细主料芥菜芯（适量）调料辣椒粉（适量）白糖（适量）蚝油（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）蒜末（适量）香辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌菜芯的做法步骤1、菜芯清洗备用。2、切丝。3、用凉白开冲...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料瘦肉：500肥肉：500虾肉：1000马蹄：500辅料雪粉：六勺面粉：250葱头：100盐，味精：根据自己口味腐竹皮：三四张具体步骤1.先把肉绞...

老姜是许多小伙伴都十分喜爱的食物，老姜对身体十分有益，如果在感冒或者发烧的时候，喝一碗姜汤十分舒服，而且在天气寒冷的时候，喝姜汤也可以暖暖身子，是很好的饮品，姜栆茶也是很多小伙伴经常喝...

“因为突然想吃发糕，家里没有材料，就用了现在的蛋糕和玉米淀粉。效果也是杠杠的”食材明细主料玉米淀粉（200克）蛋糕粉（300克）糖（适量）水（适量）泡打粉（10克）辅料红枣（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简...

“这道菜的菜叶在头天吃热汤面的时候给吃掉了，所以只能吃菜杆了。”食材明细主料菜芯（250g）辅料油（少许）盐（少许）葱（少许）鸡精（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒菜芯的做法步骤...

“花生碎里面带了白糖，如果有猪油更好，我这边没有猪油😁用色拉油代替了。”食材明细主料花生碎（适量）辅料黑芝麻粉（适量）红糖（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）汤圆芯的做法步骤1...

食材明细主料芥菜芯（适量）辅料瘦肉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒菜芯的做法步骤1、食材备用。2、锅中热油煸炒菜芯。3、加入瘦肉盐翻炒均匀。4、加入少许蚝油。5、装盘。...

食材明细主料菜芯（300g）辅料葱姜蒜末（半匙）调料生抽（1匙）醋（1匙）蚝油（1匙）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌菜芯的做法步骤1、菜芯洗净，用开水焯熟。2、菜芯过凉水后装盘，生抽，醋，蚝油，葱姜蒜末...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红枣：20颗鸡蛋：2个大的或者3个小的低筋面粉：60辅料黄油：30红糖：35白糖：10淡奶油或特浓牛奶：20具体步骤1.红枣煮20分钟，待...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟近两年，红糖栆泥蛋糕已经成为大街小巷热卖的糕点，其香甜可口很受欢迎。但是相较于外面不知用料的小糕点店而言，我们更该...

“有8因面有点硬，用筷子的时候沾水不容易散开”食材明细主料面粉（适量）发酵粉（适量）泡好的大栆（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）未知（难度）小栆糕的做法步骤1、发面2、揉面，不停的揉，这样才好吃3、...

“每到过年的时候，妈妈都会在家蒸馍，豆包，最少不了的就是栆糕，这个时候全家齐上阵，爸爸负责生煤火，我帮妈妈揉面，妈妈蒸，妹妹打扫卫生，煤火虽然慢，但味道很棒！”食材明细主料面粉（适量）大栆（适量）酵子...

“黑芯蛋挞，馅料用芝麻，牛奶和鸡蛋一起合成的，芝麻香味很浓，口感滑嫩，相对来说更健康营养，自己开的酥皮，夏天开酥皮有点费时间，喜欢的可以试试做做。”食材明细主料低筋面粉（105克）高筋面粉（20克）...

食材明细主料低粉（90g）大枣（60g）辅料白糖（50g）鸡蛋（2个）泡打粉（3g）小苏打（2g）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）纸杯栆糕的做法步骤1、大枣去核放入锅中煮开。2、小火要不停搅拌煮制软烂。3、放入...

“银耳莲子红栆糖水有滋阴润肺、美容养颜的功效哦！女士们常吃的话皮肤应该会很不错的！”食材明细主料银耳（0.5个）莲子（8个）红栆（8个）辅料冰片糖（适量）鸡蛋（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）未知（难度）...

在我们日常煲汤喝茶时，非常常见的就是红枣，红枣作为养生补气血的食物，深受广大女性的喜爱。那么红枣有哪些营养价值呢？吃红枣对于身体又有些什么好处？对待红枣我们应该如何食用呢？正确的食用...

“这款栆馍馍，是用金黄色的南瓜泥和成的面团做芯，用白色的面团将其包卷而成，所以叫做“银包金”。最后用大红枣点缀蒸制而成，所以就取名：【银包金栆馍馍】。这是一款栆香味浓郁的面点。”食...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料面粉：250牛奶：220毫升辅料干酵母：3枣：14颗具体步骤1.将酵母放入适量的温牛奶中溶解成溶液后倒入面粉中,再加入适量的牛奶...

“咸鲜，菜色莹绿，脆嫩，清淡适口。”食材明细主料菜芯（适量）辅料玉米油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）小米椒（一个）蒜片（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼菜芯的做法步骤1、菜芯浸泡几分钟，茎部...

“我们家老大的最爱～～～”食材明细主料广东菜心（200克）辅料盐（2克）蒜（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜炒菜芯的做法步骤1、菜心，洗净，切段；备好大蒜；2、热锅，入油，这里的锅，一定要热；3、先入根部...

“一杯姜栆茶暖胃驱寒，特别适合秋冬的饮料，闺蜜要备孕了做罐她😊😊”食材明细主料姜（380克）栆（400克）辅料红糖（80克）中辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）姜栆茶的做法步骤1、准备材料，就三样2、栆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红糖栆泥蛋糕，一听名字，就感觉特好吃，非常喜欢红糖枣泥的味道。红糖、枣泥、鸡蛋三者的搭配非常合理，营养价值高，红糖和枣...