关于铁盘煎黄鳍金枪鱼配西班牙辣香肠烩饭的知识

食材明细主料黄鳍金枪鱼排（1块）辅料西班牙辣香肠（1条）罗勒叶（2支）洋葱（1个）番茄（10克）大米（250克）匈牙利辣椒粉（2克）牛肉汤（300ml）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西班牙辣香肠烩饭的做法步骤1、金枪...

“西班牙海鲜烩饭也算西餐中的一颗明珠了。说简单也很简单，说复杂你也能把它弄得很复杂。完全可以根据自己的喜好自由操作，灵活组合各种食材。基本上西班牙人都会自己做，不管是自己吃还是...

“很喜欢店里面的韩式辣炒年糕和饭团，但是老去饭馆成本太高啦所以自己动手凭感觉试了一次味道还可以但是也有待改进”食材明细主料米饭（适量）胡萝卜（一根）鸡蛋（2颗）年糕（500）生姜（3片）辅料盐（适量）...

“几天去了一个产海鲜的小港买了很多早上才捕捞上来的海鲜，终于可以做我最爱的西班牙海鲜饭，就算是为月底的西班牙之旅做预热吧。  虽然我正在法国学习法国料理，可以比起高高在上的法国...

“西餐大菜，也有很多简单美味的制作方法。今天，介绍一款意大利风味的，“香煎金枪鱼配酸甜芥末”，此道菜，简单易学，一看就会，用此法还可以制作其它的鱼类。配菜选用的是苹果、土豆和西兰花。”...

食材明细主料海鲜（200g）意大利圆米（400g）辅料鸡腿肉（50g）洋葱（20g）红椒（10g）西红柿（一个）番红花（一撮）配料白葡萄酒（两杯约100g）海盐（少许）罗勒粉（少许）paprika辣椒粉（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度...

“不要怀疑你的眼睛，眼前的黑是真的黑！这就是让很多人趋之若鹜的西班牙海鲜墨鱼饭，暗黑精髓就是墨鱼汁，比海鲜饭还要好吃一百倍。”食材明细主料鲜虾（适量）意大利米（适量）墨鱼汁（适量）贻贝（适量）蒜...

食材明细主料西班牙火腿（80g）吐司（2片）辅料红酒（1杯）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西班牙火腿配吐司的做法步骤1、准备食材。2、吐司入吐司炉烤一下，一片切四块，苹果、黄瓜切片。3、将一...

“一说到寿司，就会想到用寿司紫菜包裹的米饭。其实寿司的种类很多，只有我们没有见过的，所以这次的寿司是一种改良，但味道却很棒，外皮裹着的黄瓜片，让口感更清爽，一口塞个下去，用手心捂住嘴巴，腮...

“这是一道西班牙传统菜肴的简单菜式，来自卡斯蒂利亚曼恰地区，（因此得名——卡斯蒂利亚—曼恰风味炒蔬菜），时至今日已是全西班牙最受欢迎的菜肴。”食材明细主料青椒（750g）翠玉瓜（1条）番茄（750g）...

“西班牙国菜。”食材明细主料大米（300g）辅料基围虾（6-8只）鸡腿肉（1块）虾仁（5-6个）海瓜子（8个）贻贝（6个）洋葱（半个）红甜椒（半个）黄甜椒（半个）硬西红柿（1个）大蒜（1瓣）四季豆（8根）柠檬（1个）乌贼（1条）配料盐（适量）胡椒（适...

“西班牙辣味香肠Chorizo，有着特别迷人的香气，用它煮饭我能吃掉一整锅。依旧是用土锅来做，现在我家的饭食基本都离不开土锅，这款是万土烧土锅的花见系列，外观雅致，这款大小适合1-2人食用，不浪...

“两次西班牙之行，尝试过十次以上的Paella。从马德里到巴塞罗那，从格拉纳达到塞维利亚，每个地方的Paella都各具特色，而我最喜欢的是巴塞罗那的味道。去装修考究的餐厅，品尝的是精美与细致，而...

食材明细主料大虾（200g）鱿鱼（150g）海虹（200g）瓦伦西亚大米（500g）红菜椒（一个）西红柿（2个）洋葱（半个）贝类（100g）辅料橄榄油（30ml）藏红花（3g）白葡萄酒（25ml）原味（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）西班牙海鲜饭的做...

“凡是到西班牙旅游，如不吃上一顿海鲜饭就等于白去一趟。西班牙的海鲜饭很有名，上至王公贵族下至黎民百姓都非常喜欢，这是他们的传统美食。当然了，到了西班牙的餐厅就餐，摆上餐桌的海鲜饭各...

“今天做这菜可是有原因。一是这星期还没吃过鱼；二是家里还有开了封Chorizo和番茄罐头。热热闹闹做这么大锅，Chorizo是味很足又辣的，吃得非常给劲。只是为这菜又多买了菠菜和白豆子，什么时...

食材明细主料鲜口蘑（8个）辅料蒜末（3瓣）干红椒（3个）黄油（20克）配料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）黑胡椒粉（适量）奶香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西班牙蒜香煎蘑菇的做法步骤1、鲜蘑菇洗净，小心挖去蘑菇蒂...

食材明细主料西班牙大米（250g）辅料鲜虾（10只）鱿鱼仔（4个）贻贝（5只）蛤蜊（3只）配料西红柿（2只）欧芹（一把）洋葱（半个）藏红花（适量）白葡萄酒（120g）辣椒粉（一小勺）黑胡椒粉（一小勺）百里香（少许）柠檬（半个）橄榄油（适量）微辣...

“西班牙海鲜饭是在欧洲旅游时最喜欢吃的饭菜之一，很简单，这是唯一与“饭”有关的一道菜，游荡一个多月后才发现人在外，一饭难求！回家偶尔也会做一顿海鲜饭回味回味，不过就是比较耗时间，先煮汤...

“因为太好吃受到家人喜爱，短时间内连做了两次。这道菜看起来步骤很多，但其实都不复杂，有兴趣的亲们可选配好材料，给家宴增加些异国风味”食材明细主料珍珠米（200g）青口（8个）大虾（10只）鱿鱼圈（适...

食材明细主料纯黑咖啡（80ml）纯牛奶（180ml）辅料冰块（适量）调料炼乳（15g）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西班牙拿铁的做法步骤1、将炼乳挤在杯子内壁边缘。2、加入适量冰块。3、倒入纯牛奶...

食材明细主料面粉（90克）酵母（少许）白糖（少许）橄榄油（少许）辅料西班牙辣肠（35克）番茄（半个）青豆（30克）洋葱（1/5个）橄榄（3个）番茄酱（2匙）香草味黄波奶酪（50克）披萨草（少许）微辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西班...

“以金枪鱼罐头与米饭为主要食材所制作的日式饭团，金枪鱼味道鲜美，配以软糯米饭，经常食用，利于脑细胞的再生，提高记忆力。”食材明细主料米饭（1碗）金枪鱼罐头（1罐）鸡蛋（1个）辅料油（适量）清淡（口味）煎（...

“上班族双人小资套餐”食材明细主料罗勒叶香肠（1根）金枪鱼罐头（半盒）鸡蛋（2个）米饭（适量）辅料沙拉酱（少量）盐（少量）芝麻（少量）海苔（一张）香油（少量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金枪鱼饭团煎蛋香肠...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料清鸡汤：300毫升红甜椒：1个长米：200罐装番茄块：400香肠：175豌豆：175辅料盐：适量黑胡椒：适量姜黄粉：1茶匙新鲜鼠尾草：1小束红洋葱...