关于清热的知识

田七花旗参鸡汤的做法清热降脂--田七花旗参鸡汤田七花旗参鸡汤怎么做

发表于：2024-01-04

“朋友给了包花旗参根须，据说根须比较凉，清热效果比较好，适合经常熬夜或工作压力大的人。田七有舒筋活络，降胆固醇和血脂的功效。今天外面下着大雨，懒得出去买鸡了，冰箱有包costco买的有机小...
清热降火－－－自制蜂蜜柚子茶|蜂蜜柚子茶

发表于：2024-02-24

“冬天到了，柚子也开始大量上市。天气干燥，人容易上火，每天喝一杯柚子茶清热降火又养颜。超市里的柚子茶价格一般在30~60元不等，而且味道偏甜又是机械制作，去火效果并不明显。而自制的蜂蜜...
吃什么清热

发表于：2019-06-28

清热解毒是一起进行的，两者是不可分割的，单独讲其中的任何一个都必然要牵扯到另外一个。人体尤其是在夏天的时候，是特别的需要清热解毒的，夏天是一个干燥而又炎热的季节，我们体内充满了火气...
清热除湿汤如何做简单又美味

发表于：2019-11-02

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料鲜土茯苓：适量扁豆：适量赤小豆：一小把薏米：一小把云苓（别名，茯苓）：适量猪骨头：7两辅料具体步骤1.先把骨头洗干净，用小量水...
清热降火煲汤有哪些

发表于：2018-10-31

在寒冷的冬天，许多朋友喜欢吃辛辣的食物比如火锅来使自己的身体保持温暖，而随着天气逐渐变得炎热，气候也逐渐干燥，很多人上火的问题就变得越来越严重。其实引起人发热上火的原因有很多，除了...
活血清热木耳蛋花汤如何做简单又美味

发表于：2020-06-01

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟活血清热木耳蛋花汤做法简单快捷，既鲜美有营养。切成丝状的木耳更易使用，打碎的蛋花黄澄澄，既柔软又鲜美，木耳口感柔软细...
清热绿豆煮汤圆如何做简单又美味

发表于：2020-09-14

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟一道一看就特别适合炎炎夏季吃的绿豆煮汤圆，特别是绿豆吃上一口简直没话说的美味，同时又特别的解暑，甜甜的味道再配上一...
清热的润肺汤如何做简单又美味

发表于：2020-03-09

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料沙参：10辅料盐：适量具体步骤1.药材准备，这是自己配的药材，有沙参玉竹红枣枸杞2.食材展示，有瘦肉，玉米，胡萝卜3.处理食材...
百合海带排骨汤如何做简单又美味|清热润燥

发表于：2019-12-05

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:13分钟主料百合：90海带：30排骨：400蜜枣：2个陈皮：1/3块生姜：3片辅料盐：适量具体步骤1.各种材料洗净。2.百合、海带、陈皮稍浸泡一下；3...
沙葛猪骨汤的做法清热祛湿沙葛猪骨汤沙葛猪骨汤怎么做

发表于：2024-01-11

“伴随着雨季，回南天杀到。湿气会很重，很容易体倦力乏和胃口不佳，这个时候最好喝一些祛湿汤会比较好。说到祛湿，赤小豆、眉豆和扁豆都是能手，再配以当令且能清热生津的沙葛，是可常喝的汤品。...
梨藕汁如何做简单又美味|清热润肺

发表于：2019-11-27

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料梨：一个藕：一个水：100ml辅料冰糖：酌量具体步骤1.洗净去皮，切丁2.放入料理机里，加水，冰糖，盖上盖子，开机……嘿嘿3.倒入奶锅，...
清热可口的苦瓜炒牛肉如何做简单又美味

发表于：2020-06-03

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟苦瓜的维生素C含量特别的多，有消暑、明目、益气的功效。在炎炎夏日中食用苦瓜炒牛肉特别的好，可以清热消暑，苦瓜特有的...
夏日饮品清热消暑绿豆粥如何做简单又美味

发表于：2020-06-17

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟清热消暑绿豆粥是一款夏季的美食产品，是绿豆制作而成的，这款美食产品营养比较丰富，喝起来解暑，所以很多人喜欢吃这款饮食...
清热的玉米枸杞大米糊如何做简单又美味

发表于：2020-04-06

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟玉米枸杞大米糊，它是由玉米粒，枸杞和大米放在一起搅拌而成。此米糊具有清热去火，明目抗衰等心血管疾病的功效。不仅食疗...
清热去火的冬瓜海带培根汤如何做简单又美味

发表于：2020-05-03

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟在炎炎夏日之下，来一碗清热去火的冬瓜海带培根汤，是个不错的选择。我们都知道冬瓜清热去火，海带补钙，在享受美味的同时我...
荸荠南瓜粥的做法清热去火家常粥----荸荠南瓜粥荸荠南瓜粥怎么做

发表于：2024-03-01

“荸荠---现在正式上市的时候。它是一种果蔬两用佳品，生吃味胜秋梨，有“地下雪梨”之称。荸荠清热去火，开胃消食。咽干燥痛，消化不良者可煮水喝，胜似吃药。用它煮粥可生津润燥，适合所有人食...
洋姜果汁的做法清热凉血益胃的洋姜果汁洋姜果汁怎么做

发表于：2024-01-11

“洋姜有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。洋姜对血糖具有双向调节作用，即一方面可使糖尿病患者血糖降低，另一方面又能使低血糖病人血糖升...
小孩清热去火吃什么

发表于：2018-11-26

到了夏季，很多人都没有胃口，吃不下东西，大人是这样的，更何况小孩子呢，小孩子也特别难照顾，我们该怎么办呢，这些都是大人发愁的问题，小孩清热去火吃什么好呢，接下来，家长们要好好看看下面这篇文章...
茅根葛根薏米清热汤的做法夏季清热解暑好汤——茅根葛根薏米清热汤茅根葛根薏米清热汤怎么做

发表于：2023-12-31

“这款汤搭配茅根、白茯苓、葛根、薏米、海底椰等。葛根，解表退热生津。白茯苓，健脾祛湿，宁心安神。茅根，凉血清热降压。薏米，润肠通便，祛湿排毒。海底椰，清热除燥，润肺止咳。各种食材搭配在一...
清热的冬瓜饮如何做简单又美味

发表于：2020-04-16

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:2小时南方的夏日总是伴随着湿热，人呆久了就会出现各种各样的湿热症状，而一味服用寒凉之物容易收邪，中医上讲，冬瓜是清热解暑，除...
清热明目萝卜菊花水如何做简单又美味

发表于：2020-06-29

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟不论四季何时，煮一杯清热明目萝卜菊花水让身心放松一下，胡萝卜中丰富的维生素补充人体营养，而白菊花则有清热，降压明目的...
清热的雪梨黄瓜汁如何做简单又美味

发表于：2020-09-29

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟雪梨黄瓜所以一种常见的清凉解毒的凉水，在广东来说，它是一道特别的传统小吃，不仅有清凉解暑，滋润养肺的作用，而且它还可以...
「清热汤品」白菜鱼腩汤如何做简单又美味

发表于：2019-10-29

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜：一颗草鱼鱼腩：3块辅料油：1勺生姜：适量具体步骤1.「先将鱼腩洗净切好抹上食盐放入冰箱待煮汤时取出或者买来直接就用...
如何做简单又美味|清热的苦瓜蛋汤

发表于：2020-04-07

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天到了，最是烦热的季节，苦瓜就成了夏天桌子上一种常见的菜式了。苦瓜顾名思义是一种带有苦味的蔬菜，很多人不喜欢这一...
清热双色绿豆糕如何做简单又美味

发表于：2020-06-23

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟眼看着夏天就要来了，天气一热，很多小伙伴们又到了“不想吃饭”的阶段，可是，不吃饭也不行。吃点清热解暑的绿豆小糕点，保证...

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