关于发菜鱼丸汤的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料发菜：3生菜：500达濠鱼丸：250辅料葡萄籽油：适量鸡粉：适量香菇水：适量具体步骤1.食材：达濠鱼丸、发菜和生菜。2.生菜用清...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼丸：适量花菜：适量发菜：适量辅料肉片：适量具体步骤1.讲花菜用手掰成小朵，浸泡过后沥干水分。2.肉片加盐加山芋粉或芡粉抓...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.讲花菜用手掰成小朵，浸泡过后沥干水分。2.肉片加盐加山芋粉或芡粉抓匀。3.鱼丸洗净备用。4.锅中倒入适...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料发菜：5生菜：200达濠鱼丸：250辅料盐：适量浸泡的香菇水：适量葡萄籽油：适量具体步骤1.食材：达濠鱼丸、发菜和生菜。2.生菜...

“简单美味，紫菜本身就很甜鲜，又美味又健康”食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（两个）鱼丸（适量）辅料盐（适量）葱油（适量）蒜叶（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鱼丸汤的做法步骤1、紫菜泡水备用，...

“快手美味汤品，过年期间都会做一些寓意比较好的菜式。发菜寓意:发财。鱼寓意:年年有余。生菜寓意:生财。”食材明细主料发菜（少许）生菜（一棵）鲮鱼胶（250克(鱼滑)）辅料姜丝（少许）枸杞子（少许）调料...

食材明细主料鱼丸（适量）菜心梗（适量）辅料生粉（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）香油（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心梗鱼丸汤的做法步骤1、菜心梗2、切片3、鱼丸4、锅子放入适量开...

食材明细主料白菜（3片叶子）鱼丸（1小碗）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜鱼丸汤的做法步骤1、准备食材。2、白菜切丝，葱姜切好。3、炒锅放油，加葱姜，放入鱼丸炒一...

“小孩子大都不爱吃鱼.不是因为鱼肉不好吃.而是吃鱼剔刺太麻烦.自制鱼丸汤.大口吃鱼肉.还有鲜鲜的汤.孩子超喜欢😍”食材明细主料草鱼（500g）辅料葱（两根）姜（一块）五香粉（适量）盐（适量）淀粉（20克）香...

食材明细主料鲅鱼（一条）鸡蛋（两个）辅料葱（适量）姜（适量）紫菜（适量）胡椒粉（适量）香菜（适量）鱼香（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲅鱼丸汤私房菜的做法步骤1、去头开膛，洗净。2、剔出的鱼肉，用刀刃焙碎3、...

“西洋菜具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。益脑健身的保健蔬菜。冬春时令气候寒冷干燥，人体上呼吸道粘膜防御机能相对减弱，易受细菌、病毒侵袭，出现咽干、喉痛、声嘶、咳嗽痰稠、便秘...

“说到香菇和油菜，大家一定第一印象就是搭配在一起炒着吃吧？今天我用它们一起搭配鱼丸炖个鱼丸蔬菜汤，真是鲜掉舌头。”食材明细主料香菇（6个）油菜（2颗）鱼丸（8个）辅料食盐（适量）大蒜（2瓣）调料鸡汁（1...

“草鱼是淡水鱼中的上品，除含有丰富的蛋白质、脂肪外，还含有核酸和锌，有增强体质、延缓衰老的作用。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。香菜是餐桌上常见的芳...

食材明细主料大菠菜（1大颗）鱼丸（3个）辅料葱花（适量）香油（少许）胡椒粉（少许）盐（小半匙）清水（1碗）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鱼丸汤的做法步骤1、菠菜择洗干净2、入沸水汆烫一下3、捞出过凉...

食材明细主料春菜（适量）墨鱼丸（适量）辅料生粉（适量）青蒜叶（适量）调料姜（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）春菜鱼丸汤的做法步骤1、材料如下。2、春菜切段。3、青蒜姜备好。4、锅...

“自制的鱼丸鱼Q弹香嫩，鱼糕柔软鲜香，水煮一会儿，鱼丸鱼糕更加柔软。起锅前撒一把蘑菇和青菜，洁白的鱼丸鱼糕，碧绿的蔬菜，不但养眼，更清鲜可人，连汤水都清鲜不寡淡了~”食材明细主料草鱼丸（1碗）...

“海发菜又称（龙须菜）富含海藻多醣、碘、钙、铁等多种人体必须的常、微量原素和维他命A、B1、C等。藻体外层的粘质主要成分是Fucoidan，能有效清除胃粘膜表面的细菌、1—157大肠肝菌。日本...

“发菜寓意发财，丸子，团团圆圆。一款很快手而不失营养的鲜美汤品。”食材明细主料发菜（少许）牛肉丸子（少许）猪肉丸子（少许）肉饼（少许）辅料芹菜末（少许）姜丝（少许）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味...

食材明细主料紫菜（3小瓣）生菜（2个）鲮鱼（1条）辅料姜（3片）配料盐（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双菜鱼丸汤的做法步骤1、1、鲮鱼泥加盐和胡椒粉，挤肉丸，加紫菜，姜，生菜，热水下锅。2...

食材明细主料鱼肉（适量）紫菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）葱姜水（适量）淀粉（适量）蛋清（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫菜鱼丸汤的做法步骤1、新鲜的鱼取下鱼肉切条。2、放入料理...

“发菜，消痰软坚，轻身减肥。”食材明细主料猪肉丸（500克）鸡蛋（2只）发菜（50克）辅料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丸发菜蛋汤的做法步骤1、买来的猪肉丸洗净。2、鸡...

食材明细主料青菜（200克）鱼丸（6个）辅料毛豆（适量）配料油（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜鱼丸汤的做法步骤1、准备食材2、青菜洗净切段。3、起油锅放入鱼丸开水煮开4...

食材明细主料鱼丸（4个）生菜（适量）辅料盐（2克）香油（2克）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）生菜鱼丸汤的做法步骤1、冷水下锅入鱼丸大火烧开。2、放入生菜煮熟。3、调入少许盐，香油。4、成品图。5...

“这款是汕头人每天喝的汤”食材明细主料紫菜（60克）鱼丸（5颗）葱（适量）榨菜（半包）辅料盐（半勺）鸡精（半勺）麻油（几滴）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼丸紫菜汤的做法步骤1、把紫菜稍微泡开，洗下，取半...

“一道鲜香味美的快手汤。”食材明细主料海菜（1把）辅料鱼丸（适量）调料盐（少许）胡椒粉（少许）鸡精（适量）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海菜鱼丸汤的做法步骤1、将一小把海菜放入盆中，倒...