关于果菜汁的知识

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：1个青椒：80苦瓜：110香芹：120黄瓜：半根辅料蜂蜜：少许具体步骤1.材料。2.苦瓜、青椒、香芹分别切碎；3.加1杯冷开水打...

“芦笋果菜汁，富含维生素B1和维生素B2，能帮助强化心脏功能，有助增强机体活力！”食材明细主料苹果（1个）柠檬（1个）芦笋（适量）芹菜（适量）辅料水（适量）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋果菜汁的做法...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炎热的夏日来一杯清凉解暑的果汁是再适合不过了，家里的小朋友总是要喝饮料，可是外面的饮料有太多的色素对小孩子的健康...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟芦笋果菜汁是苹果和芦笋做成一款美味可口的美食，营养比较丰富，所以爱吃的人比较多，这款美食的口感比较好，所以大家都是比...

“这是能预防高血压或糖尿病等成人疾病的天然饮料，也适合胃肠衰弱或肥胖症者饮用。”食材明细主料包心菜（200克）大白菜（150克）辅料苹果（半个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健身果菜汁的...

“之前去台湾喝过台湾的菠蜜果菜之后，就一直念念不忘。真的非常好喝，我的TMV1500进口真空原汁料理机收到后，就赶紧的做了这款果汁，味道和台湾喝到的没什么差别，太惊喜了。。”食材明细主料...

“清新可口的“果菜汁”，材料简单，好喝之余还能帮你消消脂、排排毒......”食材明细主料苹果（适量）红萝卜（适量）卷心生菜（适量）酸甜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果菜汁的做法步骤1、各材料...

“原来家里有一个电动的榨汁机，每次用完之后，清洗挺麻烦的，并且渣滓里还留存很多的果汁，所以就不太用了。自从败了这款手动榨汁机之后，好极了。清洗容易，出汁量很高，渣滓干干的。喝果汁已经变...

“夏天越来越近了，减肥对于每一个女生来说迫在眉睫，想想夏季的花裙子，忍了，但是这款果蔬汁每晚一杯不但养颜排毒，还可以瘦身哦，简简单单不用再忍受饥饿之苦，何乐而不为呢。用苹果和芹菜来打一...

“一直不爱喝蔬菜汁的小朋友，某天早上突然要喝果汁，翻看冰箱除黄瓜外就只有西红柿，这两种以前做榨过汁，小朋友只是尝了尝就不再喝，今天又提出要求，担心做出来又不喝，只能想办法让他能容易接受...

“春节聚会，少不了要喝饮料，自己做有营养而健康的饮品岂不是更好。”食材明细主料苹果（1个）橙子（1个）胡萝卜（1个）辅料水（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蔬菜水果汁的做法步骤1、所有材料...

食材明细主料白菜（适量）虾仁（适量）食用盐（适量）鸡蛋（1个）料酒（适量）辅料肉末（适量）葱（姜）海带（适量）味精（适量）姜（姜）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红果茄汁菜包的做法步骤1、准备好食材，将白菜洗净、取...

“菜花又称为花菜，头部为白色，形状像是一朵盛开的花朵，它含有丰富的维生素，品质鲜嫩，是人们喜爱的蔬菜。人们也把它做成了各种各样的美食，今天我就给大家来一个花菜的另外一种做法，来那么一种...

“肝火大、头晕口臭，情绪焦躁性急易怒的小伙伴们看过来吧，这款果汁可是专门为你做的哦。这款果汁可减轻肝脏负担，预防肝炎、脂肪肝，并能清肝降火，养血安神，改善头晕头痛，失眠，情绪不稳定。”食...

食材明细主料白菜（适量）黄瓜（适量）辅料火腿丝（适量）配料柠檬汁（适量）盐（适量）糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果汁白菜的做法步骤1、白菜、黄瓜切丝2、加盐腌制15分钟3、沥水，加入柠檬汁4...

食材明细主料果汁（适量）面粉（适量）辅料糖（适量）植物油（适量）韭菜（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）果汁韭菜饼的做法步骤1、用原汁机榨点果汁，果汁随意，2、倒出果汁，3、备面粉，4、倒进面粉，5、...

食材明细主料芹菜（200g）西红柿（1个）雪梨（1个）柠檬（半只）辅料胶原蛋白（一勺）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬菜水果榨汁的做法步骤1、清洗蔬菜水果。2、食材切块备用。3、放入料理机加半瓶...

“花椰菜其实就是西兰花的别称，具有极丰富的营养成分，减肥的妹纸可以尝试饮用，配以苹果可以掩盖其青涩的味道，酸甜可口。”食材明细主料苹果（2个）花椰菜（500g）辅料柠檬汁（3滴）果味（口味）榨（工艺）廿分...

食材明细主料苹果（1个）辅料芹菜（2根）调料温开水（300g）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜苹果汁的做法步骤1、食材图。2、芹菜用开水烫一下即可捞出。3、把苹果去皮切块放破壁机里。4、放...

夏季大家都会自己榨一些蔬菜汁，水果汁，最近新出一款非常火的甜菜根苹果汁，甜菜根非常多汁，是可以食用的蔬菜，也可以榨成汁使用，苹果和甜菜根一起榨汁可以喝？甜菜根苹果汁好喝吗？甜菜根苹果汁怎...

“芹菜胡萝卜苹果汁具有很好的食疗功效，建议大家可经常食用，好处多多，对人体健康有益，尤其在减肥瘦身方面，效果显著更有降血压功效。大家可以去试一下。很值得一尝哦。”食材明细主料西芹（适...

“果汁味的白菜有没有尝过？对付不爱吃蔬菜的宝宝，不失为一个选择哦。酸甜脆嫩的口感加上橙汁的酸甜，相信小孩子也会乐于尝试的。这道凉菜口感清爽酸甜，含有大量丰富的维生素C，还有美白的功...

蔬菜和水果一起榨汁，想必是大家在炎热的夏季或者是爱美的女性最爱的一种饮品种类吧。没错，今天要给大家介绍的这款芹菜苹果汁，就融合了芹菜和苹果的食用功效，是特别适合需要降血压和清热解...

现在越来越多的人喜欢喝果汁，特别是新鲜的果汁，但是市面上，现在很多果汁都是掺杂很多的水，并且价格卖得特别贵。所以还不如在家自己买个榨汁机，然后买喜欢的水果蔬菜，自己做一杯新鲜的蔬菜水...

“芹菜味道清香，可以增强人的食欲。黄瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的减肥饮料。在两餐之间最好也喝些黄瓜芹菜汁。我个人觉得挺好的。”食材明细主料黄瓜（适量）芹菜（适量）辅料蜂蜜（适量）原味...