关于鸡肝菠菜粥怎么做好吃的知识

鸡肝菠菜粥怎么做|鸡肝菠菜粥的做法

发表于：2024-01-05

食材明细主料鸡肝（1只）菠菜（50g）大米粥（750g）盐（1g）白胡椒粉（适量）生抽（半匙）醋（3分之1匙）辅料香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡肝菠菜粥的做法步骤1、鸡肝用水焯煮2分钟。捞出备用。2、...
菠菜猪肝粥如何做简单又美味

发表于：2019-12-22

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菠菜：适量猪肝：适量大米：适量辅料葱姜末：适量料酒：少许盐：适量白胡椒粉：适量具体步骤1.首先把大米淘洗干净，放锅里加适量水开...
家常猪肝菠菜粥如何做简单又美味

发表于：2019-12-20

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：适量猪肝：适量菠菜：适量辅料盐：适量具体步骤1.我没照详细步骤大概就是我也是按照网上学的第一次哦哇咔咔好高兴...
猪肝菠菜粥如何做简单又美味|养肝补血

发表于：2019-11-07

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肝：100菠菜：250米：80水：适量盐：少许芝麻油：少许生姜：一块绍酒：少许香葱：少许辅料具体步骤1.先将水煮至沸腾后下米煮成稀...
菠菜猪肝粥怎么做|菠菜猪肝粥的做法

发表于：2023-12-31

食材明细主料猪肝（250g）大米（200g）菠菜（适量）调料生姜（5片）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜猪肝粥的做法步骤1、猪肝切片用清水浸泡40分钟（十分钟左右换一次水）。2、菠菜洗...
家常菠菜猪肝粥如何做简单又美味

发表于：2020-01-12

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料大米：适量菠菜：适量猪肝：适量辅料黑胡椒：适量盐：适量具体步骤1.大米提前浸泡30分钟。2.熟猪肝切小丁备用。（猪肝最好选用超...
菠菜炒鸡肝怎么做|菠菜炒鸡肝的做法

发表于：2023-12-29

“据说菠菜炒鸡肝是补血最好的搭配。只是菠菜只有这么几棵了，看起来就是炒鸡肝而已。”食材明细主料卤鸡肝（几个）菠菜（几棵）辅料红椒（小许）调料生抽（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒...
滋补菠菜猪肝粥如何做简单又美味

发表于：2020-12-06

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肝：250菠菜：100辅料油：适量姜：适量盐：适量具体步骤1.准备用料2.大米加水开大火煮3.菠菜切丝备用4.猪肝切小丁备用5....
养颜的菠菜猪肝粥如何做简单又美味

发表于：2021-01-10

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料菠菜：80猪肝：80大米：100辅料胡椒粉：适量油：适量盐：适量具体步骤1.大米加水开大火煮开2.煮开后，煮开后转小火煮30分钟左...
菠菜猪肝粥菠菜猪肝粥怎么做|菠菜猪肝粥的做法清淡养生

发表于：2024-02-29

“在粥店的餐单中，通常都会看到这款粥，绿油油的菠菜，衬着白粥，配上养肝明目的猪肝，既清淡又营养，最重要的是很简单操作。”食材明细主料猪肝（100g）菠菜（100g）辅料葱花（适量）盐（适量）米（适量）清淡（口味）煮...
猪肝菠菜粥怎么做|猪肝菠菜粥的做法

发表于：2024-01-04

食材明细主料猪肝（250克）菠菜（适量）生姜（适量）辅料香油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪肝菠菜粥的做法步骤1、成品。美味可口。2、猪肝切片，用清水洗10分钟，再用清水浸泡半个小...
枸杞菠菜猪肝粥怎么做|枸杞菠菜猪肝粥的做法

发表于：2024-02-26

“由于儿子一直不喜欢吃猪肝，我又觉得猪肝有营养，所以就想了这个办法，把猪肝弄碎一些做成猪肝粥，他还是喜欢吃的！如果是3岁以下的小孩子可以把猪肝切的更碎一些”食材明细主料猪肝（100克）大米...
小白菜鸡肝粥怎么做|小白菜鸡肝粥的做法

发表于：2024-02-27

“鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。鸡肝再搭配新鲜的蔬菜熬成粥，营养丰富，给孩子全面营养。宝宝很给面子，这一大碗都...
猪肝菠菜粥如何做简单又美味

发表于：2019-12-25

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肝：80菠菜：250泰国香米：60辅料橄榄油：适量鸡粉：适量食盐：适量具体步骤1.食材：菠菜和猪肝。2.将泰国香米用清水浸泡2小时左...
「念念不忘」香菇菠菜鸡肝粥如何做简单又美味

发表于：2020-10-29

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料菠菜：10大米粥：50鸡肝：10香菇：10辅料虾米粉：适量具体步骤1.鸡肝煮熟用刀背弄碎菠菜焯水后切碎备用2.香菇提前泡水洗净3.香...
猪肝菠菜粥的做法给宝宝补血的--猪肝菠菜粥猪肝菠菜粥怎么做

发表于：2024-03-01

“给7个月宝宝的。”食材明细主料米（适量）猪肝（一小块）菠菜叶（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪肝菠菜粥的做法步骤1、猪肝放水里泡两小时去血水。2、菠菜洗净放水里泡半小时。3、米...
菠菜鸡肝米粉的做法 “嗦粉”菠菜鸡肝米粉菠菜鸡肝米粉怎么做

发表于：2023-12-29

“网购的米粉到货了，赶利用现有的食材煮一份来嗦。”食材明细主料米粉（50g）鸡肝（2个）菠菜（30g）辅料清水（若干）调料食盐（2g）鸡精（1g）油辣子（半汤匙）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡肝米粉的做...
枸杞猪肝菠菜粥如何做简单又美味

发表于：2019-12-27

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菠菜：适量猪肝：适量大米：适量辅料姜：适量盐：适量鸡精：适量香油：适量枸杞：适量香葱：适量胡椒粉：适量具体步骤1.大米洗净熬成粥。...
菠菜鸡蛋猪肝海鲜面的做法菠菜鸡蛋猪肝瘦肉海鲜面菠菜鸡蛋猪肝海鲜面怎么做

发表于：2024-01-13

“外面买的面条添加剂很多呢，自己做比较放心，小孩子喜欢吃，又很营养，有些小孩子不喜欢吃蔬菜，我们可以这样给孩子吃，宝妈们不怕孩子不吃蔬菜呢”食材明细主料面粉（200）鸡蛋（一个）菠菜（几根）辅料水（...
鸡蛋菠菜粥的做法宝宝快乐成长餐---鸡蛋菠菜粥鸡蛋菠菜粥怎么做

发表于：2024-02-29

“宝贝的营养早餐!”食材明细主料大米（200克）玉米碎（50克）鸡蛋（1个）菠菜（1棵）辅料葱花（适量）配料料酒（少许）盐（少许）植物油（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡蛋菠菜粥的做法步骤1、大...
鸡肝蔬菜粥怎么做|鸡肝蔬菜粥的做法

发表于：2024-01-09

“这款粥非常适合做给宝宝吃，宝宝长到6个月以后就容易缺铁，各种动物肝脏含铁量丰富，其中鸡肝比较细腻，煮好后用勺子压压就能成肝泥。菠菜含有多种维生素，钙和铁，胡萝卜的维生素含量也非常丰...
猪肝泥菠菜粥怎么做|猪肝泥菠菜粥的做法

发表于：2024-01-13

“宝宝成长，补贴补血必不可少，与其食用保健品不如从平时饮食调理，猪肝和菠菜是最佳选择也是最完美的搭配。”食材明细主料大米（100g）猪肝（150g）菠菜（6片）辅料花生油（1滴）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时...
鸡肉菠菜粥的做法好消化的鸡肉菠菜粥鸡肉菠菜粥怎么做

发表于：2024-02-28

“在这个乍暖还寒的日子里，只要一疏忽就很容易受风寒。昨天带女儿出去玩，不知是衣服穿少了还是在游乐场玩好后没有及时给她擦干汗的缘故，回家后就开始说冷，想睡觉，还发起了高烧。因为发烧不...
家常菜猪肝菠菜粥如何做简单又美味

发表于：2020-10-07

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料菠菜：适量枸杞：适量大米：150猪肝：100糯米：150辅料葱：适量姜：适量料酒：适量黑胡椒粉：适量生粉：适量盐：适量具体步骤1.首先将...
鸡肝青菜粥怎么做|鸡肝青菜粥的做法

发表于：2024-01-09

“宝宝6个月之后都很容易缺铁，在妈妈身体里储存的铁这时候基本用光，所以刚加辅食补铁刻不容缓！第一步高铁米粉吃起来，第二步各种补铁的食物吃起来。补铁最好的莫过于动物肝脏（肝，心，腰子等）和...