关于酱肉卷饼蛋菜卷饼的知识

“爱心早餐。儿女早餐两种卷饼下肚一上午能量满满，充满活力。”食材明细主料酱肉（适量）面粉（400克）卤鸡蛋（数枚）辅料榨菜（适量）生菜（一颗）尖椒（适量）油（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）卷饼...

“前两天从这里学来的~”食材明细主料切片面包（适量）辅料火腿（适量）番茄酱（适量）鸡蛋（适量）果酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋饼和蛋卷的做法步骤1、材料备好。2、切片面包去边，中间...

“今天要做鸡蛋饼，发现没有甜面酱了，就用了辣味肉酱来做，这个肉酱的比用甜面酱的更美味，更好吃。”食材明细主料辣味肉酱（适量（COOK100））鸡蛋（2个）面粉（适量）黄瓜（1根）食用油（适量）辅料黑芝麻（适量）微辣（...

“今天早上勤劳了一点，做了点复杂的---紫菜沙拉肉松蛋饼卷，搭配豆浆机打出的玉米糊糊，蛮好吃的早餐！”食材明细主料鸡蛋（一个）低粉（适量）紫菜（一张）辅料沙拉酱（适量）肉松（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（...

食材明细主料面粉（200g）猪里脊（4两）香肠（一小段）咸鱼（一个）土豆（一个）白萝卜（半个）胡萝卜（2根）黄豆芽（适量）白菜（适量）菠菜（适量）辅料大葱（适量）姜（适量）青椒（适量）红椒（适量）配料生抽（适量）豆瓣酱（适量）黄豆酱（适量）蒸鱼...

食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一个）生菜（一颗）瘦猪肉（适量）辅料盐（适量）蒜蓉辣酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋卷肉饼的做法步骤1、瘦猪肉加小葱，加盐，加生抽剁成肉泥。2、面粉加适量的水...

“米妈今天做的这个饼子在我们当地叫煎饼，是主食的一种，因相对用油较多，在我们小的时候，偶尔吃一次煎饼也算是改善生活了。如今不一样了，油脂摄入太多，反而不经常吃这个了，即使吃也这样卷着菜...

食材明细主料面粉（适量）黑芝麻（适量）辅料水（适量）油（适量）牛肉酱（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉酱芝麻卷饼的做法步骤1、面粉加入适量水搅拌至无颗粒状。2、加入黑芝麻搅拌均匀。...

“各类卷饼风靡大街小巷，然而，外面的食品卫生令人堪忧。本款卷饼，荤素搭配，操作简单，营养美味，吃得更放心、更健康！”食材明细主料面粉（100克）鸡蛋（1个）猪肉末（60克）牛奶（150克）辅料盐（1小勺）料酒（1小勺）...

“这是很适合上班族的一道快手早餐。现在真觉得飞饼皮是个好东西，中西小点都能做，可以换着花样吃。香酥美味，真的是一种不错的好食材。用它制作蛋卷饼方便省事，而且味道很棒。”食材明细主...

食材明细主料面粉（200g）辅料芹菜（1颗）红萝卜（1个）调料海天豆瓣酱（适量）孜然粉（适量）五香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）高级（难度）鸡蛋饼卷菜的做法步骤1、准备食材。2、红萝卜擦丝。3、芹菜用切丝神器切丝...

“我们家的早餐一般都是面、汤圆、饼、居多咯😁今天早上又烙饼了、加了培根、鸡蛋、更香更好吃了！”食材明细主料面粉（60g）辅料水（适量）生菜（2片）火腿肠（一根）黄豆酱（一勺）培根（一块）鸡蛋（一个）黑芝麻...

食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（3个）辅料油（适量）牛肉酱（适量）水（适量）黑芝麻（少许）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉酱鸡蛋卷饼的做法步骤1、面粉加入适量水搅拌均匀至无颗粒。2、锅热刷一层...

“群里的妈妈说怎么最近都是大宝宝的辅食啊，有没有小月龄的啊。今天这个就是小月龄的手指食物。八九个月大的孩子要慢慢给孩子吃自己能拿着吃的食物了，但是很多妈妈没有这个意识八个月还...

“第一次想着随便做做，没想到挺好吃的，而且简单易学。”食材明细主料面粉（一碗）鸡蛋（2个）辅料火腿肠（1条）蔬菜（一点就好）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋饼卷卷的做法步骤1、把面粉鸡蛋一...

食材明细主料鸡蛋（2个）面粉（180克）牛肉糜（400克）辅料牛奶（600ML）蘑菇（180克）玉米（80克）青豆（80克）水（30ml）西红柿干（1块）牛肉汤快（半块）芝士粉（40克）生粉水（适量）配料玉米油（15ml）盐（适量）蒜（2粒）油（1汤匙）胡椒粉（适量）咸...

食材明细主料猪肉（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料火腿肠（适量）盐（适量）甜面酱（适量）黄豆酱（适量）蚝油（适量）白糖（适量）蒜末（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉酱鸡蛋卷饼的做法步骤1、三肥七瘦的猪...

食材明细主料面粉（20克）鸡蛋（1个）清水（30克）西生菜（1片）韩国辣酱（8克）辅料食盐（小许）花生油（小许）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣酱生菜蛋饼卷的做法步骤1、一点清水，加20克面粉。2、加小许食盐...

“周日早晨睡不安稳，惦记着前一天买的鸭蛋，想起来眼睛却睁不开，终于九点半被电话打醒了，洗漱之后开始了期待已久的蛋饼卷，诺小3真当是不给力，手艺也生疏，卖相不佳。”食材明细主料鸭蛋（六枚）包...

食材明细主料卷心菜（半个）面粉（400g）酵母（5g）辅料芝麻沙拉酱（10g）酱油（1勺）食盐（1勺）香油（1勺）花椒粉（1g）麻香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）高级（难度）沙拉酱卷心菜饼的做法步骤1、将400g面粉、120g水、2g食盐、4...

“原本想菠菜切碎做鸡蛋饼，怕不够吃，突然想到做卷饼，尝试菠菜搅拌成汁泥拌成蛋面糊，这一试，很喜欢，颜色翠绿清新，饼皮也软，卷上自己喜欢的配料，营养美味的早餐主食哈！”食材明细主料鸡蛋（2个）菠菜（3...

“过节吃的大鱼大肉是不是吃腻了，也吃不下去了，来点清口的吧”食材明细主料鸡蛋黄（适量）淀粉（适量）生菜（适量）辅料麻汁（适量）蒜（适量）酱油（适量）米醋（适量）盐（适量）蒜香（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋...

食材明细主料浓缩车打芝士酱（适量）香肠（4根）面粉（200g）辅料鸡蛋（2个）胡萝卜（半根）黄瓜（半根）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）车打芝士酱鸡蛋卷饼的做法步骤1、将面粉放入盆中，将开水缓缓地倒入，用...

食材明细主料鹅蛋（1个）食盐（小许）牛肉辣酱（1汤匙）生菜（1片）辅料红椒（小许）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹅蛋饼辣酱生菜卷的做法步骤1、鹅蛋洗净2、放小许食盐3、打散4、静置一会儿5、热锅刷...

食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（1个）火腿肠（1根）肉松（适量）辅料黑胡椒酱（适量）盐（适量）芝麻（适量）酱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑胡椒酱鸡蛋卷饼的做法步骤1、面粉加入适量水搅匀后放入适量油。2、...