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发表于:2024-01-11
“清香扑鼻嫩嫩的鲜味”食材明细主料姜(适量)葱(适量)蒜(适量)虾(适量)辅料白糖(微少)料酒(适量)酱油(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红烧海虾的做法步骤1、虾背开刀备用2、切好姜蒜葱备用3...
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发表于:2024-02-26
“小时候在海边长大,顿顿离不开美味的海鲜。现在每次妈妈来北京看我,都会带超级多的海产品,这回做的是黄海的海虾,虾肉紧实鲜香味美是它的特点。再来点创新的香辣口感,那就是一个字——下饭...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料虾(适量)辅料葱(适量)调料盐(适量)味精(适量)蒸鱼豉油(适量)醋(适量)原味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红烧虾的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、倒入处理干净的虾。4、加番茄酱,盐,蒸...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料小黄鱼(2条)活皮虾(180克)辅料姜片(适量)香葱(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)零卡糖(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)红烧海鲜的做法步骤1、食材:小黄鱼(已洗净)、活皮虾(已去...
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发表于:2024-01-03
“鳗鱼富含维生素A和维生素E,丰富的维生素A及维生素E,对于预防视力退化、保护肝脏,恢复精力有很大益处。鳗鱼还含有丰富的好脂肪,其中所含的磷脂为脑细胞不可缺少的营养素。另外,鳗鱼还含有...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料大虾(380克)辅料姜片(适量)葱段(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)咸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红烧大虾的做法步骤1、食材:大虾(已去虾须虾脚清洗)、姜片、葱段。2、...
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发表于:2024-02-24
“红烧肉全国各地都有,然而这几年,在全国最走红的红烧肉,是标明为“本帮”的上海红烧肉。上海红烧肉最能体现出浓油赤酱的特色,除了酒、酱油和糖之外,完全不加其他调味料,用上海话说就是“正...
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发表于:2024-02-23
“提前祝大朋友们六一哈皮。童年的美好记忆永远封存。”食材明细主料河虾(一盘)辅料樱桃(2个)生菜(2片)葱(适量)配料老抽(适量)五香粉(适量)黑胡椒粉(适量)八角(适量)盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)蚝油(适量)微...
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发表于:2024-01-04
“我喜欢吃虾,不论大虾也好、还是小虾也罢,一律通吃。。。(*^__^*)嘻嘻……”食材明细主料籽虾(300克)辅料姜片(适量)香葱(适量)料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(...
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发表于:2024-01-01
“前几天小区超市正好团购海虾就跟着团了2板一直放在冰箱冷冻室里,今天拿出来打算做个宝宝爱吃的红烧海虾。”食材明细主料海虾(2斤)辅料葱末(适量)姜末(适量)料酒(1匙)生抽(1匙)老抽(1匙)盐(1-2匙)香...
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发表于:2024-01-03
“红色海鱼,年年有余,红红火火。”食材明细主料红色海油鱼(1条(400克))姜(1小块)料酒(1勺)酱油(2勺)盐(1克)白糖(2克)葱(1颗)香油(几滴)辅料水(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红烧海鱼的做...
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发表于:2023-12-31
“原料:新鲜海葵500G姜末15G蒜末15G料酒适量色拉油50G生抽2大匙老抽半匙红辣椒少许红糖适量葱花适量1先清洗海葵,先分次在海葵上撒盐,接着用手不断的揉搓海葵,海葵会不停的出粘液,最后用清...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料海鲳(750克)辅料料酒(一匙)酱油(三匙)油(40g)盐(1g)鸡精(1g)醋(少许)葱(5g)姜丝(适量)蒜(4颗)香菜(一棵)白糖(一匙)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红烧海鲳的做法步骤1、将鱼收拾干净后,打上花刀...
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发表于:2024-02-26
“自己没事瞎琢磨出来一道菜。用豆角,鸡肉和海虾搭配在一起,炒出来的味道真的很棒,海虾和鸡肉相互入味,味道非常棒。”食材明细主料鸡腿(200g)海虾(150g)辅料豆角(100g)配料葱(10g)姜(5g)美极鲜(15ml)...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料海兔(适量)辅料生抽(2勺)料酒(1勺)郫县豆瓣酱(1勺)老抽(1勺)红辣椒(适量)葱(适量)花椒(适量)姜(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红烧海兔的做法步骤1、海兔下锅焯水备用2、锅中热油放...
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发表于:2024-01-13
“海带中含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪。与绿叶蔬菜相比,除含有丰富的维生素C以外,海带中的粗蛋白、糖、钙、铁等含量均高出几倍甚至十几倍,而丰富的硒含量能够有效地清除自由...
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发表于:2024-02-23
“1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料虾蛄(465克)辅料姜片(适量)香葱(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红烧虾蛄的做法步骤1、虾蛄(已剪去尾部以及两边的刺和头部的须清洗)、...
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发表于:2024-01-02
“原料:虾馋400G姜末25G蒜末2瓣调味料:料酒适量生抽适量色拉油50G清水适量红辣椒3个葱花适量做法:1把虾馋去头去内脏,然后切断备用2热锅下油爆香姜蒜末3放入虾馋,晃动锅,顺着锅边滑动一下4淋...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料海参(2条)冬菇(10来个)干贝(10个)辅料蒜4(4-5瓣)姜(1小块)葱(1小把)调料蚝油(2大匙)生抽(1大匙)老抽(2茶匙)糖(1茶匙)油(2大匙)料酒(2大匙)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红烧海参的做法步骤1、...
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发表于:2024-01-11
“以前做虾都是做盐水虾,时间长了都感觉吃腻了,这次做了红烧虾,味道棒极了。做法也很简单。”食材明细主料虾(500克)辅料油(适量)盐(适量)红烧汁(1勺)白糖(适量)葱(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通...
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发表于:2024-02-01
“小策家在海边,天天看着渔船载着各种海鲜回港,凭死后喜欢露两手,炒几个小菜,三五好友聚聚。”食材明细主料竹节虾(300g)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红烧大虾的做法步骤1、300g4只虾,大...
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发表于:2024-02-27
“现在可是吃虾的好季节哦。吃虾可以保持身材哦!”食材明细主料青虾(200克)辅料生姜(适量)料酒(适量)盐(适量)酱油(适量)油(适量)水(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红烧青虾的做法步骤1、青虾...
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发表于:2024-01-07
“不知这种虾的正确名称,只是按外形来叫做红壳虾,不过这虾肉多,肉质还很鲜嫩,红烧起来蛮好吃滴。”食材明细主料红壳虾(适量)姜(适量)蒜(适量)葱(适量)香菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸...
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发表于:2024-02-23
“早上和老公在海边溜达,正巧碰上几个渔民在卖他们今日的收获,就买了一些海白虾,这些虾可是刚刚从海里捞出来的,绝对是野生不是人工养殖的哦,正因为是野生的,所以烧出来,没有那么红,不过的确比...