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发表于:2023-12-31
食材明细主料巴沙鱼(一条)圣女果(几个)菠萝蜜(几个)青菜(两片)辅料剁椒(一勺)调料盐(少许)生抽(少许)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)煎巴沙鱼拌水果的做法步骤1、成品图来一张!看着不错吧!2、准备材...
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发表于:2018-10-15
切成小块,小火煎制。煎之前加入料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉等搅拌均匀腌制5~10分钟。煎的时候先用淀粉均匀涂抹在鱼柳的两面,平底锅预热后,放入适量的油,将鱼柳放入锅中,一面煎至金黄色翻到...
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发表于:2018-02-18
5-8分钟。香煎巴沙鱼之前,要先把巴沙鱼放到常温的室内进行解冻。在煎巴沙鱼的时候,也要放入一些姜片,这样可以让巴沙鱼更好地去除鱼腥味。巴沙鱼的做法还是比较多的,比如说香煎巴沙鱼、柠...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料巴沙鱼(适量)辅料红萝卜丝(适量)调料盐(适量)油(适量)姜(适量)蒜(适量)番茄酱(适量)五香(口味)干锅(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香煎巴沙鱼的做法步骤1、自然解冻。2、切片。3、加点盐。4、十三...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料小番茄(6个)香蕉(1根)苹果(半个)鸡蛋(1个)青瓜(1/3根)辅料沙拉酱(适量)奶香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎蛋水果沙拉的做法步骤1、准备食材。2、青瓜切片;小番茄切半;苹果切块;香蕉切块...
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发表于:2024-01-09
“俗话说:大鱼大肉;所以过节的餐桌上怎能少了鱼的身影。80多岁老妈一直独爱吃鱼、不爱吃肉,可年龄大了却不敢吃鱼;儿子呢小时也爱吃鱼,但随着年龄增长,反觉着吃鱼吐刺太麻烦,则变得很少吃鱼了...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料巴沙鱼块(400克)橄榄油(10克)辅料麻辣酱(30克)青椒粒(适量)红椒粒(适量)鱼香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香煎巴沙鱼块的做法步骤1、鱼块清洗干净沥干水份。2、两面均匀的抹上麻辣...
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发表于:2023-12-28
“就是想吃点热量低的又好吃的来。”食材明细主料巴沙鱼(适量)辅料姜(适量)调料葱(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香煎巴沙鱼的做法步骤1、姜葱切丝,巴沙鱼切块儿,放置盘或碗中,添加适...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料沙巴鱼(适量)辅料生粉(适量)胡椒粉(适量)鸡蛋(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香煎沙巴鱼的做法步骤1、沙巴鱼洗净。2、加入适量胡椒粉。3、加入适量盐腌制半小...
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发表于:2024-01-03
“巴沙鱼是超市里面作为常见的冷冻鱼类,真的很不错价格不贵,整个鱼柳都没刺,而且几乎没有腥味,拿回家解冻后洗干净,做馅肉质爽滑,不需要去腥,甚至比猪肉或者牛羊肉更方便更营养。肉质白嫩,味道...
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发表于:2024-02-05
“学习一个日本人的法式料理菜谱做的。觉得很有意思。用便宜的巴沙鱼肉替代了原来菜谱中昂贵的海鲈鱼,成本总共不超过20元。”食材明细主料带皮巴沙鱼肉(200g)腰果(30克(腰果混合奶油))面包粉...
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发表于:2024-01-01
“巴沙鱼煎着吃,外酥里嫩,鲜香味美。”食材明细主料巴沙鱼(1片)辅料淀粉(适量)鸡蛋(1个)面包屑(适量)料酒(适量)白胡椒粉(适量)盐(适量)油(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)煎巴沙鱼的做法步骤1、...
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发表于:2024-02-26
“凤梨果实汁液丰富,纤维柔脆,酸甜适中,芳香可口,特别含有一种天然消化成分,称凤梨酵素,有类似木瓜酵素的作用,能分解蛋白质,帮助消化,促进食欲。吃凤梨时先把凤梨去皮切成片,然后放在淡盐水里浸...
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发表于:2023-12-29
“沙巴鱼柳无刺鲜嫩,煎熟后加入鸡蛋液中煎熟,外香里嫩。”食材明细主料沙巴鱼(50g)鸡蛋(2个)辅料香菜(少许)调料食盐(适量)食用油(适量)鱼香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)沙巴鱼煎蛋的做法步骤1、...
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发表于:2024-01-01
“Harthsun牛排煎锅,是我一直种草的珐琅锅,这个锅才铸铁加厚无涂层的,用起来非常放心。底部的横条纹,不仅方便煎,而且让成品更美观。它叫牛排煎锅,但不仅仅可以煎牛排哦,可以用它做的美食太多...
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发表于:2024-01-01
“超市里的巴沙鱼搞活动,不到10元一斤,买了16块钱的满满一大盆。巴沙鱼无刺、肉嫩、营养丰富,在饭店点一盆要68元,自已在家做不超过30元。老少皆宜、营养实惠。”食材明细主料巴沙鱼(750g)辅...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料巴沙鱼(一条)圣女果(几粒)生姜(几片)大蒜(适量)辅料玉米油(适量)盐(1克)生抽(1克)葱香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)圣女果焖巴沙鱼的做法步骤1、成品图,完美吧!2、大蒜,生姜切断,圣女果切半...
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发表于:2023-12-27
“麻辣下饭。”食材明细主料巴沙鱼(适量)千张(适量)芹菜(适量)金针菇(适量)辅料玉米油(适量)姜(适量)花椒(适量)辣椒(适量)郫县豆瓣酱(适量)火锅底料(适量)盐(适量)生抽(适量)白胡椒粉(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)蒜(适...
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发表于:2023-12-31
“新发明的菜谱,巴沙鱼配一些水果,颜值高,还可以减肥哦!要身材苗条的看过来,一起操作起来吧!让你美容又减肥哦!”食材明细主料巴沙鱼(适量)小芒果(6个)红心火龙果(一个)橙子(一个)辅料玉米油(8毫升)盐(1...
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发表于:2018-06-02
3分钟左右。巴沙鱼很容易就煎熟了,煎到两面金黄的时候,或者是用筷子可以很轻松就将巴沙鱼的肉扎透就是熟了,想要肉质更为焦香酥脆,可以再煎上一会。在煎巴沙鱼的时候要注意,放油不用放太多,...
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发表于:2018-07-25
5-10分钟。巴沙鱼一般都是冷冻的,在煎煮之前首先要把巴沙鱼放入水中解冻。解冻后的巴沙鱼本身味道是比较清淡的,可以用味极鲜酱油、盐等先腌制一下。巴沙鱼本身的肉质是比较软的,还是可以...
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发表于:2023-12-30
“巴沙鱼肉质滑嫩,又没有刺,适合家里有小朋友的!不知道你有没有发现,越是清淡的菜式,其实越好吃。味道不浓烈,可细细品下来,却有说不出的可口舒适。不像重油重辣的菜品,看上去垂涎欲滴,吃起来狼...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料香蕉(1个)火龙果(1个)芒果(1个)辅料香甜沙拉酱(50g)炼乳(20g)蜂蜜(20g)酸奶(100g)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉酱拌水果的做法步骤1、沙拉酱,蜂蜜,炼乳,酸奶一起放入碗中。2、搅拌...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料虾仁(160克)巴沙鱼柳(160克)咸菜(140克)辅料鸡蛋(2只)面粉(80克)调料料酒(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸菜巴沙鱼柳虾仁煎饼的做法步骤1、食材:虾仁(已清洗)、巴沙鱼柳(已清洗)...
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发表于:2018-06-15
倒掉水。刚开始煎巴沙鱼的时候可以在锅里放一点点油,等到巴沙鱼出水就把水倒掉,之后一直到巴沙鱼不在出水就可以加正常量的油进行煎。在这个过程中要注意刚开始煎的时候不要放太多油,这样...