关于明目的知识

“胡萝卜味道很淡，个人不喜欢单吃胡萝卜，加了番茄之后意外好喝。（反正这两货单独我都不爱）”食材明细主料胡萝卜（半根）番茄（1个）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜番茄汁...

一整天的工作、学习、生活娱乐，让我们的眼睛时刻处在使用当中。眼睛用了一整天，酸疼干涩，严重用眼过度，长此以往下去，还会引发其他眼部疾病，比如假性近视、慢性结膜炎、视网膜脱落等，这时候，你...

水果就像蔬菜一样，每天都伴随我们。每个人喜欢的水果也不一样，但所有水果都是有共性的，止水多有甜味。而水果又分为寒性水果、中性水果和温性水果。三种类型的水果特质不同，生长的环境也不...

现在很多人眼睛都对着电脑手机上面了，一点都不爱惜自己的眼睛，晚上还跑出去应酬，喝到烂醉，导致自己疾病缠身，真是痛苦不已，那么有什么养肝明目汤，可以针对这些问题呢，让我们带着疑问，来看看下面...

“有了养生壶，只需要轻轻一按，清新明目的菊花山楂茶就可以喝啦，特别适合办公室使用！！！”食材明细主料菊花（5克）冰糖（20克）陈皮（10克）辅料黑枸杞（5克）山楂（20克）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清心明...

长时间的伏案工作，经常会让我们感到眼睛干涩模糊，然而我们又不可避免地要工作，没有办法避免伤害就只能从保养的方面下手，尽量减少伤害。都说肝开窍于目，那今天小编就给大家讲讲什么可以清肝...

古话说的好，饿三天饿不死，可是不喝水三天呢，人就会非常非常难受，所以有时候我们喝水这个事情就显得非常非常重要，可以说是人生最重要的事情了，可以人这一生又不仅仅是喝水，那么我们今天呢，就来...

在中医学上觉得肝血不足的话，容易造成两只眼睛干涩，眼睛看东西很模糊很花。所以嘛，想明目最重要的在于养肝，事实上很多茶都可以入肝经的，肝好了眼睛自然就能看的很清楚。那么接下来我们来说...

现在大人都很忙，没有多少时间去照顾孩子，甚至有时候扔一部手机给孩子，让他们自己玩。但是小孩没有很强的自控能力，可能会玩到手机没电才不会玩。长时间对着屏幕，眼睛会产生疲劳，不妥当处理，会...

都说眼睛是心灵的窗户，相信大家都希望能有一双明亮的眼睛。中医里有一句话叫做“肝开窍于目”，是肝的功能之一，它提供的血液和阴津就是滋养眼睛的，可以说，肝是明目的源泉。如果你经常对着电...

很多上班族由于每天工作上班都要面对电脑，所以眼睛要承受很大的负荷，所以我们可以适当的吃一些明目的食材来缓解这个问题。而其实明目的食物有很多，下面就让小编来系统的介绍明目吃什么好...

肝火旺盛的人容易心浮气躁，旁人可能会觉得这人脾气暴躁，不好相处。而这并不是肝火旺盛最可怕的地方，最可怕的在于肝火旺盛会在不知不觉中掏空一个人的身体，所以养肝明目不单是为了一个人的...

在生活中，学生常常会因为熬夜学习，而导致视力下降;上班族常常会因为熬夜加班，导致视力下降;老人家因为年老，视力也会下降!其实，究其原因，不过是肝功能下降，我们的视力是和肝联系在一起的!所以...

“记得小时候，特别喜欢和妹妹们到当时我们这地方最热闹的宵夜摊去啜石螺，那个鲜味，真的是无法形容。吃完后，那汤水，是一滴不漏的吃完，而且还撒娇让老板再给多碗免费螺汤。其实一直认为石螺的...

走进一间教室，我们发现，超过一半的学生都带着眼镜，没有带眼镜的学生也可能有低度近视。现在近视的人数越来越多了，特别是学生这个群体，家长应该引起重视了，并做出一些努力，可以为孩子准备一些...

眼睛是心灵的窗户，现在社会，科技发达，玩手机，玩电脑的人越来越多，造成了很多人视力都不好，那么，什么东西明目呢，吃了对眼睛好呢，本文就重点介绍了这方面的知识，可以仔细的阅读，对于眼睛不好的人来...

“看电脑一天，眼睛累死了，赶紧沏一壶明目养肝清火茶吧，打算给俺家懒猪头办公室里放一壶,这样可以和电脑对抗~\(≧▽≦)/~啦啦啦~~~”食材明细主料杭白菊（6朵）辅料黑枸杞（适量）红枸杞（适量）冰糖...

在春天我们很容易出现眼睛干涩、肝火燥热的症状，加上我们现在每天对着电脑手机时间很长，对我们的眼睛伤害一直在增加，那我们可以尝试一下通过食疗来调整一下这种情况，那么清肝明目汤的做法...

现在人们越来越离不开手机，经常对着手机或者电脑会导致眼睛近视，疲劳，特别是对经常要用电脑的上班族而言，长时间对着电脑会出现眼干，疲劳，眩晕的感觉，这个时候最好就是喝一些明目花草茶缓解一...

“苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经；具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效；主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等...

最近网上总是在说“肝肝肝”，用来代指“拼命”的意思。从这也不难看出，我们常说的拼命似乎就是在拼肝。为什么这么说呢，因为所谓的拼命学习、工作等无非就是长时间的超负荷，或是熬夜等，这些...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肝：半斤黄瓜：两根大葱：两根辅料泡姜：少许泡辣椒：少许盐：少许花椒：少许豆瓣酱：适量具体步骤1.将猪肝洗净，切成薄片，用水泡一会...

食材明细主料桃胶（适量）皂角米（适量）银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）养颜明目甜品的做法步骤1、准备材料:桃胶、皂角米、银耳、冰糖。2、将银耳用清水泡1小时，桃胶、...

“周末去赶集，无意中发现有荠菜卖，每斤的价格也只有1.5元，就买了一大包回来。秋冬季节我们小区的小菜摊很难见到荠菜的身影。非常喜欢荠菜清香的口感，用来包饺子、做包子、馅饼、馄饨的馅...

现在，智能手机盛行，iPad电脑每家每户都有，低头族的人数也在逐渐壮大，这带来的后果就是，我们的眼睛会不可避免的受到损害。为了我们的视力，我们要减少使用电子产品的时间，但是，这并不是一件易事...