关于红薯配蛋杯的知识

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟红薯配蛋杯是一款营养美味的早餐佳品。一日之计在于晨，可想而知早餐的重要性，红薯配蛋杯的每一样食物都对身体有益，例如...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的红薯配蛋杯是由红薯牛奶和鸡蛋还有火腿肠一起搭配为主要食材制作成的一道美食，制作起来不复杂，大家在家中制作的...

食材明细蛋黄糊蛋黄（1个）低粉（18g）盐（0.2g）牛奶（20g）玉米油（10g）可可粉（1.5g）糖（5g）红曲粉（4g）蛋白糊蛋白（1个）细砂糖（20g）柠檬汁（几滴）甜香（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红曲粉蛋糕杯的做法步骤1、把牛奶...

“前几天身体不适，生理期，想吃红枣，就做了这个蛋糕，不错哦！！勤快的应该把枣先做成枣泥，味道会更好，因为想吃大枣，所以直接切成枣碎加在蛋糕里~~”食材明细主料鸡蛋（6个）红糖（50g）低粉（100g）玉米油（50g）...

食材明细主料面粉（200g）鸡蛋（5个）辅料蜜红豆（50g）牛奶（适量）配料白糖（80g）植物油（30g）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆纸杯蛋糕的做法步骤1、将蛋白蛋黄分离。2、蛋黄中加入适量牛奶，20g白砂...

“香甜的奶油裱花蛋糕是我的最爱呢，但是一边吃，一边却总是在担心奶油会让人长胖，要美食还是要身材？大家是不是像我一样纠结呀！红薯富含粗纤维，是减肥代餐的最佳食材，尝试着用漂亮的红薯和紫薯...

“做的不好看但照我说的做包你好吃”食材明细主料三文鱼（一块）紫薯（两个）红柿子椒（适量）芹菜（适量）辅料盐（适量）黄芥末（适量）黑胡椒（适量）青柠（适量）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎三文鱼配红薯酱...

“这次把紫薯放入蛋糕内部，做成夹心蛋糕，味道很棒，很成功咯！”食材明细主料低粉（120克）黄油（90克）鸡蛋（3个）辅料泡打粉（1克）紫薯（适量）配料白糖（50克）蜂蜜（10克）香草精（2滴）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）普通...

“家里买了10斤红枣，各种找方子消耗红枣”食材明细主料红枣（200克）全蛋（200克）红糖（20克）盐（3克）小苏打（5克）辅料牛奶（250克）白糖（50克）低筋面粉（150克）玉米油（80克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣...

“喜庆年年，年年有鱼，杯子蛋糕，免烤型，换个方式，换个办法，今天做道不一样的杯子蛋糕，（双酱红薯蛋糕）我自创的。呵，真实材料，用老家自种的红薯，又香又甜。儿子选了巧克力的吃，说沙拉酱留给我！”食材明...

粥和红薯是大家经常在生活当中食用的，那么粥是非常的养胃的，对身体也是非常的好的，养生食疗的做法可以让身体变得很健康，那么粥的做法是很不多的烹饪方式哦！红薯叶是大家在生活里经常食用的...

““红薯是生活中最常见的一种食材，也是老百姓非常喜欢美味；它富含蛋白质、纤维素、维生素以及多种矿物质，有“长寿食品”之誉；明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”；中医...

“红薯已被营养学家当作一种药食兼用，营养均衡的食品，它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一，而且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯有益于人体健康，并有一定减肥功效。”食材明细主...

“朋友送来一大袋陕西狗头枣，好大的个头呢！一看到它，那红枣杯杯的蛋糕就浮现在眼前，等不及品味那香浓红枣蛋糕的味儿，赶紧动起来。”食材明细主料红枣带核（135克）低筋粉（150克）红糖（90克）苏打粉（1...

“天气越来越热，裱花蛋糕做起来越来越有难度。冰冰爽爽的慕斯蛋糕倒是可以大行其道了，不必拘泥于容器，造型，或是装饰，完全随心所欲，可选食材也是非常丰富，做法简单，口感又好，因此，夏季是吃慕斯蛋...

“煮红糖鸡蛋一点要选好食材，新鲜的土鸡蛋加上古方中药红糖膏，口味好极了。”食材明细主料鸡蛋（1个）古方中药红糖（2勺）辅料小汤圆（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红糖配鸡蛋的做法步骤...

“这款普通的杯子蛋糕，外表虽不好看，但就健康而言，是低脂食品，不仅无油，少糖，少蛋黄，且还有粗粮的加入---红薯，真正的健康，低脂！其次，这款蛋糕内馅的填充物没有用到淡奶油，只是最平常的酸奶和炼乳，...

“每天都给宝贝不一样的早餐”食材明细主料玉米油（20克）牛奶（30克）低筋面粉（70克）鸡蛋（3个）辅料柠檬汁（5滴）糖（40克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）纸杯蛋糕的做法步骤1、把鸡蛋，蛋黄和蛋清分开...

“杯子蛋糕听起来不太像传统中式点心的名字，但是今天分享的这款红糖红枣杯子蛋糕确属中式点心范畴，其实就是老北京传统的红枣糕，红枣糕我分享过很多版本，配方万变不离其宗，只是用到的模具样...

食材明细主料印度飞饼（原味）（三张）红薯（小）（一个）淡奶油（50g）牛奶（30g）白糖（20g）蛋黄（两个）低筋面粉（5g）炼乳（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯蛋挞的做法步骤1、原料图。2、淡奶油，牛奶混合。3...

“杯子蛋糕是目前市面上非常流行的食品，今天我是主厨学院就分享给大家制作的配方”食材明细主料水（190g）炼乳（185g）色拉油（165g）低筋粉（112g）辅料绵糖（165g）蜂蜜（80g）鸡蛋（3个）小苏打（6g）原味（口味）烘焙（工...

食材明细主料橄榄油（1汤勺）洋葱（1个）红薯（1个(去皮切块））羊奶酪（150克）辅料鸡汤（1公升）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯浓汤搭配羊奶酪的做法步骤1、取一汤锅，开大火加热。倒入橄榄油，再加入...

食材明细主料红豆卷（适量）鸡蛋（两个）辅料包菜（适量）调料油（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红豆卷配滑蛋的做法步骤1、红豆卷提前做好切片备用，也可以买现成的。2、鸡...

“蛋糕加入红枣，美味又养颜哈，送朋友送亲人皆可。大枣，又名红枣、干枣、枣子等。大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的...

“妈妈给的三个大红薯，煎着吃炸着吃，今天换个花样蒸着吃，儿子还以为是蛋挞呢？”食材明细主料红薯（300克）辅料糯米粉（100克）黄油（5克）椰蓉（适量）白糖（少许）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红薯蛋挞...