关于鲜芒早餐汁的做法的知识

“炎炎夏日，果汁离不开我们的生活，随心而行，果汁不止可以在于下午旁晚坐在茶店喝，也能自己动手做成早餐。（请忽视操作机器和材料牌子，一切按个人喜好使用）。”食材明细主料芒果（1个）辅料早餐奶（1...

食材明细主料芒果（适量）辅料水（适量）果味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果汁的做法步骤1、芒果破开去皮。2、放入破壁机中打成泥。3、倒入杯中加入适量水。4、成品。...

“这果汁口感细腻，原汁原味，酸甜可口，开胃下饭，无论是早餐，还是下午茶都是不错的选择，零食也不错，专治没食欲。”食材明细主料芒果（1个）辅料酸奶（1盒）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜榨芒果汁...

食材明细主料芒果（20个）辅料冰糖（适量）配料冰块（适量）果味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芒果汁的做法步骤1、我喜欢用国产芒果，就是小时候自己家种的，青皮的小的，肉质酸甜比较多纤维的哪种，因...

“与其去买加了各种添加剂的果汁，不如自己花几分钟做杯原汁原味的”食材明细主料芒果（50g）橙子（50g）辅料蜂蜜（1匙）酸甜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芒橙汁的做法步骤1、芒果去皮切丁2、...

“简单易做又好喝。”食材明细主料芒果（600g）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果汁的做法步骤1、小芒果便宜。2、芒果洗净削皮。3、把果肉削下来。4、放入榨汁机里。5、...

都说早餐要吃好，所以我们在早餐的时候应该把餐食搭配好，这样才能让我们有更多的体力和精力去完成一天的工作和学习。早餐除了吃一些主食，比如鸡蛋、面包之外还可以喝一些鲜榨的果汁来补充...

食材明细主料芒果（两个）辅料椰汁（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芒果椰汁的做法步骤1、超级大芒果去皮备用。2、均匀得切块备用。3、放入杯中，碗中。4、加入椰汁。看个人口味。5、...

食材明细主料芒果肉（适量）辅料蜂蜜（适量）凉白开（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜榨蜂蜜芒果汁的做法步骤1、准备好芒果肉备用。2、榨汁杯里加适量凉白开，加入芒果肉。3、加适量蜂...

“牡蛎强肝解毒，滋容养颜，能提高免疫力，搭配上韭菜，更是能加速新陈代谢。”食材明细主料面粉（100g）牡蛎肉（200g）鸡蛋（3个）韭菜（50g）辅料胡椒粉（少许）盐（适量）黄酒（一勺）橄榄油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗...

食材明细主料莲藕（五片）鸡胸肉（三片）虾（七个）秋葵（5个）辅料鸡蛋（一个）黄瓜（一个）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲藕鸡胸鲜虾早餐的做法步骤1、备好食材，虾剥开，树奎洗干净～莲藕切片。2、锅内热油，...

“一到了炎炎夏日，水果是最为解暑的神器，我喜欢把鲜果打成果汁，解渴之余还可以刺激口感~出了喝茶，在家我更喜欢自己做一下果汁，对身体也有好处哦~”食材明细主料芒果肉（400克）辅料纯净水（650毫...

“昨晚的梦魇都是有关于平行宇宙的，在一个烧脑的夜晚之后，急需一个健康有益，不太复杂的早餐。还好前一晚准备好了燕麦粥，现在只需要添加水果，坚果，酸奶和蜂蜜就搞定了。那些时空的我还都好吗...

“在水中加入水果，既解绝了宝宝不爱喝水的问题，又补充了维生素。”食材明细主料芒果果肉（150g）辅料水（200g）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果汁的做法步骤1、芒果一切为二，用勺子挖出...

食材明细主料芒果（1500g）辅料冰糖（750g）配料盐（15g）酸甜（口味）腌（工艺）数天（耗时）普通（难度）芒果干与芒果汁的做法步骤1、芒果要挑选比较青翠的。2、用盐搓洗表面的芒果泥。3、用清水冲洗干净，晾干水...

“在李家大丰收喝过几次玉米汁都感觉不错，还喝过其他家像用粉冲泡的玉米汁，真心不好喝，所以周末的早晨自己动手，丰衣足食吧~O(∩_∩)O”食材明细主料甜玉米（适量）辅料白砂糖（适量）配料清水（适量...

“夏天多吃这水果，低卡粗纤维，清理肠胃甩赘肉，小肚腩不见了！”食材明细主料芒果（3个）面粉（100g）辅料油（适量）鸡蛋（1个）甜味（口味）烙（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芒果早餐饼的做法步骤1、三个芒果，1个鸡蛋，一...

食材明细主料芒果（适量）辅料面粉（适量）鸡蛋（适量）牛奶（适量）配料油（适量）奶香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香芒果早餐饼的做法步骤1、芒果洗净，一切为二，每半用刀子划成小块，再用刀子沿着皮处把...

“早上吃厌了牛奶豆浆的时候不妨榨一杯玉米汁，甜甜香香的玉米汁一定能唤醒你一天的食欲，再加上自己做的金灿灿的红薯刀切，没加色素的哦，健康的一天就从早餐开始了。”食材明细主料玉米（适量...

“早餐是我们一天中最重要的一餐，只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态，今天我们用原汁机做不需要加一滴水原汁原味的香甜玉米汁，本着不浪费粮食的原则，再用榨出的玉...

“现在正是吃玉米的时候，这个早餐饼简单好吃一看就会。”食材明细主料鲜玉米（2根）鸡蛋（2个）普通面粉（200克）辅料油（少许）葱花（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜玉米早餐...

现在很多人都爱喝奶茶，奶茶虽然好喝但是糖分比较高非常的不适合减肥。今天给大家推荐一款营养又好喝的饮品就是鲜炸菠萝汁，早餐来上一杯口味是对肠道非常健康，而且又好喝最重要的是有减肥...

食材明细主料血橙（3个）辅料小台芒（6个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜橙芒果汁的做法步骤1、血橙削去皮。2、切成块。3、芒果削去外皮。4、切小块。5、两种水果放入榨汁机里。6、榨...

“夏天来了，姑娘们都在烦恼一个冬天身上养起来的肉肉就要藏不住了。那既要满足胃，又要保证健康，还能越吃越瘦，这样的一顿早餐该怎么准备呐？我们请来了健身达人冰块先生，帮大家搭配出了一份既...

“芒果具有丰富的营养价值，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分，均为人体所必需。芒果还有良好的药用价...