关于脆香芥兰菜心的家常做法的知识

脆香芥兰菜心怎么做|脆香芥兰菜心的做法

发表于：2024-01-28

食材明细主料蒜瓣（3个）芥蓝菜心（10颗）辅料盐（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脆香芥兰菜心的做法步骤1、菜心泡水10分钟2、菜心洗好后把根部外皮削掉，这样比较脆，吃起来可...
清炒芥兰菜怎么做|清炒芥兰菜的做法

发表于：2023-12-31

“家常小炒，颜色碧绿，看着蛮有食欲的！”食材明细主料芥兰菜（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒芥兰菜的做法步骤1、芥兰菜洗净切成小段，茎和叶分开放...
芥末菜心怎么做|芥末菜心的做法

发表于：2024-02-10

“脆嫩的菜心酸甜中有着芥末的冲辣，清爽快意，开胃的蔬菜非他莫属。”食材明细主料芥蓝菜心（200g）红椒丝（少许）葱白丝（少许）辅料白砂糖（适量）白醋（适量）芥末油（适量）芥末酱（少许）盐（少许）中辣（口味）拌（工艺）廿...
芥兰炒鸡肉的做法一芥（见）清新（倾心）—芥兰炒鸡肉芥兰炒鸡肉怎么做

发表于：2024-01-31

“今天去超市，发现绿油油的芥兰码得很整齐，拿起来还能闻到它的香气，我喜欢新鲜蔬菜散发出的香味。便用它跟鸡肉随性搭配，做出不一样的碰撞感觉”食材明细主料鸡肉（750g）芥兰花（200g）辅料姜（8g）盐...
香肠炒芥兰怎么做|香肠炒芥兰的做法

发表于：2024-01-13

“芥兰以肥嫩的花薹和嫩叶供食用，由于本地不产芥兰，外地销售的都是很粗的品种，叶子己老。只好去外皮和叶，只能留茎食用。好在芥兰茎质脆嫩、清甜。维生素C含量非常高，还含有丰富的硫代葡萄...
葱香小芥兰怎么做|葱香小芥兰的做法

发表于：2023-12-31

食材明细主料芥兰（适量）辅料小洋葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香小芥兰的做法步骤1、热油放入小洋葱爆香。2、然后放小芥兰翻炒。3、翻炒1-2分钟加入适量盐和味精调味即可。...
蒜香芥兰苗怎么做|蒜香芥兰苗的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料芥兰苗（适量）辅料蒜粒（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香芥兰苗的做法步骤1、热油放入蒜粒爆香。2、1-2分钟，加入芥兰菜翻炒。3、翻炒1-2分钟加入适量盐和味精调味，如...
炝炒芥兰菜怎么做|炝炒芥兰菜的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料大芥兰菜（适量）辅料干辣椒（适量）调料花椒（适量）盐（适量）味精（适量）菜油（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒芥兰菜的做法步骤1、热油爆香花椒和干辣椒。2、我用的菜油。3、放...
芥蓝的家常菜做法

发表于：2018-07-11

芥蓝是一种十分常见的菜肴，也很频繁的出现在每位的餐桌上，例如：盐水泡芥蓝、蒜蓉炒芥蓝等等，可是除了这些的做法之外，还有没有其他的做法?这样来说的话，可能会有人摇摇头，所以，今天，就给大家介...
酒香小芥兰怎么做|酒香小芥兰的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料小芥兰（适量）辅料白酒（适量）糖（适量）姜（适量）蒜（适量）调料姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酒香小芥兰的做法步骤1、小芥兰洗净。2、杆斜切。3、锅子烧热放入芥兰杆。4、放入...
白灼芥兰的做法爽脆清嫩——白灼芥兰白灼芥兰怎么做

发表于：2024-02-25

“芥兰，味道带甘如芥，故称之为芥兰。芥兰菜含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类；对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升，或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血，很有帮疗功效，还能降低...
菜心和芥兰的区别是什么

发表于：2018-08-29

菜心是一种很常见的蔬菜，超市、菜市场、小摊上都有这个蔬菜卖。而芥兰不是很常见的一种蔬菜，他的外观极其相似菜心，如果不仔细查看，是很难看出是两种不同的食物。那么菜心和芥兰的区别在哪...
芥兰炒肉片的做法家常菜谱@@芥兰炒肉片芥兰炒肉片怎么做

发表于：2024-03-01

“芥兰炒肉片属于家常菜谱。我相信每个煮妇都有做过这道菜。它的营养价值不说大家都知道啦！其实芥兰有很多种吃法，最普遍不过得就是炒吧！因为这样简简单单又一道菜咯。”食材明细主料芥兰...
白灼芥兰的做法白灼芥兰--关键的淋汁作法，以此类推白灼菜心生菜等白灼芥兰怎么做

发表于：2024-02-05

“白灼因为可以保持蔬菜的清甜，所以此传统作法能得以长兴不衰。白灼蔬菜的淋汁很关键，本人将自己做淋汁的心得拿来这里与大家分享交流，也希望各位高手能双予以指教”食材明细主料芥兰（400G...
清炒芥兰的做法清炒菜心/芥兰清炒芥兰怎么做

发表于：2024-01-08

“芥兰和菜心的做法都是一样的”食材明细主料芥兰（500g（或菜心））辅料姜（5片左右）蒜（2粒）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒芥兰的做法步骤1、菜心洗净2、姜蒜准备好3、先把...
蒜香芥兰头怎么做|蒜香芥兰头的做法

发表于：2023-12-29

食材明细主料芥兰头（适量）辅料大蒜（适量）干辣椒（适量）调料醋（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香芥兰头的做法步骤1、芥兰头。2、去皮切丝。3、材料如下。4、锅子烧热放入大蒜干...
烧肉炒芥兰的做法家常菜肴@@烧肉炒芥兰烧肉炒芥兰怎么做

发表于：2024-02-29

食材明细主料芥兰（适量）烧肉（适量）辅料蒜米（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧肉炒芥兰的做法步骤1、原料：芥兰蒜米烧肉。2、烧热锅，适量油烧热，下蒜头爆香。3、将烧肉倒入炒香。4、下芥...
梅菜炒芥兰怎么做|梅菜炒芥兰的做法

发表于：2024-02-24

食材明细主料芥兰（7棵）甜梅菜（1棵）辅料盐（1茶匙）蒜（2块）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）梅菜炒芥兰的做法步骤1、芥兰洗净切段2、梅菜泡30分，拧干水份切粒3、芥兰灼一下，变色即捞起4、热锅下油...
蒜香芥兰怎么做|蒜香芥兰的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料芥兰（适量）辅料蒜末（少许）调料油（适量）酱油（少许）糖（少许）生粉水（少许）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香芥兰的做法步骤1、将芥兰泡洗干净。2、蒜末。3、锅里水烧开放入芥兰烫熟...
香菇炒芥兰怎么做|香菇炒芥兰的做法

发表于：2024-03-01

“这道香菇炒芥兰我是随意搭配的，加了一小撮虾皮，虾皮买回来还没用来做过菜菜，就想放点到这里面试试，结果效果还挺好的：芥兰够脆、香菇肥厚吸入了虾皮的鲜味，虽是一道素菜却吃出了荤菜的味道...
家常菜蒜香芥兰如何做简单又美味

发表于：2020-11-15

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芥兰：400辅料盐：适量生抽：适量蒜头：适量油：适量具体步骤1.芥兰洗净备用。2.蒜头切片。3.热油炒香蒜粒。4.放入芥兰大...
芥兰的家常菜做法

发表于：2021-02-28

芥蓝又叫甘蓝菜，是常见的绿叶蔬菜，也是日常生活中经常能吃到的一种做法简单且美味的菜品。一般来说，芥蓝可以清炒、白灼，或者与腊肉、肉片一起炒。与此同时，芥蓝还有降血压的功效，对高血压患...
家常菜咸香芥兰的做法如何做简单又美味

发表于：2020-04-21

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟家常菜讲究荤素搭配合理，营养均衡。咸香芥兰这道菜就满足了主妇们的要求。芥兰具有祛火明目的功效，在春夏之际最适合食...
白灼芥兰就很不错|芥兰的家常菜做法有哪些

发表于：2018-07-29

芥兰是由花苔和嫩叶两部分组成的，芥兰的口味是清甜爽口的，在芥兰当中含有非常丰富的蛋白质，纤维素，胡萝卜素，维生素，钙元素，钾元素，锌元素，铁元素，磷元素，镁元素等营养元素，所以适量的吃一点芥兰对...
蒜香芥兰蒜香芥兰怎么做|蒜香芥兰的做法客家味道

发表于：2024-01-04

食材明细主料芥兰（1斤）辅料蒜蓉（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香芥兰的做法步骤1、芥兰洗净备用。2、大蒜切碎备用。3、芥兰白灼，水里加入盐和油。4、码好芥兰滴入少许生抽。5、...