关于马齿苋白菜肉包子的做法步骤的知识

“马齿苋是我们老家夏天常见的一种菜好多这个菜，老妈给我晾干，邮来的今天把它蒸包子很好吃哦！养生好菜花钱买不到！一般人群均可食用。尤适宜肠胃道感染者，皮肤粗糙干燥，维生素A缺乏症，角膜软...

食材明细主料马齿苋（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马齿苋疙瘩的做法步骤1、麻麻菜切碎，拌入食用盐2、十三香3、拌入面粉4、搅拌均匀后打两个鸡蛋5...

食材明细主料马齿苋干儿（适量）猪肉（适量）甜面酱（适量）葱花（适量）姜末（适量）生抽（适量）料酒（适量）辅料面粉（500g）酵母（5g）白糖（10g）水（300g）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）马齿苋干儿酱肉包的做法步骤1、马...

“野菜团子，儿时的味道，多吃粗粮，有益身体健康，超级好吃!”食材明细主料玉米粉（500克）面粉（50克）马齿苋（200克）肥猪肉（300克）辅料猪油（50克）盐（25克）鸡精（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度...

“做过一次梅干菜，太麻烦。所以，就喜欢晒点菜干做扣肉，没有梅干菜的香味，但是，别有一番滋味。”食材明细主料马齿苋菜干（1把）猪五花肉（1块）玫瑰腐乳（1块）腐乳汤汁（2汤匙）鸡精（2克）白糖（5克）菠萝酒（5克）老...

“山东大包子，个大味美实惠。”食材明细主料马齿苋（400克）猪肉（400克）面粉（200克）食用油（3汤匙）食盐（2克）生抽（10克）葱（适量）酵母（2克）温水（120克）辅料姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）马齿苋肉丁...

“马齿苋，生长在田间地头的绿色无公害的植物，是一种带有微酸味的野菜。夏天到秋天都可以见到马齿苋，将新鲜的马齿苋清洗干净用开水烫过放到太阳底下晾晒干，储存到坛子里可以吃很久...

“每100克马齿苋鲜嫩苋茎叶含蛋白质2．3克，脂肪0．5克，糖类3克，粗纤维0．7克，钙85毫克，磷56毫克，铁巨1．5毫克，胡萝卜素2．23毫克，维生素BI0．03毫克，维生素民O．11毫克，维生素PP0．7毫克，维生素C23毫克。此外，还含...

食材明细主料马齿苋（适量）熟猪肉（适量）面粉（500g）白糖（10g）泡打粉（5g）酵母（5g）温水（280g）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）鸡精（适量）味精（适量）蚝油（适量）香油（适量）食用油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（...

食材明细主料干马齿笕（适量）肥猪肉（1000g）细粉条（适量）面粉（1000g）辅料十三香（适量）盐（适量）大葱（一颗）香油（适量）花生油（少许）咸香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）马齿苋包子的做法步骤1、提前把干马齿笕...

食材明细主料猪肉（适量）马齿苋干（适量）面粉（500g）温水（300g）酵母（5g）泡打粉（5g）辅料葱末（适量）姜末（适量）生抽（2勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）甜面酱（1勺）黄豆酱（1勺）白糖（适量）花椒粉（适量）料酒（适量）酱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗...

“马齿苋又称长寿菜，五行草，是夏季一种药食两用野菜，家常做法有好多，拿它来做鸡蛋饼，做法简单，食之美味。”食材明细主料新鲜马齿苋（100g）普通面粉（200g）辅料鸡蛋（106g（2个））水（300g）调料花生油（适量）盐（5...

“从春到夏，吃过无数次的蒸菜，优其这个马齿苋，老家的院子里，妈妈撒了些种子，多得吃不完了，这东西生命力超强，掐一茬长一茬，好得很！”食材明细主料马齿苋（适量）辅料面粉（适量）配料香油（适量）盐（适量）大蒜...

“健康营养，香味扑鼻的小笼包，超过瘾！”食材明细主料干马齿苋（适量）肉末（适量）面粉（适量）辅料葱（少许）酵母（少许）温水(40度以下)（适量）调料盐（适量）五香粉（少许）蚝油（少许）香油（少许）老抽（少许）鸡精（少许）五香（口味...

“马齿苋鸭蛋包子，滑嫩鲜香又松软，既养眼又好吃，赏心悦目。马齿苋具有清热解毒、散血消肿的作用。还有抗菌消炎、治腹泻、降血压、保护心脏、预防糖尿病、预防血栓形成和冠心病等功效。受...

“有个小菜园子还能吃到天然野菜，菜地里长出好多马齿苋，看着好诱人，拔了些摊饼子，真真儿纯天然健康美食”食材明细主料马齿苋（适量）辅料面粉（适量）鸡蛋（2个）调料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）...

“马齿苋马苋、五行草、五方草、长命菜、九头狮子草、马胜菜。具有清热解毒的作用。新鲜的马齿苋可以做汤，拌食。马齿苋焯水后晒干了就可以用来做馅。面团食材：中筋面粉1500克、水600克...

“马齿苋相信大家都知道，地里的一种野菜，它有清热凉血治痢，它还含有含丰富的ω-3脂肪酸，对降低心血管病的发生有很好的作用。反正好处多多，最有记忆的就是小时候集体大队时，夏天把马齿苋和红...

“马齿苋全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子明目。”食材明细主料肉（200g）马齿苋（100g）辅料酱油（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）生姜（适量）原味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难...

“朋友有个菜园子，种满各种时令蔬菜，周末喜欢去玩，偶尔也帮忙干点小活儿。最近菜地里正疯长的有豆角、黄瓜、西红柿，还有斩不绝除不尽的马齿苋。马齿苋不需要人工播种，是一种生命力极强的野...

“马齿苋还具有抗衰老作用，它富含胡萝卜素、维生素E、维生素C和谷胱甘肽等物质，具有抗衰老、提高免疫力的功能，常吃马齿苋可以防止老年痴呆，还有降血糖、防治糖尿病的作用。在夏秋期间采集...

“今天是马齿苋的天下，凉调马齿笕，菜盒，菜疙瘩，菜卷。”食材明细主料马齿苋（1000g）鸡蛋（5个）辅料粉条（少许）豆腐（少许）大葱（2颗）大蒜（1颗）调料盐（少许）鸡精（少许）花椒粉（少许）香醋（2勺）生抽（一勺）清淡（口味）蒸（工艺）...

食材明细主料马齿苋（200g）白虾（4只）辅料食用油（半匙）调料食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）马齿苋炒白虾的做法步骤1、摘好的马齿苋。2、洗净。3、锅烧开水。4、放马齿苋焯水。5、水...

“马齿苋是一种野菜，因其叶绿梗红花黄根白籽黑，又叫五行菜，长命菜，马齿苋的吃法有很多种，凉拌，炒食，蒸菜都可以，将马齿苋跟发面团在一起蒸成馆馍馍也很好吃。我这次还用了豆渣和燕麦面，营养更加...

“这次用的马齿苋是干品，太多了，吃不完，我妈放在大蒸锅上蒸熟后再晒干存起来，吃的时候用水泡开就可以了。任何时候干菜都跟鲜菜有着不一样的风味，这个马齿苋干品拌上肉馅蒸包子，感觉不到鲜品...