关于枸杞鸡肾双麦粥的最正宗做法的知识

枸杞鸡肾双麦粥的做法流传民间的元代宫廷食疗秘方：益肾补虚的枸杞鸡肾双麦粥枸杞鸡肾双麦粥怎么做

发表于：2024-02-27

“枸杞鸡肾粥，据说是盛行于元代的宫廷食疗秘方，可以温肾阳，益精血，补气血。粥中添加的枸杞，还具有养肝明目的功效，很适合用眼过度的现代人。我的这款枸杞鸡肾双麦粥，是对这古方的改造，又添加了...
红枣枸杞麦片粥怎么做|红枣枸杞麦片粥的做法

发表于：2024-02-27

食材明细主料燕麦片（适量）辅料枸杞（适量）红枣（适量）鸡蛋（一个）黑芝麻（适量）配料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣枸杞麦片粥的做法步骤1、烧一锅水，别太多，自己吃多少放多少水2、材...
小米燕麦大枣枸杞粥怎么做|小米燕麦大枣枸杞粥的做法

发表于：2024-01-07

食材明细主料小米（适量）燕麦（适量）大枣（适量）枸杞（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小米燕麦大枣枸杞粥的做法步骤1、取适量小米和燕麦。2、淘洗干净后放入电饭煲内桶，加没过...
红薯燕麦枸杞粥怎么做|红薯燕麦枸杞粥的做法

发表于：2023-12-30

“红薯上市，来点红薯粥！减减肥！”食材明细主料红薯（一个）熟燕麦片（适量）辅料枸杞（适量）调料冰糖或者蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯燕麦枸杞粥的做法步骤1、红薯去皮洗净后切成...
双米枸杞燕麦粥的做法温和调理粥双米枸杞燕麦粥怎么做

发表于：2024-02-28

“今天“亲戚”又开始了她一个月一次的拜访，给我折磨的是死去活来啊，看东西都不想吃，就想喝点热乎的，搜罗了一下，发现我这温和滋补的东西还不少，坚果含维生素E，可以缓解经痛；红糖调经；黑糯米补...
枸杞的吃法要怎么做才最补肾

发表于：2018-09-16

枸杞对肾脏的强化作用非常强烈。大多数人都知道枸杞可以弥补肾脏，所以很多朋友都会多吃枸杞，但枸杞不能瞎吃。你必须知道吃枸杞的正确方法，否则会对身体造成很大的伤害。那么吃枸杞的正确...
香蕉燕麦枸杞粥的做法平淡的滋味--香蕉燕麦枸杞粥香蕉燕麦枸杞粥怎么做

发表于：2024-02-10

“有时在平淡的生活里加入一点创意；平常的一碗粥也有了动人的姿色！香蕉燕麦枸杞粥是一款备受女人追捧的减肥美容养颜粥，香蕉果肉营养价值颇高；可以促进食欲、助消化，保护神经系统；含有丰富的...
小米燕麦枸杞粥怎么做|小米燕麦枸杞粥的做法

发表于：2024-01-08

“晨起给自己熬了碗小米燕麦枸杞粥。”食材明细主料小米（适量）燕麦（适量）枸杞（12颗）辅料冰糖（1块）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米燕麦枸杞粥的做法步骤1、小米洗净放入砂锅加入适量的水...
燕麦枸杞粥怎么做|燕麦枸杞粥的做法

发表于：2023-12-29

“燕麦、枸杞都是很利好的食材。二者搭配在一起，再加些大米煲粥，好喝又养生。快手、健康的一款粥品。”食材明细主料燕麦（80g）大米（80g）黑枸杞（50g）辅料水（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难...
红枣枸杞燕麦粥怎么做|红枣枸杞燕麦粥的做法

发表于：2024-01-07

“挺喜欢煮燕麦粥作早餐，有营养还快手。燕麦是营养食品，选择快熟燕麦片，加上自己喜欢的配料，只需几分钟就可做出简便又美味健康的早餐。”食材明细主料快煮燕麦片（60克）枸杞（10克）红枣（5个）辅料...
大米燕麦枸杞粥怎么做|大米燕麦枸杞粥的做法

发表于：2024-02-01

“1.燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用；2.经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效；3.燕麦粥有通大便...
枸杞鸡蛋荞麦面怎么做|枸杞鸡蛋荞麦面的做法

发表于：2024-02-23

食材明细主料荞麦挂面（1小把）鸡蛋（1个）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞鸡蛋荞麦面的做法步骤1、材料：荞麦挂面、鸡蛋、枸杞、冰糖2、将枸杞用温水泡一下，待用。3...
黎麦枸杞玉米粥怎么做|黎麦枸杞玉米粥的做法

发表于：2024-01-07

食材明细主料黎麦（50克）辅料玉米面（4勺）冰糖（一小把）枸杞（10颗）水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黎麦枸杞玉米粥的做法步骤1、锅里放入黎麦、枸杞煮2、将玉米面加水调成稀糊，加入煮开的...
枸杞红豆燕麦红枣粥的做法每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥枸杞红豆燕麦红枣粥怎么做

发表于：2024-02-01

“每天一碗养生粥，美好一天开始！”食材明细主料红豆（适量）枸杞（适量）红枣（2颗）花生（适量）燕麦（适量）黑米（适量）菜豆（适量）糯米（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞红豆燕麦红枣粥的做...
鸡汁枸杞山药粥怎么做|鸡汁枸杞山药粥的做法

发表于：2024-02-24

“冬季喝粥，好处多多。如果一餐饭只是这样简单的一碗粥，白米中不妨加点儿糙米；熬粥用山药，铁棍山药当是不二之选；为了增加鲜美的滋味又要避免使用鲜味剂，鸡汤打底必定一招制胜；用了鸡汤，就不要...
黑枸杞血燕麦粥怎么做|黑枸杞血燕麦粥的做法

发表于：2023-12-31

“质量上乘的黑枸杞，干干的，甜甜的。煮粥时撒上一些，既丰富口感，也增加营养。用血燕麦与大米搭配煲粥，粥熟，撒上黑枸杞。好喝又滋补的一款好粥。”食材明细主料血燕麦（80g）大米（80g）辅料黑枸杞（适...
豆浆枸杞燕麦粥怎么做|豆浆枸杞燕麦粥的做法

发表于：2024-02-29

“豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津...
红枣麦片枸杞粥怎么做|红枣麦片枸杞粥的做法

发表于：2024-02-25

“熬粥时，便将红枣、麦片加到粥里，再点缀些艳艳的枸杞，就让原本的一锅白粥食色动人起来。营养丰富，色泽诱人，温暖到胃的一锅略稠的红枣麦片枸杞粥，定可让人的心与胃都觉得柔软起来。若深爱一...
小米百合燕麦枸杞粥怎么做|小米百合燕麦枸杞粥的做法

发表于：2024-01-03

“这碗粥的特别之处在于，所用小米是有国家地理保护标志的吉林乾安弱碱黄小米。如果只做小米粥，不加其他食材，做好的粥会有淡淡的碱味，用这种小米熬出的粥，米油也会更多更香。”食材明细主料...
枸杞燕麦粥怎么做|枸杞燕麦粥的做法

发表于：2024-01-04

食材明细主料即食燕麦（适量）枸杞（适量）辅料开水（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞燕麦粥的做法步骤1、碗中放入适量燕麦片。2、冲入7倍的开水。3、放入枸杞。4、泡三分钟后食用。...
枸杞瑶柱双米粥的做法心蓝手制私房菜【枸杞瑶柱双米粥】——最是那一低头的温柔枸杞瑶柱双米粥怎么做

发表于：2024-02-27

“郊野荷塘，遥望夜空，烟雨迷离，心绪茫然。点一支烟，烟雾中，不知是青烟迷眼，还是雨雾渐浓，景物渐渐飘忽，往事幕幕浮上心头。十年前，也是这样一个夏初，也是这样一个烟雨迷离夜，你伫立荷塘边，双目微闭...
双米枸杞粥双米枸杞粥怎么做|双米枸杞粥的做法养颜

发表于：2024-02-25

“美容养颜是每个女人的话题，今天做了双米枸杞粥和大家分享分享，女人要爱自己哦.”食材明细主料薏米（100克）小米（100克）辅料枸杞（20粒）配料红糖适量（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）双米...
最正宗的味道|黄焖鸡的做法最正宗的做法

发表于：2018-08-24

我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别...
枸杞怎么吃最补肾

发表于：2018-09-16

大家都从日常中听说过，枸杞对身体有诸多益处，补肾是最重要的一项，而且很多人吃枸杞也都是冲着补肾去的。现在越来越多的人都关注养生了，因为养生已然是人们都在关注的一个话题了，多注意养生...
元肉枸杞牛奶麦片粥怎么做|元肉枸杞牛奶麦片粥的做法

发表于：2024-01-07

“牛奶较为阴寒，搭配元肉以温之，则更具平和之气。用牛奶搭配谷类食物麦片，以及益气补血的元肉、枸杞，特别适用于女性养颜美容。用红糖调配牛奶，还真是头一次。还别说，当牛奶和这些温热之物组...